赤坂 英紀

明日9:00〜 相談可能

紹介文

企業にて働く人のキャリア相談やメンタルヘルス相談を実施されてきたカウンセラーさんです。仕事の悩み、うつ、適応障害、病気等とキャリアの両立、休職・復職、ハラスメント、職場の人間関係、海外赴任などの相談に対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

こんにちは。
キャリコンサルタントの赤坂英紀です。

今、あなたが抱えていらっしゃる悩み、苦しみ、生きづらさなどはどういったものでしょうか。漠然とした閉塞感や不安感でしょうか。それともご自身の仕事、職場の人間関係、家族・親戚との関係、友人・恋人との関係、上司・同僚・部下との関係、または病気や介護や子育てと仕事との両立の問題でしょうか。さらには、大切な人や物を失った大きな喪失感でしょうか。

人生のどのステージにおいても、人はしばしば悩みや苦しみや不安に苛まれます。そして、その悩みは一つではなく、いくつかの問題、例えば、自分のキャリア形成、職場環境、家族との関係、体調不良などがいっぺんに押し寄せくることもよくあります。
そのようなとき、もちろん自分だけの力でなんとか立ち直り、解決していこうとすることはとても尊いことですが、あなたの心と体に大きな負担がかかってしまい、ときには潰れてしまうこともあります。一度、立ち止まって、心と体を休め、カウンセラーとじっくりと話をしてみることで、スッと気持ちや体が楽になることもあります。そして自分への理解、仕事への理解、他人との関係の理解、自分が置かれている状況への理解などが深まり、新たな気づきを得て、また人生をあなたらしくイキイキと踏み出していくことができるようになっていきます。

あなたが自分の人生の主人公として、悩みや苦しみに潰されることなく、最高に自分自身を活かして、あなたらしく幸せに生きていくことを私は全力で支援いたします。

キャリア、メンタル、ファイナンシャル、人材育成、組織活性化など様々な分野における専門性に加えて、私のこれまでの約35年間にわたる企業組織でのカウンセリング、コンサルティング、相談業務の実践経験、様々な職種経験、そしてちょっと長めの人生経験がきっとあなたのお役に立てると信じています。
どうぞ、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
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かく言う私自身もこれまでの人生で、多くの悩みや苦しみと戦い、もがいてきました。そして今でも毎日凸凹と転がりながら、なんとか踏ん張って前を向いて生きています。

例えば、仕事やキャリア一つとってみても、そのスタートから大きな挫折がありました。学生時代も終わる頃に父親が急逝し、父の営んでいた事業が倒産し、父の死を悲しんでいる間もなく、その2ヶ月後に事業の借金の担保になっていた生まれてからずっと住み慣れてきた生家が人手に渡りました。そしてまだ就職していなかった私が父の会社の後始末をすることとなり、結局、一般企業に就職したのは同期の友人よりも6、7年遅れました。その後も人生いろいろ山あり谷ありでここまで来ておりますが、今日までなんとかやってこられたのは、何といっても、自分が折れそうになった局面局面において、よき相談相手、よきカウンセラー、よき専門家にめぐり逢えたことです。以前、米国や英国に赴任しているときにも孤独感や焦燥感がつのる中で、現地のよきカンセラーの助けを得ることができました。
出会ってきたカウンセラーや相談相手の助け無くして、今の私はないといっても過言ではないと心から思います。

悩みや閉塞感、不安感、孤独感、劣等感、喪失感などにとらわれて人生を進めなくなっているときに、是非、どんなことでもお気軽にご相談ください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

早稲田大学・政経学部を卒業後、倒産した亡き父の事業の後処理を経て28歳で大手精密機器メーカーに就職。約35年間勤務し、その間、海外赴任なども経て、法務部門、内部統制部門、人事総務部門の管理職などを長く務める。管理職として、キャリアコンサルタントやメンタルヘルスのカウンセラーとして、コンプライアンス内部通報窓口の責任者として、また人材開発子会社の代表としてなど、さまざまな立場で多くの社員の悩みや苦しみの相談に深く関わる。人材開発会社では社長兼会社登録キャリアコンサルタントして、約100人の社員を対象に年間200回以上のキャリア・メンタル相談を1人で実施。

一人一人が、悩みや苦しみにつぶされてしまうことなく、自分の「心」と「技（キャリア）」と「体」を整え、レジリエンス（自己回復力・自己維持力・自己成長力）を養い、自分自身を最高に活かして自分らしく幸せに生きる、ことをカウンセリングを通じて支援することをミッションとして、現在活動中。

＜保有資格＞
キャリアコンサルタント、 米国CCE, Inc認定　GCDF-Japan キャリアカウンセラー、 EAPメンタルヘルスカウンセラー（eMC) 、メンタルヘルスマネジメント検定　II種（ラインケア）・III種（セルフケア） 、国家資格ファイナンシャルプランナー（FP技能士２級） 、日本FP協会AFP

落ち込んでいたので、肯定的な言葉をかけていただき救われました。
また悩みの根本原因から解決までのステップを提示していただき、少しですが前に進めました。ありがとうございます。

行き詰まりの中で、回答を求めてない（真っ当なことを聞く元気がない）段階でしたので、話し相手になってくださり、大変助かりました。社内・友人に相談できなくもないですが、その場合は話を多少は精査するか、もしくは相手の負担を無視することになるので話すこと自体が躊躇われます。そんな中、真摯に話を聞いて、絡んだ意図を丁寧にほどいてくださったと思います。問題自体は私が取り組むものですが、思考能力をある程度取り戻せました。ありがとうございます。