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  1. カップルカウンセリング
カップル間の不満や悩み相談

カップルカウンセリング

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うららか相談室は、国内最大※1のオンラインカウンセリングです。
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2023年12月1日時点、自社調べ)
※2 2023年2月のご利用者アンケートの回答結果

カップルカウンセリングとは

カップルカウンセリングとは、カップル間で起きた問題の解決や、カップル仲の改善のために、カップルがそろって受けるカウンセリングのことで、カップルセラピーとも呼ばれます。具体的な問題がなくても、お互いがそれぞれ抱えている不満やモヤモヤを、カウンセラーを交えて伝え合うことで、お互いへの理解が深まったり、将来に向けて二人の関係性を見つめ直したりすることができます。

うららか相談室では、臨床心理士などのカウンセラーが、双方の立場から丁寧にお話を伺い、二人のより良い未来のためにサポートいたします。

このようなカップルの悩みはありませんか?

結婚・婚約についての悩み
結婚前に相互の理解を深めたい
婚約するべきか悩んでいる
離婚率を下げたい
パートナーへの不満
直して欲しいところがある
不安や心配事がある
カップル間の関係を見直したい
価値観・性格の不一致
些細なことで喧嘩が耐えない
仕事や生活・将来設計に関する意見の相違
コミュニケーション不足によるすれ違い
会話がない、少ない
相手の気持ちがわからない
セックスレスの悩み
パートナーに拒否されて辛い
セックスレスを解消したい
性生活について不満がある
パートナーの浮気
相手の浮気が発覚した
相手のことが信用できない
浮気後の関係修復

ご利用料金

(ビデオカウンセリング 1回50分)
※対面での相談はカウンセラーごとに料金が異なります。
1回分
5,000円/回
(税込 5,500円/回)
3回分
4,800円/回
(税込 5,280円/回)
5回分
4,500円/回
(税込 4,950円/回)
※3回分、5回分の料金は、同一カウンセラーにまとめて申し込みした場合の料金です。

ご利用者さまの評判・感想

ご利用者さまの93%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2023年2月利用者アンケート結果
ビデオカウンセリング
パートナーに勧められて渋々始めたカウンセリングでしたが、今では山下先生に出会えて本当によかったと思っています。
大したことないと思っていたことがトラウマになっていた、など自分の状態を知ることができました。
起こった出来事そのものがトラウマになるのではなく、それを乗り越えられなかったときに心の傷として残ってしまうのだな、と理解しました。
また、山下先生の「神経症があっても本人が良いなら無理に治そうとしなくて良いと思っている」という言葉が印象深かったです。
私の場合、自分の状態に困っているわけではなくむしろ助けられている部分も多いので、腑に落ちる言葉でした。
でもパートナーとの関係をよくしたり深めていくうえで、今のままでは相手に負担をかけてしまうと思っています。
少しずつ改善していけたらと思っているのでまたカウンセリング予約します。
ビデオカウンセリング
このたびはカウンセリングありがとうございます。
彼自身も自分の気持ちに向き合えた良い機会になったと思います。
お互い直すべきところを意識し、良い関係を築いていこうと思います。
ビデオカウンセリング
話を聞いていただけて、客観的な視点をいただけて、冷静に自分の悲しかった・ショックだった気持ちを伝えられました。今後どうしていくかはまだ決められていませんが、ひとまず話し合いの段階での後悔は残らないと思います。ありがとうございました。

カップルカウンセリング対応のカウンセラー

205
※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
大岡 みほ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科の心理相談室や学校などで、約20年間カウンセリングを実施されてきたカウンセラーさんです。不登校、育児不安、アダルトチルドレン、家族問題、世代間伝達、ハラスメント等の相談を得意とされています。
メッセージ
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電話
対面
本日11:30〜 相談可能
佐々木 晶子
公認心理師・看護師
精神看護の専門看護師として、ひきこもり・発達障害・多様な人間関係・育児でお悩みの方など、生きづらさを抱える方の支援を行なっているカウンセラーさんです。相談者の悩みに応じて心理療法や精神療法などを取り入れ、相談に乗っていただけます。看護師や医療従事者への相談経験もお持ちです。
メッセージ
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電話
対面
本日13:00〜 相談可能
酒井 祥子
臨床心理士・公認心理師
20年以上のカウンセリング経験があるカウンセラーさんです。親子・夫婦など家族関係の相談、働き方や職場の人間関係の相談、子どもへの対応、不安、生きづらさなど、若年層から年配の方まで、幅広く相談を受けられています。

