>電話カウンセリング・相談
自分の好きな場所で・好きな時間に受けられる電話カウンセリング
電話カウンセリングとは？
自宅などのリラックスできる場所で、好きな時間にカウンセリングが受けられます。
こんな方におすすめです
人目を気にせず、リラックスして相談したい
早朝や夜など、仕事前後の空き時間にカウンセリングを受けたい
育児や介護など、家庭の事情で家を出られない
電話カウンセリングのメリット
人目を気にせず相談できる
人目があると緊張してうまく話せない、本音を言いにくい、という方もいると思います。
電話カウンセリングなら、カウンセラーと顔を合わせずにカウンセリングを受けることができます。
電話カウンセリングなら、カウンセラーと顔を合わせずにカウンセリングを受けることができます。
すぐにアドバイスが
受けられる
わざわざカウンセリング室に行かなくても、自宅ですぐに相談することができます。
当日予約可能なカウンセラーも在籍しています。
当日予約可能なカウンセラーも在籍しています。
あなたに合った
カウンセラーを選べる
経歴や、得意分野などからあなたに最適なカウンセラーを選べます。
※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
ご利用の流れ
STEP
1
カウンセラーを選ぶ
厳選したカウンセラーの中から、あなたに合った先生を選べます
STEP
2
予約・申し込み
日程を決めて申し込みます
STEP
3
当日、カウンセラーから電話します
当日、申し込み時に登録した電話番号にカウンセラーから電話がかかってきます。
ご利用料金
電話カウンセリング（1回50分）
1回分
4,800円/回
3回分
4,320円/回
5回分
4,080円/回
※表示は税抜き表示です
電話カウンセリング対応のカウンセラー
ご利用者さまの92%が継続的にうららか相談室を
利用したいと回答しています。（※１）
利用したいと回答しています。（※１）
（※1）2020年5月のご利用者アンケートの回答結果
スクールカウンセラーや行政の子育て相談、ハラスメント相談員など、長年心理士として活動をされてきたカウンセラーさんです。アダルトチルドレンや、愛着などの母娘問題、発達障害の悩みなどを得意とされています。講師経験もお持ちで心理学についての知識も深く、様々なお悩みに対する相談が可能です。
もっと見る明日16:00〜 相談可能
産業看護師として、職場の人間関係の悩みや、不安・ストレスなどの心の悩みについて相談に乗ってこられた経験のあるカウンセラーさんです。最近元気が出ない、HSPで悩んでいる方なども安心してご相談していただけます。
もっと見る明日20:00〜 相談可能
児童相談所や大学病院の精神科にて、10年近く心理士として活動されてきたカウンセラーさんです。子ども・大人の発達障害に関する相談や、育児相談、不安や不眠などの相談も可能です。民間企業での就業経験もあり、仕事の相談についても対応していただけます。
もっと見る明日16:00〜 相談可能
３万人以上の転職相談を受けられた経験があり、子育てと仕事の両立・管理職の悩みなど、幅広く相談を受けられているカウンセラーさんです。人間関係の相談はもちろん、パートナーとの関係に悩んでいる方、カサンドラ症候群に悩んでいる方にもおすすめです。
もっと見る明日11:30〜 相談可能
職場の問題や、コミュニケーション・自己表現についての悩みなど、15年以上に渡り関わってこられたカウンセラーさんです。ハラスメント防止コンサルタントの資格もお持ちで、パワハラに悩む方、職場復帰を考えている方におすすめです。また、自分の主張を上手に伝えるための、アサーショントレーニングについての相談も可能です。
もっと見る明日16:00〜 相談可能
障がい福祉の支援員、相談員として20年以上の経験があり、就労支援やメンタルケア、家族、人間関係、子育ての悩みなど、幅広く相談を受けられているカウンセラーさんです。どんな悩みでも、相談者の困りごとに向き合い、寄り添ったカウンセリング・サポートをしてくださいます。
もっと見る明日20:00〜 相談可能
就活の相談や職場の人間関係の相談をはじめ、企業の採用サポートや講演活動など、働く人のサポートを多方面から行っているカウンセラーさんです。メンタル面の相談や、スポーツに関する相談にも対応されています。
もっと見る明日7:00〜 相談可能
働く人たちへのカウンセリングを行いながら、職場のメンタルヘルスやコミュニケーションに関する研修講師としても活動されているカウンセラーさんです。人間関係に関する相談や、自分の能力や性格に関する相談も得意とされています。
もっと見る明日13:00〜 相談可能
保育士として勤務後、傾聴心理カウンセラーとして様々な悩みを持つ相談者に寄り添ってこられたカウンセラーさんです。子どもとの関係に悩んでいる方、家族についてのお悩みをお持ちの方、一人で悩みを抱えて苦しくなっている方にもおすすめです。
