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  1. 動機づけ面接・カウンセリング

動機づけ面接・カウンセリング

このキーワードがついたカウンセラーにビデオ、電話、メール・メッセージ、対面で相談することができます

動機づけ面接とは

動機づけ面接とは、自分の症状や問題の改善に取り組もうという気持ちや行動を引き出すカウンセリング技法です。特に、アルコール依存症やギャンブル依存症などの依存症、摂食障害、強迫性障害などでは、やめなければいけないという気持ちとやめたくないという気持ちが存在し、治療を行わなかったり、治療を途中でやめてしまったりしやすくなるため、強制するのではなく、本人の中にある「やめよう」とする気持ちを積極的に引き出し、それを一緒にサポートすることが大切になります。

何かに依存している方だけではなく、やるべきことができないと感じている方や、癖になっていてやめられないことがある方、治療や努力が続かない方、カウンセリングを継続しようか悩んでいる方、禁煙やダイエットをしたい方にもおすすめです。

動機づけ面接 対応のカウンセラー

51
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2021年2月のご利用者アンケートの回答結果
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
13年以上カウンセリングに携わっており、HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、愛着障害、毒母・親子関係、パーソナリティー障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
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本日14:00〜 相談可能
石堂 達也
臨床心理士
対人関係・親子関係・職場のストレス・発達障害・愛着障害・不登校・ゲーム依存などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業カウンセラー・スクールカウンセラーなど様々な経験をお持ちで、現在は年間1500件以上の相談を受けられています。
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本日19:30〜 相談可能
舟橋 正枝
公認心理師・産業カウンセラー
職場の問題や、コミュニケーション・自己表現についての悩みなど、15年以上に渡り関わってこられたカウンセラーさんです。ハラスメント防止コンサルタントの資格もお持ちで、パワハラに悩む方、職場復帰を考えている方におすすめです。また、自分の主張を上手に伝えるための、アサーショントレーニングについての相談も可能です。
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本日10:00〜 相談可能
平野 真衣
臨床心理士・公認心理師
カウンセリングルームや療育施設などで幅広い年齢層の方のカウンセリングを経験されているカウンセラーさんです。大人の発達障害の相談や就労移行支援などの経験もお持ちで、児童分野から思春期、不登校、発達障害、就労関係の相談を得意とされています。
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本日19:00〜 相談可能
鈴木 しほこ
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
3万人以上の転職相談を受けられた経験があり、子育てと仕事の両立・管理職の悩みなど、幅広く相談を受けられているカウンセラーさんです。人間関係の相談はもちろん、パートナーとの関係に悩んでいる方、カサンドラ症候群に悩んでいる方にもおすすめです。
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本日11:30〜 相談可能
丸本 伸
キャリアコンサルタント
人材紹介会社にてカウンセラーの教育・研修・人事などを行いながら、20代~50代の方のキャリア支援や50代の方の再就職支援を行われているカウンセラーさんです。様々な職種での就業経験もあり、幅広い視点で相談に乗っていただけます。
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本日21:00〜 相談可能
清水 有実
公認心理師
企業や学校などで約10年の相談経験を持つカウンセラーさんです。夫婦・親子関係、恋愛、職場や友人等の対人関係の相談を多く経験されており、国際結婚や異文化への適応に関する相談にも対応されています。
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本日9:00〜 相談可能
鈴木 勇志
公認心理師
公的機関にて、依存症や問題行動などにお悩みの方に対し、カウンセリングや認知行動療法を実施されてきたカウンセラーさんです。心理検査を用いた分析も多く行なっており、目の前の課題だけではなく、相談者それぞれの人生や背景にある生き方の問題まで含めたカウンセリングを行なっていただけます。
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本日9:00〜 相談可能
佐々木 晶子
公認心理師・看護師
