コラム｜オンラインカウンセリングサービス うららか相談室

カウンセリングとは心理学の知識や技術を持つカウンセラーとの対話によって悩みやこころの不調の解決を目指すことをいいます。心理カウンセリングの内容や効果、資格、料金、精神科や心療内科との違いなどについて解説しています。

「Apple Geek LABO」にて、オンラインカウンセリング「うららか相談室」のアプリをご紹介いただきました。

人付き合いが苦手で疲れることに悩んでいる方へ。仕事や日常での人付き合いが苦手な原因や、疲れない人付き合いのコツ・克服方法、HSPについて解説しています。

うまく子離れできない親御さんへ。子離れが寂しい、子離れの仕方が分からない、とお悩みではないですか。子離れできない親の特徴と原因、問題の対処法について解説しています。

ソーシャルワーカーに相談できることや社会福祉士や精神保健福祉士などの種類と役割や、一体どこにいるか、相談するにはどうすればいいかについて、医療ソーシャルワーカーのカウンセラーが解説しています。

夫婦喧嘩ばかりで疲れた方へ。夫婦喧嘩を子どもの前ですることの悪影響やよく喧嘩する原因、長引く場合の解決方法（仲直り）について解説しています。

赤ちゃんの心の発達は、親との関係に大きく影響されます。子育て相談を長く経験され、発達心理学の講師も勤めてきた、臨床心理士のみしまカウンセラーと一緒に学んでみませんか。

インポスター症候群（詐欺師症候群）を知っていますか？自分を過小評価する人が特に働く女性に増えているといわれています。改善方法やうつ症状を引き起こす可能性について解説しています。

感覚過敏(触覚過敏など)の子どもやHSC(HSPの気質を持つ子ども)が抱える問題への配慮・支援事項から学ぶ、子どもの特性に合わせた子育てのヒントについて紹介しています。

スマホ依存症といわれる子どものインターネット(SNSや動画)への中毒的な依存の重症化対策と治療法、チェックリストについて解説しています。