もっと見る本日21:00〜 相談可能
精神科病院にて看護を20年近く経験されているカウンセラーさんです。HSP当事者でもあり、同じ悩みで苦しんでいる方、誰にも相談できずに悩んでいる方にもおすすめです。キャリアコンサルタントの資格も持ち、多方面で活動されています。
もっと見る明日17:00〜 相談可能
看護師を20年以上経験され、4000人以上の患者やご家族と関わってきた経験を持つカウンセラーさんです。ご自身のトラウマを克服された経験を持ち、心理学の知識もお持ちのため、気軽なお悩みはもちろん、夫婦関係で悩んでいる方、対人関係で悩んでいる方にもおすすめです。
もっと見る明日23:30〜 相談可能
障害・不登校・貧困など様々な背景を持つ若者と関わってきた経験を持つカウンセラーさんです。児童発達支援センターでの相談経験もあり、発達障害に関する相談をはじめ、自己理解・自己分析に関する相談、キャリアに関する相談を得意とされています。
もっと見る本日19:00〜 相談可能
キャリアカウンセラーとして3000人以上の相談や就業サポートを行ってこられたカウンセラーさんです。子どもの進学にお悩みの方や、就活で悩む学生の方、起業やセカンドキャリアをお考えの方など、幅広いお悩みに対応されています。女性の働き方についての講演やカウンセリングも行われており、ライフイベントにおける悩み事や、家族関係についてのお悩みも相談できます。
もっと見る明日13:30〜 相談可能
穏やかな雰囲気で、丁寧に話を聞いてくださるカウンセラーさんです。20年以上のカウンセリング経験があり、若い方からご年配の方まで、幅広い分野に渡る相談に対応されています。
※性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
もっと見る※性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
1/18 7:30〜 相談可能
30年以上のカウンセリング経験があり、大人の発達障害やアダルトチルドレン、引きこもり、夫婦関係についてなど、様々な分野のお悩みに答えてきたカウンセラーさんです。自分自身のことをもっとよく知りたい、自分らしく生きたいと考えている方にもおすすめです。
もっと見る1/18 12:30〜 相談可能
病院や心理クリニックなどで25年に渡り様々なご相談を受けられてきたカウンセラーさんです。親子関係のトラウマや子育てのお悩み、人間関係のお悩みをはじめ、国際カップルや異文化問題、留学や移住のお悩みにも対応されています。
もっと見る1/22 12:00〜 相談可能
大学病院の精神科にて、気分障害・不安障害をはじめ、精神疾患に関する臨床経験を多く積まれているカウンセラーさんです。診断や薬物の処方に関する知識や経験が豊富で、精神科で受けた診断名や、処方された薬の量や種類の妥当性についての相談を得意とされています。
もっと見るトラウマセラピーを得意とされており、過去のトラウマ・ストレスや、アダルトチルドレン、家族間の悩みなど、多くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。精神科病院での勤務後、スクールカウンセラーや公的機関での親子カウンセリングなど、様々な機関での相談経験をお持ちです。
もっと見る1/18 12:30〜 相談可能
企業内カウンセラーとして、職場の悩みや不安についての相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。会社員・管理職としての経験もお持ちのため、職場での困りごとはもちろん、上司・部下との人間関係に悩んでいる方にもおすすめです。
もっと見る1/19 19:30〜 相談可能
心療内科や児童相談センターなど、多くの現場で相談や心理検査を経験されてきたカウンセラーさんです。親子関係・夫婦関係・子育て・発達障害・ハラスメントやDV被害など様々な相談を得意とされています。
もっと見る1/18 9:00〜 相談可能
家族間の問題や、職場の悩みなどに多く携わってきたカウンセラーさんです。劣等感や孤独感など、自身の性格や環境についてお悩みをお持ちの方にもおすすめです。心理職以外の職業経験も豊富で、様々な観点からアドバイスをくださいます。
もっと見る1/19 21:30〜 相談可能
児童分野、親子関係、恋愛・夫婦関係の悩みを得意とされているカウンセラーさんです。重い病を抱える方やそのご家族のこころのケアを実施されていた経験をはじめ、小児科・児童相談所でのカウンセラー経験など、幅広い世代の相談を受けられています。
もっと見る1/20 10:30〜 相談可能
不登校の子どもが通うフリースクールでの支援員の経験を持ち、不登校や発達障害などに悩む本人や、保護者への相談支援を行なっているカウンセラーさんです。児童分野の相談を得意とされており、学校への行き渋りや、将来への不安などについても相談していただけます。
