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  1. 橋本 章吾

橋本 章吾

はしもと しょうご
男性
臨床心理士・公認心理師
メッセージ
ビデオ/電話
対面(-
本日21:00〜 相談可能
紹介文
精神科・心療内科で6年のカウンセリング経験があり、依存症や発達障害、認知症など多くの相談に対応されてきたカウンセラーさんです。対人関係や家族関係、摂食障害、アンガーマネジメント、不登校など、幅広い相談内容に対応されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。公認心理師・臨床心理士の橋本と申します。
メッセージをお読みいただきありがとうございます。

私は、これまで精神科、心療内科にて数多くのカウンセリングを経験してきました。子どもから大人まで幅広い方からのご相談をお聞きしてきた経験や専門的な知識をもとにご相談者様のお悩みを一緒に解決させて下さい。

今メッセージを読んでおられる方の中にはカウンセリングが初めての方もおられると思います。何をするのかよくわからないと思い不安に思われる方もいると思います。

私が自身のカウンセリングで大切にしていることは”わかりやすさ”です。お聞きしたお話をわかりやすく整理し具体的にどのようなお手伝いができるのか、といったことをできるだけわかりやすくお伝えできるよう心がけています。

私のカウンセリングの手法としては認知行動療法と言われる手法を用います。認知(考え方)や行動に焦点を当て、生活の中での問題を解決に導きます。

すぐには、解決できないことであっても話をしていただく中で頭の中が整理できたり、今後の見通しが少し立つだけでも心が軽くなることがあります。まずはどんなお話でもお聞かせいただけたらと思います。

ご相談が可能な一例を以下に示しています。
・家族関係
・不登校
・メンタルヘルス(リラックス法、アンガーマネジメント)
・発達障害
・依存症(ギャンブル、アルコールなど)
・摂食障害
・認知症
・対人関係(対人不安やソーシャルスキルトレーニング)

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。
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資格・経歴
精神科、心療内科で心理カウンセラーとして6年勤務。認知症や依存症、発達障害等の相談を多く経験する。ほかにも対人関係や家族関係といった相談内容に対してもカウンセリングの経験がある。
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相談した方の感想
メッセージカウンセリング
橋本先生、この度は的確なアドバイスをいただき感謝申し上げます。自分の感情を受け入れる事で自分を認める、相手を認めるが出来る様になる。そうするとこれまでの人間関係や自分自身の健康面まで良くなっていく事になる。今、まさに実践して行く事で結果を出していきたい。ただ何度も失敗していますが徐々に出来るようにしていきます。自分を責めず認める事が全てにおいてうまくいく、基本的な事、その手法をアドバイス頂きました。自分の人生をより良くしていきたいです。また相談したい事がありましたら、是非橋本先生にお願いしたいと思います。宜しくお願い致します。ありがとうございました。
メッセージカウンセリング
コメントが難しい相談内容だったにもかかわらず、いつも寄り添ったお言葉有難うございました!