承認欲求・自己顕示欲を克服したい
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承認欲求が強すぎる人の特徴


承認欲求とは、「人から認められたい」「尊敬されたい」「大切に扱われたい」など、他人から自分のことを認めてもらいたいと思う欲求のことです。社会で生きていく中で、この欲求が生まれることはとても一般的であり、承認欲求が満たされずに悩んでいる方も多いことと思います。

承認欲求が強すぎる人は、認めてもらえていないと感じた時に、他人と比較して落ち込んだり、大きなストレスを感じたりしてしまいます。また、尊敬されたいという思いから、自慢や自分のアピールをして自己顕示欲求を満たしたくなる人もいます。


どんな相談ができる?


・承認欲求から解放されて自由に生きたい

・自慢話ばかりしてしまう自分の性格を改善したい


このようなことでお悩みではありませんか。

承認欲求は、うまく付き合えばモチベーションになることもありますが、捉われすぎると常に不安な気持ちになったり、人と比べて自分がしんどくなったりしてしまいます。

自分は存在しているだけで価値があると信じることができれば、承認欲求がなくとも幸せに生きていくことができます。

承認欲求が強くて生きづらいと感じている方はぜひ、urarakaのカウンセラーに相談してみてください。

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承認欲求・自己顕示欲を克服したいを相談できるカウンセラー
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