もっと見る1/18 9:00〜 相談可能
親子・夫婦・家族間の関係修復・調整に関する相談に多く取り組まれているカウンセラーさんです。相談者の気持ちに寄り添いながら、相談者の考えや長所などを汲み取り、具体的な解決策をいくつも提案してくれます。
もっと見る1/22 15:00〜 相談可能
職場におけるメンタルの悩みや、モラハラ・パワハラ・セクハラなどのハラスメント関連の悩みなど、多岐にわたりご相談の経験があるカウンセラーさんです。会社を辞めたくて悩んでいる方、部下・上司との関わり方についてお悩みの方にもおすすめです。
もっと見る1/18 9:00〜 相談可能
発達障害やこころの病に悩む方の相談経験が豊富なカウンセラーさんです。就労支援の事務所を多数運営されており、職場の人間関係などの悩みはもちろん、なんとなく生きづらいなと感じている人にもおすすめです。
もっと見る1/18 9:00〜 相談可能
精神科でのカウンセリング経験があり、児童分野、親子関係、性格についての悩みなどに強みを持つカウンセラーさんです。小・中学校でのスクールカウンセリングの経験もあり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちです。
もっと見る1/18 11:30〜 相談可能
大学病院などの施設にて、こころの病や発達障害など、様々な分野での相談を受けられているカウンセラーさんです。心理検査の解説や、検査をもとにした助言なども行っていらっしゃいます。うつなどの気分障害、対人関係、大人の発達障害、摂食障害などに関する相談を得意とされています。
もっと見る1/20 20:00〜 相談可能
様々な機関でのカウンセリングや支援など、30年以上のご相談経験があるカウンセラーさんです。思春期のお子様のお悩みや、引きこもりの相談、夫婦関係や職場の人間関係の悩みなど、多様な分野のご相談を受け付けられています。
もっと見る1/18 20:00〜 相談可能
ご自身の経験から、家庭の問題、貧困、精神障害、アダルトチルドレンなど、様々な悩みをもつ人のサポートを行なっているカウンセラーさんです。福祉に携わってきた経験が長く、福祉サービスに関する相談はもちろん、家計の悩みや、子どもに対する金銭教育の相談も得意とされています。
もっと見る1/18 9:00〜 相談可能
10年の心理臨床活動歴があり、小中高のスクールカウンセラーや、大学の学生相談室カウンセラーとして多くの当事者やそのご家族の相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。発達の相談から対人関係・家族関係の相談、就職活動、自身の性格についてなど、幅広い相談内容に対応されています。
もっと見るお子さんをお持ちの母親や、こころの病を抱えている方、高齢者など、様々な方の相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。1人で悩みを抱えて落ち込んでしまう方、前向きに生きたいと思っている方におすすめです。
もっと見る1/18 15:00〜 相談可能
こころの悩みや障害をお持ちの方など、生きづらさを抱えた方の相談やサポートを多くご経験されてきたカウンセラーさんです。自己肯定感を高めたい方、自己理解を深めたい方、ただただ話を聞いてほしいという方にもおすすめです。
もっと見る1/23 8:00〜 相談可能
生活習慣病予防の健康相談や、持病をお持ちの方への保健指導を行なっているカウンセラーさんです。持病がある中で自分に合ったセルフケアをしたいとお考えの方、病気に強い体を作りたいとお考えの方にもおすすめです。ピアノプレーヤーとして音楽による機能訓練やセラピーなども行っておられます。
もっと見る1/23 7:00〜 相談可能
再就職支援や学生へのキャリアカウンセリングなど、2500件以上の相談経験があるカウンセラーさんです。いのちの電話でのカウンセラー経験もあり、職場での人間関係やストレスの相談はもちろん、パートナーシップについてお悩みをお持ちの方にもおすすめです。
もっと見る障害児施設での保育士経験や、精神科病院での相談員のご経験があり、育児ストレスや、うつになるかもしれない不安に悩まされている方におすすめです。穏やかな雰囲気で、相談者の悩みをしっかり受け止めてくれるカウンセラーさんです。
もっと見る1/21 19:30〜 相談可能
モラハラ・パワハラ・セクハラなど、ハラスメントの相談を18年以上受けられているカウンセラーさんです。ハラスメントの専門資格をお持ちのため、法律・制度面からのアドバイスもしていただけます。職場の人間関係や、休職・復職に関するお悩みをお持ちの方にもおすすめです。
もっと見るお子さんの発育、発達や、ご自身の部活動、スポーツの悩みにおすすめのカウンセラーさんです。明るく話しやすい雰囲気で、学生の方はもちろん、お子さんの悩みを持つ親御さんのサポートも行っています。
