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曝露反応妨害法・カウンセリング
このキーワードがついたカウンセラーにビデオ、電話、メール・メッセージ、対面で相談することができます
曝露反応妨害法とは
曝露反応妨害法とは、強迫性障害（強迫症）の治療に有効な心理療法であり、繰り返し頭に浮かんで離れないこだわりや不安（強迫観念）を感じる状況にあえて向き合い、その不安を打ち消すためにとってしまう過剰な行動や反応（強迫行為）を起こさないようにすることでやがて不安が低下することを、徐々に段階を経て体験していきます。
※強迫性障害は、自分でもくだらない、やめたいと思っているのにどうしてもやめられない強迫行為により、日常生活に支障をきたしてしまう精神疾患で、病気としての自覚が乏しく、自分は神経質、心配性すぎるだけだと考えて治療を行わないまま症状が悪化しやすいのが特徴です。
曝露反応妨害法 対応のカウンセラー
33名
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。（※1）
（※1）2023年2月のご利用者アンケートの回答結果
永山 友康
臨床心理士・公認心理師
本日22:00〜 相談可能
佐々木 晶子
公認心理師・看護師
精神看護の専門看護師として、ひきこもり・発達障害・多様な人間関係・育児でお悩みの方など、生きづらさを抱える方の支援を行なっているカウンセラーさんです。相談者の悩みに応じて心理療法や精神療法などを取り入れ、相談に乗っていただけます。看護師や医療従事者への相談経験もお持ちです。
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明日14:00〜 相談可能
上岡 晶
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科で5年の勤務経験があり、高校のスクールカウンセラーの経験もお持ちのカウンセラーさんです。精神疾患（双極性感情障害や統合失調症など）や発達障害、漠然とした不安、コントロールできない怒り、恋愛、対人関係、不登校、子育ての悩みなどに対応されています。
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明日9:00〜 相談可能
我妻 則明
臨床心理士・公認心理師
４０年に渡る相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。自己理解、自己肯定感、不安などの悩みに多く対応されており、大人の不安障害の自助グループでも４０年活動されています。心理学、精神医学などの最新の知見を活用して相談に乗っていただけます。
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明日15:30〜 相談可能
神代 敏和
公認心理師・精神保健福祉士
発達支援センターや行政機関、病院などで、カウンセリング・相談に応じられてきたカウンセラーさんです。発達障害を専門とされるほか、HSP、不登校、仕事、恋愛、夫婦関係などの悩みに多く対応され、キャリアコンサルタントの資格もお持ちです。
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明日9:30〜 相談可能
岡本 めぐみ
臨床心理士・公認心理師
育児相談、不登校、引きこもり、発達障害、メンタルヘルスの相談などを得意とされているカウンセラーさんです。精神科クリニックの心理士としての勤務経験や、幼稚園で保護者や幼児の心理相談支援を行うキンダーカウンセラー、スクールカウンセラーなどの勤務経験もお持ちです。
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明日21:00〜 相談可能
鷹巣 愛
公認心理師
脳神経内科・精神科・心療内科・教育機関で様々な方の相談を受けて来られたカウンセラーさんです。うつ病や不安障害の方、不登校児・発達障害児の心理検査やカウンセリングをはじめ、頭痛や認知症、神経難病をお持ちの方や、そのご家族のカウンセリングを行なって来た経験をお持ちです。
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明日16:30〜 相談可能
東 大介
公認心理師
思春期の悩み・人間関係・家族関係・子育て・恋愛関係・うつ症状・喪失感情など、様々な悩みを聞いてこられたカウンセラーさんです。スポーツ選手としての経験があり、メンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も行われています。
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明日10:30〜 相談可能
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
15年以上カウンセリングに携わっており、HSP（繊細・敏感すぎる気質を持つ人）の悩みや、愛着障害、親子関係、パーソナリティー障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
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6/5 17:00〜 相談可能
橋本 章吾
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科で６年のカウンセリング経験があり、依存症や発達障害、認知症など多くの相談に対応されてきたカウンセラーさんです。対人関係や家族関係、摂食障害、アンガーマネジメント、不登校など、幅広い相談内容に対応されています。
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6/5 19:00〜 相談可能
上田 広大
公認心理師・精神保健福祉士
精神科の医療機関で、精神保健福祉士として10年以上相談を受けてきたカウンセラーさんです。認知行動療法にも対応されており、メンタルヘルス不調者の復職、再就労の相談、福祉の相談などを得意とされています。
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6/5 21:00〜 相談可能
羽田 春花
臨床心理士・公認心理師
カウンセリングルームや精神科クリニックにて、人間関係、家族、仕事、性格、トラウマなどの悩みをお持ちの方の心理検査やカウンセリングを行ってきたカウンセラーさんです。就労支援施設での勤務経験もあり、発達に特性のある方の支援や、復職支援に関わってきた経験もお持ちです。
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6/7 10:00〜 相談可能
吉田 一生
臨床心理士・公認心理師
総合病院の精神科などで、統合失調症、気分障害、依存症、発達障害等、様々な方のケアに従事されてきたカウンセラーさんです。感情と身体感覚、心と体のつながり(心身相関)についての研究も行なっておられます。
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6/9 21:00〜 相談可能
あらた ふみえ
臨床心理士・公認心理師
性格・知性・育った環境などから相談者を多角的に理解し、サポートを行なっていただけるカウンセラーさんです。医療・教育・矯正施設等、様々な分野での相談経験をお持ちで、自己理解、ストレスマネジメント、発達障害、アダルトチルドレンなどの相談を得意とされています。
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6/13 10:00〜 相談可能
山下 ちえ子
臨床心理士・公認心理師
