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新型うつ病・非定型うつ病を改善・克服したいを相談できるカウンセラー(5ページ)

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ご利用者さまの95%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日のアンケート結果
おおしま むつみ
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
キャリア、精神保健、社会福祉の分野で様々な相談を経験されているカウンセラーさんです。相談者の「強み」を見つけることを得意とされており、家族、働き方・生き方、就活・転職、人間関係、子育て、不登校、発達障害、DVなど、幅広く対応されています。
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9/18 21:00〜 相談可能
高橋 まり
臨床心理士・公認心理師
介護、ストレスや体の緊張、対人関係、育児、認知症などの相談に対応されているカウンセラーさんです。児童養護施設、学生相談室、総合病院、高齢者介護施設、老年精神科などで、幅広い年齢層の方とのカウンセリングを行われています。
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9/18 10:00〜 相談可能
いけだ こと
精神保健福祉士
行政の相談員として様々なメンタルヘルスの相談に向き合ってこられたカウンセラーさんです。精神疾患、障害福祉、仕事、人間関係、家族関係、子育てなどの相談にも対応されています。
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9/18 9:30〜 相談可能
大岡 みほ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科の心理相談室や学校などで、約20年間カウンセリングを実施されてきたカウンセラーさんです。不登校、育児不安、アダルトチルドレン、家族問題、世代間伝達、ハラスメント等の相談を得意とされています。
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9/18 14:00〜 相談可能
森口 裕理
臨床心理士・公認心理師
精神科病院・クリニックで10年の勤務経験をお持ちで、休職中の方の復職支援に多く携わってこられたカウンセラーさんです。対人関係、ネガティブ思考・自己否定・過敏さ等の性格、子育てに関する相談などに対応されています。
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9/18 9:00〜 相談可能
田邊 寛子
臨床心理士・公認心理師
メンタルクリニックや学生相談室で、様々な相談を受けられてきたカウンセラーさんです。児童分野・発達障害・うつ症状等の相談を得意とされています。ご自身もお子様をお持ちで、赤ちゃんを抱っこしながら相談したい、お子様と離れられない、といった方にも、柔軟に対応していただけます。
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9/18 23:00〜 相談可能
須賀 まりな
臨床心理士・産業カウンセラー
妊娠・出産、子育て、不登校などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。大学の学生相談室、小学校、自治体などでの相談経験をお持ちで、婚活や妊活の相談、妊娠に関わるグリーフケアにも対応されています。
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9/18 13:00〜 相談可能
高田 誠己
臨床心理士・公認心理師
医療機関、職場の相談窓口、大学の学生相談室、高校、児童相談所などで10年以上カウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。発達障がい、精神疾患、不登校、児童・青年期分野、家族問題、働く人のメンタルヘルスなどを専門とされています。
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9/18 19:00〜 相談可能
篠﨑 ともか
臨床心理士・公認心理師
精神科病院や総合病院にて、うつ病や発達特性、ストレス関連障害、がんや脳卒中等の身体疾患に伴う心理的・社会的な相談、仕事と治療の両立や復職の支援、性格・自己理解のサポートなどに対応されてきたカウンセラーさんです。働く人のケアやメンタルヘルス不調の相談なども得意とされています。
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9/18 10:00〜 相談可能
及川 みずよ
キャリアコンサルタント
キャリア相談、職場の人間関係、ハラスメント、メンタルヘルス、復職支援、リスキリング、管理職の悩み、働き方・生き方の相談などを得意とされているカウンセラーさんです。企業内で社員への相談支援や、大学生の就職支援などの経験をお持ちです。
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9/18 19:00〜 相談可能
木村 さやこ
臨床心理士・公認心理師
小中学校のスクールカウンセラー・巡回相談員として約7年間ずつの勤務経験をお持ちで、児童生徒や保護者の相談に対応されてきたカウンセラーさんです。不登校、発達障害、育児、ひきこもり、メンタルヘルスの相談などを得意とされています。
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9/18 22:30〜 相談可能
師岡 学
臨床心理士・公認心理師
カウンセリングルームなどで35年以上の心理支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。スクールカウンセラーとしても25年以上の経験をお持ちで、育児相談、不登校の相談、就労支援、職場復帰支援、就労継続支援などを得意とされています。
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9/18 8:30〜 相談可能
塚本 琢也
公認心理師
教育・司法・医療分野で10年以上の心理支援経験をお持ちで、人間関係、仕事、児童分野、考え方のクセ等についての様々な相談や、認知行動療法をベースにした支援に対応されているカウンセラーさんです。心理職以外の一般企業での勤務経験もお持ちです。
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9/18 9:00〜 相談可能
谷 春香
公認心理師・キャリアコンサルタント
仕事のストレス、メンタルヘルス、自身の性格・考え方の相談などを得意とされているカウンセラーさんです。メンタル不調で休職・退職された方に対して、認知行動療法を用いた社会復帰支援に携わってこられた経験をお持ちです。
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9/18 13:00〜 相談可能
松田 正子
臨床心理士・公認心理師
30年以上のカウンセリング経験があり、大人の発達障害やアダルトチルドレン、引きこもり、夫婦関係についてなど、様々な分野のお悩みに答えてきたカウンセラーさんです。自分自身のことをもっとよく知りたい、自分らしく生きたいと考えている方にもおすすめです。
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9/19 12:00〜 相談可能
小谷 けいこ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや大学病院、大学、小学校などで、幅広い年齢層の相談を受けてきたカウンセラーさんです。会社や学校でのストレス、家族関係に関する相談を得意とされ、発達に特性のある方の支援も多く行われています。
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9/19 15:30〜 相談可能
長澤 恵美
臨床心理士・公認心理師
親子・家族・職場などの人間関係、子育ての悩み、気分の落ち込みや不安、恋愛相談などに対応されているカウンセラーさんです。総合病院精神科、大学の学生相談室、小中高のスクールカウンセラーなどの勤務経験があり、子育てスキルやストレスマネジメントの技法を豊富にお持ちです。
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9/19 15:00〜 相談可能
渡邉 雪菜
精神保健福祉士・社会福祉士