精神看護の専門看護師として、ひきこもり・発達障害・多様な人間関係・育児でお悩みの方など、生きづらさを抱える方の支援を行なっているカウンセラーさんです。相談者の悩みに応じて心理療法や精神療法などを取り入れ、相談に乗っていただけます。看護師や医療従事者への相談経験もお持ちです。
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本日21:00〜 相談可能
おおしま むつみ
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
キャリア、精神保健、社会福祉の分野で様々な相談を経験されているカウンセラーさんです。相談者の「強み」を見つけることを得意とされており、家族、働き方・生き方、就活・転職、人間関係、子育て、不登校、発達障害、DVなど、幅広く対応されています。
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本日14:00〜 相談可能
田中 千昭
公認心理師・小学校教諭
行政機関や小学校校長としての経験があり、教育・子育ての分野やメンタルヘルスなど、多くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。PTSDやトラウマ・不安障害の相談支援に携わってこられた経験もお持ちで、現在はスクールカウンセラーや講師・教員のためのメンタルヘルス等のコーチング・悩み相談も行いながら、カウンセリングを実施されています。
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本日14:00〜 相談可能
かわむら ゆみ
公認心理師・キャリアコンサルタント
ビジネスコーチ・キャリアコンサルタントとして、仕事・職場の悩み、キャリアアップ・転職など多くの相談を受けて来られたカウンセラーさんです。学生向けのキャリア教育にも携わるほか、人材育成・ハラスメント・コミュニケーションの研修講師としても活動されています。
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本日20:30〜 相談可能
東 大介
公認心理師
思春期の悩み・人間関係・家族関係・子育て・恋愛関係・うつ症状・喪失感情など、様々な悩みを聞いてこられたカウンセラーさんです。スポーツ選手としての経験があり、メンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も行われています。
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本日22:00〜 相談可能
松本 武士
公認心理師・作業療法士
精神科病院でうつ病・統合失調症・依存症などを持つ患者とその家族の相談や、認知行動療法などによるケアを行なってきた経験をお持ちのカウンセラーさんです。LGBTに特化した相談も多数経験されており、セクシュアリティ・ジェンダーの悩みはもちろん、考え方や感情のコントロールについても相談していただけます。
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明日13:00〜 相談可能
武藤 晃子
臨床心理士・公認心理師
心療内科や企業・公的機関内のカウンセリングルームにて、長年心理相談を行われてきたカウンセラーさんです。20年以上の電話相談経験をお持ちで、自分自身についての悩み、精神疾患を抱えながらの学業・就業・就職についての悩みを得意とされています。
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5/29 12:00〜 相談可能
舟山 恵理子
公認心理師・看護師
大学病院や公的病院にて約30年間、看護師として看護ケアに携わってきたカウンセラーさんです。医療・介護の相談はもちろん、復職支援や対人関係の相談、ペットロスの相談もしていただけます。
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明日20:00〜 相談可能
濱田 唯
精神保健福祉士
ソーシャルワーカーとして9年の経験を持ち、精神疾患に関する相談や家族関係・人間関係の悩み、漠然とした不安など、様々な相談に乗られてきたカウンセラーさんです。現在は独立し、対人支援を中心に現場で活動されています。
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明日13:00〜 相談可能
瀬戸口 美里
臨床心理士・公認心理師
児童精神科・精神科クリニック、またスクールカウンセラーとして幅広い年代の方を対象にカウンセリングを行われてきたカウンセラーさんです。精神分析的心理療法を専門的に学ばれており、認知行動療法や行動療法の視点も取り入れ、相談者に沿ったアプローチで進めていただけます。
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明日11:30〜 相談可能
越石 正人
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
働く人たちへのカウンセリングを行いながら、職場のメンタルヘルスやコミュニケーションに関する研修講師としても活動されているカウンセラーさんです。人間関係に関する相談や、自分の能力や性格に関する相談も得意とされています。
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明日19:00〜 相談可能
山下 ちえ子
臨床心理士・公認心理師
