発達障害(ASD)の悩み・ストレス

発達障害とは

対人関係がいつも上手くいかず生き辛い、頑張っているのに仕事でミスが多い、そんなことから発達障害を疑う人が増えています。発達障害というと昔は子どもがなるイメージでしたが、最近では大人の発達障害が注目されています。

発達障害には大きく分けて3つの種類に分類され、注意力が極端に欠如するADHD、相手の気持ちが読めなかったり空気が読めないASD、読む・書く・計算することが極端に苦手な学習障害（LD）があります。どれか1つに偏っている場合もありますし、2つもしくは3つが複合している場合もあります。

発達障害は先天的なものと、後天的なものがあり、先天的なものに関しては薬を服用したりしてアプローチしていき、後天的なものに関してはカウンセリングなどでアプローチしていくのが効果的です。

どんな相談ができる？

・発達障害と診断されたけどどうしていいか分からない

・自分が発達障害ではないか不安に思っている

このようなことでお悩みではないですか。

発達障害だと対人関係や仕事など様々な面で生き辛さを感じやすく、誰かに相談したい、けど誰に相談していいか分からない、という方は多いです。発達障害でない方からしたら「どうしてこんなこともできないの？」ということでも、本人自身もそれで悩んでいるため、どうしていいか分からず一人で抱え込んでしまうケースもよくあります。

誰に話したらいいか分からない、1人で悩んでいて辛い、そんな方はぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。