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  1. コラム

コラム一覧

メンタルを強くする方法5つ|心が強い人の特徴は?
メンタル・心を強くする方法と精神的に強い人の特徴について、心の専門家である臨床心理士・公認心理師のカウンセラーが解説しています。
自身の性格・能力
ネガティブ思考をやめたい。改善方法、原因は?
ネガティブ思考をやめたい方へ、ネガティブ思考とは何なのか、性格の原因、病気との関係、改善方法などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。
自身の性格・能力
キャリアカウンセリングとは?キャリア相談の効果、話す内容について
キャリアカウンセリングとは何を話すのか、効果やキャリア相談を受ける方法について、キャリアコンサルタントが解説しています。
就職・転職
何もしたくない、ずっと寝ていたいのは病気?精神的に疲れた時の対処法
何もしたくない、ずっと寝ていたい原因や病気の可能性と、精神的に疲れた、無気力で全部めんどくさいときの対処法やカウンセリングでできることについて解説しています。
健康・メンタルヘルス・気分
ぬいぐるみや毛布が手放せないブランケット症候群。発達障害との関係は?
ぬいぐるみやお気に入りの毛布が手放せないブランケット症候群(ライナス症候群)の原因や発達障害との関係、対処法について解説しています。
育児・子育て
母親/父親が発達障害である場合の特徴は?辛い影響や付き合い方について
母親/父親が発達障害である場合の特徴やカサンドラ症候群、子どもへの影響、 親との関わりが辛いと思った時の対処法、親との付き合い方について解説します。
自身の性格・能力
発達障害のグレーゾーンとは?子ども/大人の特徴と仕事の悩みについて
発達障害(特にASD,ADHD)のグレーゾーンの子ども/大人の特徴や、つらい悩みと対策、向いている仕事などについて解説します。
自身の性格・能力
「学校に行きたくない」時の対処法。小中高生の理由と親の対応
学校に行きたくない小中高校生や対応に困っている親御さんへ。なんとなく学校に行きたくないのは甘えではなく、人間関係や過敏性腸症候群など様々な理由があります。学校に行きたくないときの対処法や親の対応について解説しています。
育児・子育て
思春期のこころの変化・発達の特徴は?子どもの心理と親の対応について
思春期とは、小学校高学年や中学生(第二次性徴期)~18歳ごろまでの、こころと体が著しく変化・発達する時期を指します。思春期の心理的特徴、思春期の子どもにみられる症状や問題行動、うつなどの病気、親の対応について解説しています。
育児・子育て
産後クライシスとは?夫との離婚を後悔しないための乗り越え方
産後クライシスとは、出産後に陥りやすい夫婦の危機のことです。産後うつ病の症状との違いやチェックリスト、産後クライシスの原因やなりやすい人、乗り越え方、夫との離婚を後悔しないための考え方について紹介しています。
夫婦・結婚生活