病院や心理クリニックなどで25年に渡り様々なご相談を受けられてきたカウンセラーさんです。親子関係のトラウマや子育て、人間関係、キャリアのお悩みをはじめ、国際カップルや異文化問題、留学や移住のお悩みにも対応されています。
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6/1 13:00〜 相談可能
井澤 多恵
臨床心理士
学校、病院、職場内の相談窓口、DVシェルターなど様々な分野で経験のあるカウンセラーさんです。DVやセクハラ・モラハラ、性犯罪などの被害者支援に尽力されたり、スクールカウンセラーとして発達障害、不登校、引きこもり等の相談や、心身症を抱える子どもとその家族へのカウンセリングを行なってきた経験もお持ちです。
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5/31 21:00〜 相談可能
香川 朋美
臨床心理士・公認心理師
企業内カウンセラーとして、職場の悩みや不安についての相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。会社員・管理職としての経験もお持ちで、上司・部下との人間関係に悩んでいる方や、コミュニケーションスキルを向上させたいと考えている方にもおすすめです。
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5/30 11:00〜 相談可能
永山 友康
臨床心理士・公認心理師
精神疾患、非行・犯罪、発達に関する知識や関わり方を専門的に学ばれているカウンセラーさんです。自己理解や対人関係、育児・発達の悩みなど、様々な相談に対応されています。
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5/30 10:00〜 相談可能
神波 裕子
公認心理師
児童の発達査定や保護者へのカウンセリングをはじめ、訪問相談や被災者支援相談など、様々な相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。子育て、発達相談、夫婦関係の悩みのほか、結婚・恋愛分野についての相談も得意とされています。
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6/3 18:00〜 相談可能
辻野 達也
臨床心理士・公認心理師
20年に渡り、精神科医療、教育現場、刑務所など様々な領域でカウンセリングを行なってこられたカウンセラーさんです。ユング心理学やポジティブ心理学などを専門とされ、様々な手法を用い、より自分らしく生きられるような援助を得意とされています。
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6/3 20:00〜 相談可能
山口 慎吉
公認心理師・社会福祉士
精神科クリニックにて約10年、社会福祉施設で約30年、こころの悩みを抱える方や、障害を持つ方とその家族の心理支援・相談を行って来られたカウンセラーさんです。発達障害、不登校、引きこもりの相談、介護者、高齢者の相談を得意とされています。
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本日13:00〜 相談可能
桑原 和也
社会福祉士・介護福祉士
医療ソーシャルワーカーとして、仕事・人間関係・夫婦関係・介護・障害・育児など様々な分野で当事者およびその家族の支援・相談を行われているカウンセラーさんです。社会福祉についての知識が豊富で、具体的な解決に向けた方法・資源を提案することも可能です。
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5/30 18:30〜 相談可能
宮下 楽
保育士
保育士やキャリアアドバイザーとして、計10年近くの経験をお持ちのカウンセラーさんです。育児や家族関係、仕事関係のお悩みを得意とされており、LGBTQのお悩みにも対応されています。
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明日9:00〜 相談可能
毛利 謙仁
看護師・キャリアコンサルタント
精神科病院にて看護を20年近く経験されているカウンセラーさんです。HSP当事者でもあり、同じ悩みで苦しんでいる方、誰にも相談できずに悩んでいる方にもおすすめです。キャリアコンサルタントの資格も持ち、多方面で活動されています。
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明日9:30〜 相談可能
國廣 陽子
精神保健福祉士
精神科病院にて7年の経験があり、受診相談を多く経験されているカウンセラーさんです。また、就労移行支援事業所のサービス管理責任者として勤務され、こころの病を持つ方や発達障害の方の就労支援・生活支援を行なってきた経験をお持ちです。漠然とした不安をお持ちの方も気軽に相談していただけます。
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6/4 13:00〜 相談可能
カウンセラー選びに迷われている方へ
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
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・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
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