大学病院の相談室にて、自分の性格や心の悩み、金銭関連の悩み、社会復帰、緩和ケアなど、様々な相談を10年にわたって経験されてきたカウンセラーさんです。トラウマやコンプレックス、誰にも言えない悩みを抱えている方にもおすすめです。
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9/19 13:30〜 相談可能
まつざき みちこ
臨床心理士・公認心理師
精神科病院にて、発達障害や対人関係の悩み、不安、トラウマを抱えた方の相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。働く人のメンタルヘルス相談支援の経験もお持ちで、仕事の悩みやメンタルケアについての相談などにも対応されています。
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9/19 19:00〜 相談可能
木村 三佳
臨床心理士・公認心理師
総合病院の精神科・心療内科、スクールカウンセラー、家庭裁判所などで、30年のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。夫婦関係、離婚、親子関係、うつ病、PTSD、被虐待体験などのカウンセリングを得意とされています。
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9/19 16:00〜 相談可能
むらい ゆうこ
公認心理師
病院や行政機関で30年以上、子育てや家族関係などの相談、心理検査、ストレスケアを多く経験されてきたカウンセラーさんです。トラウマケアのカウンセリングも得意とされています。
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9/19 9:30〜 相談可能
ひの めぐみ
臨床心理士・公認心理師
スクールカウンセラーや大学の学生相談室、教育相談機関、精神科クリニックでの勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。仕事や学校生活、人間関係、親子・友人・恋人・家族関係、気分の落ち込み、不安、不登校、発達障害、性格、人生についての相談などに対応されています。
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9/19 11:30〜 相談可能
川本 ひとみ
理学療法士
理学療法士として20年以上、病院・介護施設・訪問リハビリなどで幅広い年齢の方を支援してこられたカウンセラーさんです。身体の痛み、姿勢や動作の悩み、子どもの発達特性、子育て、介護などの相談に対応されています。
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9/19 20:00〜 相談可能
橋本 渚
臨床心理士・公認心理師
仕事関係、子育て、人間関係に関する悩みの相談などを多く経験されてきたカウンセラーさんです。就労移行支援、就労定着支援、療育などの支援経験をお持ちです。
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9/19 12:00〜 相談可能
吉岡 美貴子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
キャリア相談、職場の悩み、仕事関係、恋愛・結婚、家族関係、育児・子育てなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。人材紹介会社での勤務経験をお持ちで、求職者と企業の両方の視点からのサポートを行なっていただけます。
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9/19 10:00〜 相談可能
金澤 昌子
キャリアコンサルタント・社会福祉士
仕事の悩み、人間関係、適応障害、自己肯定感、自己理解、生きづらさ、モチベーション向上やプレッシャー克服についての相談などを得意とされているカウンセラーさんです。自立支援や就労支援など、福祉分野での相談業務経験もお持ちです。
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9/19 20:00〜 相談可能
飯田 みちこ
臨床心理士・公認心理師
小・中・高校のスクールカウンセラーとして10年以上の経験があり、子育て、不登校、発達障害、親子・夫婦・家族・恋愛・職場等の人間関係、HSP・HSC、性格、自己理解、うつ・不安等のメンタルヘルス、トラウマ、ストレス・アンガーマネジメントの相談などに対応されているカウンセラーさんです。
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9/19 20:00〜 相談可能
福島 俊介
臨床心理士・公認心理師
児童養護施設の心理療法士やスクールカウンセラーとして、子どもや保護者の心理支援を行なってこられたカウンセラーさんです。児童分野、不登校、ストレス、友人・家族関係、子育て、発達、トラウマ、仕事関係の相談などに対応されています。
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9/19 9:00〜 相談可能
武藤 晃子
臨床心理士・公認心理師
心療内科や企業・公的機関内のカウンセリングルームにて、長年心理相談を行われてきたカウンセラーさんです。20年以上の電話相談経験をお持ちで、自分自身についての悩み、精神疾患を抱えながらの学業・就業・就職についての悩みを得意とされています。
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9/20 10:00〜 相談可能
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
15年以上カウンセリングに携わっており、HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、愛着障害、親子関係、パーソナリティ障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
カウンセラー選びに迷われている方へ
カウンセラーが選べない、まずはうららか相談室で相談してみたい、という方は、カウンセラーお任せコースがおすすめです。
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

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ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
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ご利用者さまの評判・感想

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95%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日利用者アンケート結果
電話カウンセリング
この度はありがとうございました。
つたない話で申し訳なかったですが、丁寧に聞き取ってくださり、的確に分析してくださいました。そのおかげで状況を客観視したり、今後の対応を考えたりすることができました。メッセージもとても温かく、涙が出ました。
少しずつ前向きに捉えられるよう努力していきたいと思います。また機会があれば、再度お話を聞いていただけると幸いです。
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
ビデオカウンセリング
言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
相談したカウンセラー
公認心理師・看護師
佐々木 晶子
うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが900名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、650名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
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うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
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※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2026年5月1日時点、自社調べ)
※2 2025年12月10日~12月16日のアンケート結果