紹介文
キャリアの悩み、自己分析、メンタルヘルス、子育て、夫婦関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。仕事、職場等の人間関係、パートナー関係、育児との両立、ストレスなどの相談にも対応されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。キャリアコンサルタントのみと ゆりえと申します。読んで頂き有難うございます。
何かお悩みやモヤモヤがあってここまでたどり着いたことと思います。まずはその勇気と行動力を褒めてあげてください。
そして、もし良ければ今のお気持ちを聞かせてください。下記のようなお悩みはありませんか?
・仕事が楽しくない、辞めたい
・上司や同僚とうまくいかない
・配偶者やパートナーとうまくいかない
・育児と仕事の両立が難しい
・ストレスが溜まって疲れやすい
・エントリーシートや面接がうまくできない
(上記以外のお悩みでももちろん構いません!)
私は大手メーカーで15年以上勤める中で、自分自身もカウンセリングを受けた経験があります。第三者に話すことは最初はとても緊張しましたが、信頼できる相手に話すことで客観的に自分を見つめ直すことができ、職場復帰することができました。他人や環境を変えることは難しくても、自分は少しずつでも変えることができます。様々な視点から自分を発見するお手伝いをしたいです。
現在は会社で採用活動や人材育成を担当しながらカウンセリングを行っています。
休職の経験や、採用面接の経験もありますので様々なお悩みを抱える方に寄り添うことができます。
☆得意な分野
キャリアの悩み
就職活動(エントリーシート、面接)
自己分析
メンタルヘルス
子育ての悩み
夫婦の悩み
☆カウンセリングの流れ
1. ヒアリング
まずはお悩みや話したいことをお聞きします。言葉に詰まっても沈黙になっても全く問題ありません!こちらから引き出しますのでリラックスしてお話しください。(メッセージでも承ります。)
2. 気持ちの整理、悩みの分解
必要に応じてワークシートを使いながら悩みの根本を整理していきます。
3. 具体的一歩の設定
スモールステップでも良いのですぐできることを一緒に考えます。
※お悩みの内容によって上記の流れは変更になる可能性があります。ベストな方法を一緒に見つけていきたいと思います!
※お顔を見せずにお話ししたい場合はカメラオフのままで構いません。
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資格・経歴
大手メーカーにて採用担当・人材教育運営統括として勤務。採用活動や若手の研修運営を通じて、就職活動の悩みや、会社のキャリア相談、人間関係の相談を多く経験する。現在は子育てと仕事を両立しながらカウンセリングを行っている。