アダルトチルドレンを解消・克服したい

この悩みについて、おすすめのカウンセラーにメール・メッセージ、ビデオ、電話、対面で相談することができます。

アダルトチルドレンとは?


アダルトチルドレンとは、幼少期に親から虐待を受けるなどして、心に傷やトラウマを抱えたまま大人になり、そのことによって生き辛さを感じたり、精神的に不安定な状態になってしまっている人のことを指します。症状としては様々で、自分に対して極端に否定的であったり、他人と親密な関係になれない、人のことを過剰に批判してしまう、というようなことがあります。アダルトチルドレンは正式な診断名ではなく、上記に当てはまる人については、不安障害やうつ病、パーソナリティ障害等の診断名がつくことが多いです。


どんな相談ができる?


・過去のトラウマを克服して自由になりたい

・自分自身の心と向き合って心の傷を明らかにしたい


このようなことでお悩みではないですか。

アダルトチルドレンを治すには、自分の中にある心の傷やトラウマを見つめ直し、現在抱えている悩みや問題をどう解決していくかを一つ一つ考えていくことが重要です。

カウンセリングは、カウンセラーとの対話の中でこの作業を効率的に行っていくことができます。アダルトチルドレンを克服するのには時間がかかりますが、継続的にカウンセリングを行うことで、少しずつ回復していくでしょう。

アダルトチルドレンではないかとお悩みの方は、ぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。

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アダルトチルドレンを解消・克服したいを相談できるカウンセラー
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酒井 祥子
臨床心理士
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穏やかな雰囲気で、丁寧に話を聞いてくださるカウンセラーさんです。20年以上のカウンセリング経験があり、若い方からご年配の方まで、幅広い分野に渡る相談に対応されています。

*性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
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明日22:00〜 相談可能
岡村 敦子
社会福祉士
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表情豊かで、相談者のペースに合わせて話を聞いてくださるカウンセラーさんです。子供に携わる現場での経験が豊富なので、子育てに関する悩みや、家族に関する悩みをお持ちの方におすすめです。
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明日9:00〜 相談可能
村山 晃一
社会福祉士
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気さくで明るく、話しやすい雰囲気のカウンセラーさんです。精神疾患のある患者さんやご家族の相談経験の他、生活習慣の改善、メンタルヘルス向上のための指導(コーチング)の経験も豊富で、幅広い相談に対応されています。
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本日19:00〜 相談可能
奴田原 直裕
臨床心理士
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おおらかな雰囲気で、じっくりと話を聞いてくださるカウンセラーさんです。精神科や高齢者施設などで幅広いカウンセリング経験を積まれており、家族や仕事、自身の性格のことでお悩みの方におすすめです。
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明日10:30〜 相談可能
行成 ひとみ
社会福祉士
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名古屋市で社会福祉士として事務所を構え、貧困や精神障害など、様々な悩みを抱える方のサポートを行っておられるカウンセラーさんです。お金に関する悩み、精神疾患に関する悩みを持っている方におすすめです。
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明日9:00〜 相談可能
板倉 信太郎
社会福祉士
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発達障害や精神障害のある方や、そのご家族への相談経験が豊富なカウンセラーさんです。就労支援の事務所を多数運営されており、就職・転職にお悩みの方はもちろん、職場での悩みをお持ちの方にもおすすめです。
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本日16:00〜 相談可能
岡部 茜
キャリアコンサルタント
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明朗快活な雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。仕事に関する悩みはもちろん、ボイストレーナーとしてもご活躍されているため、自分に自信がない方、明るくなりたいという方にもオススメです。
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本日16:00〜 相談可能
松村 晶子
精神保健福祉士
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優しく話しやすい雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。傾聴を大切にされており、言葉にできない不安や悩みを抱えている方でも安心して相談できます。
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本日16:00〜 相談可能
清水 泰志
社会福祉士
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精神科での相談員経験があり、学生への運動指導・コーチングも行なっているカウンセラーさんです。明るく話しやすい雰囲気で、学生の方はもちろん、お子さんの悩みを持つ親御さんにもおすすめです。
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本日16:00〜 相談可能
原水 敦
社会福祉士
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高校生や大学生向けのイベントを多数企画運営されており、学生の悩みやキャリア相談の経験が豊富なカウンセラーさんです。学生だけでなく、新社会人の方や転職でお悩みの方、学生の子どもについての悩みをお持ちのご家族にもおすすめです。
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内藤 友子
公認心理師
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HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、職場における人間関係の悩み、キャリアに関する相談などに詳しいカウンセラーさんです。スクールカウンセラーのご経験もあるため、学生の方にもおすすめです。
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重光 咲希
臨床心理士
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明るく落ち着いた雰囲気で、丁寧にお話を聞いてくださるカウンセラーさんです。性格分析を得意とされているので、お仕事の悩みや、自分の性格を変えたいと考えている方にもお勧めです。
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杉浦 和香奈
精神保健福祉士
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職場におけるメンタルの悩みや、モラハラ・パワハラ・セクハラなどのハラスメント関連の悩みなど、多岐にわたりご相談の経験があるカウンセラーさんです。会社を辞めたくて悩んでいる方、部下・上司との関わり方についてお悩みの方にもおすすめです。
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山岸 寛子
社会福祉士
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精神・身体障害を持つ方の就労サポートを行ってきた経験があり、福祉に関する知識の豊富なカウンセラーさんです。相談者と同じ目線に立って悩みや不安を共有し、一緒に解決策を模索して行ってくれます。
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辻 美穂
社会福祉士
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明るく快活な雰囲気で、しっかりと話を聞いてくださるカウンセラーさんです。カウンセラー自身にも小さなお子さんがいらっしゃるので、妊娠中の悩みや育児の悩みを持っている方におすすめです。
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吉村 咲子
看護師
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穏やかな雰囲気で、ゆっくりとお話を聞いてくださるカウンセラーさんです。看護師のご経験が長く、健康相談のご経験もあるため、病気かどうか悩んでいる方、心身の健康相談をされたい方にもおすすめです。
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後舍 由貴子
精神保健福祉士
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精神科での勤務経験が豊富で、依存症や摂食障害など、様々な心の病を持つ方の相談に乗って来られたカウンセラーさんです。心の病かもしれないとお悩みの方、傷つきやすい性格を直したいと思っている方にもおすすめです。
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尾曽 亮彦
臨床心理士
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柔らかな雰囲気で、相談者に寄り添って話を聞いてくださるカウンセラーさんです。過去のトラウマを克服したい、家族関係に悩んでいるという方にオススメです。
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露木 友子
臨床心理士
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話しやすい雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。
言葉にすることが難しい複雑な悩みをお持ちの方、心理の専門家との対話をじっくりされたい方にもおすすめです。
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