コラム｜オンラインカウンセリングサービス うららか相談室

ソーシャルワーカーに相談できることや社会福祉士や精神保健福祉士などの種類と役割や、一体どこにいるか、相談するにはどうすればいいかについて、医療ソーシャルワーカーのカウンセラーが解説しています。

夫婦喧嘩ばかりで疲れた方へ。夫婦喧嘩を子どもの前ですることの悪影響やよく喧嘩する原因、長引く場合の解決方法（仲直り）について解説しています。

赤ちゃんの心の発達は、親との関係に大きく影響されます。子育て相談を長く経験され、発達心理学の講師も勤めてきた、臨床心理士のみしまカウンセラーと一緒に学んでみませんか。

インポスター症候群（詐欺師症候群）を知っていますか？自分を過小評価する人が特に働く女性に増えているといわれています。改善方法やうつ症状を引き起こす可能性について解説しています。

感覚過敏(触覚過敏など)の子どもやHSC(HSPの気質を持つ子ども)が抱える問題への配慮・支援事項から学ぶ、子どもの特性に合わせた子育てのヒントについて紹介しています。

スマホ依存症といわれる子どものインターネット(SNSや動画)への中毒的な依存の重症化対策と治療法、チェックリストについて解説しています。

ポリアモリー（ノンモノガミー）の人が抱えやすい辛い嫉妬心やカミングアウトに関する悩み、ポリアモリストのパートナーが抱えやすい周囲の反対の悩みについて解説しています。

発達障害の子どもの学校教育、進路、将来はどうなるの？と不安な親御さん向けに進路ごとの特徴をまとめました。自閉スペクトラム症やADHDへの合理的配慮、特別支援学校について解説しています。

メンタルヘルスとは心の健康のことを指し、職場だけでなく社会的な問題として取り上げられています。メンタルヘルスケアの方法やメンタル不調の原因について解説しています。

ADHD（注意欠陥多動性障害）の症状によるミスで仕事がつらい、できない、続かないという方へ。職場での対策や仕事術、適した働き方や職業について紹介しています。