病院や心理クリニックなどで25年に渡り様々なご相談を受けられてきたカウンセラーさんです。親子関係のトラウマや子育て、人間関係、キャリアのお悩みをはじめ、国際カップルや異文化問題、留学や移住のお悩みにも対応されています。
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6/21 10:00〜 相談可能
田中 千昭
公認心理師・小学校教諭
行政機関や小学校校長としての経験があり、教育・子育ての分野やメンタルヘルスなど、多くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。PTSDやトラウマ・不安障害の相談支援に携わってこられた経験もお持ちで、現在はスクールカウンセラーや講師・教員のためのメンタルヘルス等のコーチング・悩み相談も行いながら、カウンセリングを実施されています。
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6/7 10:00〜 相談可能
加藤 清隆
臨床心理士・公認心理師
社会福祉法人やひきこもり家族支援にて、相談員として活動されているカウンセラーさんです。20代の頃から音楽活動に従事されており、様々な経験を積まれています。生きづらさを抱える方、一人で悩みを抱えてパンクしそうな方にもおすすめです。
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明日14:00〜 相談可能
小代 美帆
臨床心理士・公認心理師
うつ、不安障害、不眠、統合失調症など、さまざまな精神疾患の症状に悩む方のカウンセリングを行ってきたカウンセラーさんです。精神科クリニックや教育相談所での勤務経験があり、不登校児童や保護者へのカウンセリング経験もお持ちです。自分の性格や考え方、人間関係の悩みをはじめ、不妊治療の悩み相談にも対応されています。
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6/4 12:00〜 相談可能
岡野 太郎
臨床心理士・公認心理師
小学校・児童相談所等での児童や家族に対する相談や支援をはじめ、発達障害や知的障害に関する相談や支援にも多く携わってこられたカウンセラーさんです。不登校や引きこもり、子育ての悩みなど、子どもとの関わりについてお悩みをお持ちの方におすすめです。
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6/5 9:30〜 相談可能
辰野 あや花
臨床心理士・公認心理師
心療内科・精神科クリニックで心理師として勤務し、心理検査やカウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。対人関係、仕事の悩み相談や、発達障害、不登校、児童分野の相談を多く経験され、現在は児童精神科クリニックや高校に勤務されています。
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6/7 20:00〜 相談可能
中田 悠介
臨床心理士・公認心理師
心療内科にて、発達障害やうつ病、不安、強迫性障害などのカウンセリングを多く行われてきたカウンセラーさんです。不登校、思春期のケア、児童分野、育児・子育てに関する相談や、PMSの相談にも対応されています。
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6/5 9:00〜 相談可能
成田 恵
臨床心理士・公認心理師
うつ、不安、パニック、トラウマ、強迫性障害、対人関係の悩み、学校や職場の悩みなど、幅広い相談を経験されてきたカウンセラーさんです。精神科病院やクリニックで経験を積み、心理相談室を開設。現在はPTSDと摂食障害の治療研究、学生相談なども行われています。
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川目 里穂
公認心理師・精神保健福祉士
精神科クリニックや療育現場、高齢者病院で、様々な年齢の方とそのご家族の相談支援に携わってこられたカウンセラーさんです。発達障害、不登校、引きこもり、うつ病、統合失調症、児童分野など、幅広い相談内容に対応されています。
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吉原 有理
臨床心理士
愛着障害、アダルトチルドレン、摂食障害、うつ病、不安障害、恋愛関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科クリニックやカウンセリングルーム、子ども家庭支援センターでの相談経験をお持ちで、トラウマ、対人・家族関係の悩みにも対応されています。
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加藤 篤士
公認心理師
大学病院や国立病院で精神科・心療内科の心理士として様々な患者の相談を受けてこられたカウンセラーさんです。抑うつ、不安障害、パニック障害などの相談を得意とされており、大学・大学院で心理学の指導も行われています。
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藤森 かなこ
公認心理師・看護師
メンタルクリニックに勤務し、夫婦・カップル関係、家族問題、メンタルヘルス、うつ、適応障害、強迫性障害、パニック障害、自己分析などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。認知行動療法やスキーマ療法といった方法で、問題の原因や対処方法を一緒に考えるサポートをされています。
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楠原 れい
臨床心理士・公認心理師
クリニックや小中学校などで、5000件近くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。自己理解、母子関係、子ども、学校の悩み、DV相談などを得意とされ、LGBTの方の相談や、人に言えないような相談事も気軽に相談していただけます。
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竹田 真理子
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科での勤務経験をお持ちで、精神疾患や発達障害、人間関係、恋愛など、200件以上の様々な相談を経験されてきたカウンセラーさんです。うつや不安、不眠、夫婦関係、職場の人間関係などについてのカウンセリングも得意とされています。
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井上 佳奈
臨床心理士・公認心理師
不安、メンタルヘルス、強迫症の相談を得意とされているカウンセラーさんです。大学病院の精神科にて、強迫症を中心とした様々な疾患を抱える方に対して、行動療法・認知行動療法を用いたカウンセリングを実施してこられ、現在は研究所にて心理検査等に従事されています。
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また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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詳細については、こちらのページをご確認ください。
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ビデオ/電話は5,280円(税込)、メッセージは3,960円(税込)〜受けられます
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