もっと見る1/18 21:00〜 相談可能
精神科クリニックでのカウンセリングやスクールカウンセラーの経験をお持ちで、HSPやアダルトチルドレン、機能不全家族など、幅広い問題に対応可能なカウンセラーさんです。不登校に関する保護者へのカウンセリングや、家族問題、不妊に関する相談などを得意とされています。
もっと見る医療の現場に20年携わっており、重い病気の方やそのご家族へのサポートをされてきたカウンセラーさんです。こころの病に悩んでいる方はもちろん、HSPではないかと感じている方、発達障害、アダルトチルドレンでお悩みの方にもおすすめです。
もっと見る保健師/看護師として妊娠/出産/結婚などの悩みをはじめ、家族関係やこころの悩みなど、幅広い相談にのってこられたカウンセラーさんです。放課後デイサービスでの相談経験もあるため、子どもの発達障害についての不安をお持ちの方にもおすすめです。
もっと見る精神・身体障害を持つ方の就労サポートを行ってきた経験があり、福祉に関する知識の豊富なカウンセラーさんです。相談者と同じ目線に立って悩みや不安を共有し、一緒に解決策を模索して行ってくれます。
もっと見る1/19 12:00〜 相談可能
学習カウンセラーとして、不登校や進学についての悩みを多く受けてきたカウンセラーさんです。お子さんの悩みをお持ちの親御様はもちろん、こころの専門家に気軽に意見を聞いてみたいという方にもおすすめです。
もっと見る小児科クリニックで子どもの看護に携わってきた経験が長く、子どもの病気や育児に関する相談を多く受けられています。性犯罪被害者支援ナースとしての活動経験もあるため、DVや性被害などの悩みを持つ方にもおすすめです。
もっと見る児童相談員やスクールカウンセラーとして５年以上子どもと関わってきた経験があり、子育てや不登校、発達障がいに関する相談を多く受けられてきたカウンセラーさんです。親子間や家族間の関係支援、調整に関する相談も得意とされています。
もっと見る1/18 20:00〜 相談可能
気さくな雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。中高年〜高齢者の相談経験が豊富で、傾聴を大事にされているため、愚痴やストレスを吐き出したい方、話を聞いて欲しい方にもおすすめです。
もっと見る※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
ご利用者さまの声
電話カウンセリングをご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
92%の人がうららか相談室のカウンセリングを継続して利用したいと回答しています。（※１）
92%の人がうららか相談室のカウンセリングを継続して利用したいと回答しています。（※１）
（※1）2020年5月利用者アンケート結果
怒りの感情が嘘のようになくなって平和に過ごしています。
初めてのカウンセリングでどんな感じか心配でしたが、私の話を親身に聞いていただけました。
優しくアドバイスもして頂いて本当にありがとうございました。自分の味方が出来たような気がして嬉しかったです。
おかげさまで今は怒りの感情が嘘のようになくなって平和に過ごしています。
でもまた不安になった時はカウンセリングを利用したいと思います。ありがとうございました。
優しくアドバイスもして頂いて本当にありがとうございました。自分の味方が出来たような気がして嬉しかったです。
おかげさまで今は怒りの感情が嘘のようになくなって平和に過ごしています。
でもまた不安になった時はカウンセリングを利用したいと思います。ありがとうございました。
電話カウンセリングプロの立場でお話を聞いていただけて、すごく気分が楽になりました。
藁にもすがる思いで今回初めてうららか相談室の申込をしましたが、プロのお立場でお話を聞いていただけて、すごく気分が楽になりました。
孤立無援な状況の中、励ましの声がどれだけ心強かったか。
もしまた苦しい出来事が有ればカウンセリングを受けたいのと、私の周りに苦しんでいる人がいれば、有料サービスだからこその良さを勧めてあげられればと思います。
ありがとうございました！
孤立無援な状況の中、励ましの声がどれだけ心強かったか。
もしまた苦しい出来事が有ればカウンセリングを受けたいのと、私の周りに苦しんでいる人がいれば、有料サービスだからこその良さを勧めてあげられればと思います。
ありがとうございました！
電話カウンセリングカウンセリングプログラム
カウンセラーの専門分野に特化したオリジナルのカウンセリングが受けられます。
電話
明日11:30〜 相談可能
キャリアコンサルタント：鈴木 しほこ
9,800円（50分×1回）
©うららか相談室
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