あらた ふみえ

2/5 13:00〜 相談可能

紹介文

性格・知性・育った環境などから相談者を多角的に理解し、サポートを行なっていただけるカウンセラーさんです。医療・教育・矯正施設等、様々な分野での相談経験をお持ちで、自己理解、ストレスマネジメント、発達障害、アダルトチルドレンなどの相談を得意とされています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。あらたふみえと申します。
「あなたはあなたのままでいい」
そこが腑に落ちたならば、人生は楽になり、生きることは素晴らしいことなのだと気づきます。
自分を理解し、自分を認めていく時間。それは時に孤独で苦しみも伴います。
私はそれをサポートし、あなたの一歩の道しるべとなり寄り添いたいと思います。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

医療、教育、矯正施設等、様々な分野を渡り歩いて経験と学びを重ねてきた。発達障害、不安障害、抑うつ、育児不安、不登校といった相談に触れ、知的側面、性格的側面、育った環境などから多角的にその人を理解した上でのサポートを行っている。

悩みが多く、どこから手をつけたらいいか困っていましたが、限られた時間の中で状況を整理し、客観的に見た自分の姿、問題点を教えていただき、ありがとうございました。また、カウンセリングのはじめに、私が求めていることは何か、今回のゴールは何かを明確にしてくださったので、とても密度の濃い50分でした。

悩みが深く、限られた時間内にどれだけお話しできるだろうかと不安に思っていましたが、50分後には信じられないほど気持ちが軽くなり安定している自分がいました。こちらの気持ちに寄り添って丁寧に話を聞いて下さりながらも段取り良く質問を交えて導いて下さり、的確なアドバイスをたくさんもらう事ができました。本当にありがとうございます。私の場合は、継続してもう少しの間頼りにさせてもらおうと思っています。よろしくお願いします。