※性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
メッセージ
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対面
本日21:00〜 相談可能
長尾 まなみ
臨床心理士・公認心理師
心療内科クリニックや病院、学校などで10年以上、精神疾患や発達障害、仕事・家庭・学校の悩みなどを抱える方の支援を行なってこられたカウンセラーさんです。対人関係、親やパートナーとの関係、生きづらさの相談や、認知行動療法、スキーマ療法という心理療法等を得意とされています。
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対面
本日15:00〜 相談可能
渡邉 明子
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックで7年の経験があり、適応障害やうつ病、発達障害をはじめ、親子・家族・職場の人間関係、愛着やHSPの問題など、様々な相談を受けられています。トラウマケアや認知行動療法・フォーカシングなどの手法を用いて自己理解を深めるサポートも行っておられます。
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本日10:00〜 相談可能
佐藤 大成
公認心理師
対人関係、ストレス、職場の悩み、自分の性格、LGBTQ、不登校、引きこもりの相談経験が豊富なカウンセラーさんです。病院や教育機関にカウンセラーとして勤務されてきた経験をお持ちです。
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対面
本日6:30〜 相談可能
小林 美智子
臨床心理士・公認心理師
コミュニケーション、発達障害、子育て、不登校、引きこもり、非行などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。小中学校の教員・スクールカウンセラーとしての経験もお持ちで、刑務所で処遇カウンセラーとして加害者の矯正教育にも関わってこられています。
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対面
本日18:00〜 相談可能
須賀 まりな
臨床心理士・産業カウンセラー
発達障害、子育て、育児不安、不登校、家族関係、世代間連鎖の相談を得意とされているカウンセラーさんです。大学の学生相談室、小学校、自治体などでの相談経験をお持ちで、夫婦・恋愛関係の相談にも対応されています。
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対面
本日12:00〜 相談可能
森脇 洋
公認心理師・産業カウンセラー
いじめや不登校、発達・学習・愛着障害、ゲームなどへの依存、ひきこもり、夫婦不和、DV等の相談を得意とされているカウンセラーさんです。小中学校に38年勤務し、終盤10年間は校長・教頭、現在はスクールカウンセラーとして、生徒や保護者の相談に対応されています。
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本日10:30〜 相談可能
永山 友康
臨床心理士・公認心理師
精神疾患、非行・犯罪、発達に関する知識や関わり方を専門的に学ばれているカウンセラーさんです。自己理解や対人関係、育児・発達の悩みなど、様々な相談に対応されています。
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本日13:00〜 相談可能
羽田 春花
臨床心理士・公認心理師
カウンセリングルームや精神科クリニックにて、人間関係、家族、仕事、性格、トラウマなどの悩みをお持ちの方の心理検査やカウンセリングを行ってきたカウンセラーさんです。就労支援施設での勤務経験もあり、発達に特性のある方の支援や、復職支援に関わってきた経験もお持ちです。
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本日11:30〜 相談可能
大久保 圭介
公認心理師・精神保健福祉士
福祉施設の生活相談室などで10年以上の相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。漠然とした不安、仕事、職場・親子・夫婦等の人間関係、離婚、HSP、適応障害、発達障害、トラウマ、うつ、生きづらさ、不登校、恋愛、性に関する悩みなどに対応されています。
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本日9:00〜 相談可能
上岡 晶
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科で5年の勤務経験があり、高校のスクールカウンセラーの経験もお持ちのカウンセラーさんです。精神疾患(双極性感情障害や統合失調症など)や発達障害、漠然とした不安、コントロールできない怒り、恋愛、対人関係、不登校、子育ての悩みなどに対応されています。
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本日10:00〜 相談可能
森 絵吏
公認心理師
精神科クリニック、教育現場(小・中・高)、児童養護施設などで、幅広い年齢層の方のお悩みに携わってこられたカウンセラーさんです。発達相談、子育て、不登校、性格の悩み、家庭や職場の人間関係、うつや心身の不調、自己理解や生きにくさ等に関する相談を多く経験されています。
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本日16:00〜 相談可能
土田 純
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科で10年、スクールカウンセラーとして5年の経験があるカウンセラーさんです。家族関係や人間関係の悩み、適応障害や不安障害などの精神疾患に関する相談を多く受けられているほか、不登校や友人関係などの悩みを抱える子どもや、その家族へのカウセリングにも対応されてきました。
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本日12:00〜 相談可能
みずの まな
精神保健福祉士・社会福祉士
就労移行支援事業所で精神疾患を抱える方の就労支援や、病院の医療ソーシャルワーカーとして高齢者や障害者、その家族への支援に携わってこられたカウンセラーさんです。延べ2000名以上の方の支援経験をお持ちで、介護や夫婦関係の相談も得意とされています。
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本日18:00〜 相談可能
神代 敏和
公認心理師・精神保健福祉士
公的機関や医療機関などで、恋愛、婚活、夫婦、失恋、離婚、対人、仕事、HSP、トラウマ、アダルトチルドレン、適応障害、不安症、発達相談などのカウンセリング・相談に多く応じられてきたカウンセラーさんです。社会福祉士や保育士、キャリアコンサルタントの資格もお持ちです。
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本日9:30〜 相談可能
小林 真悠子
精神保健福祉士
精神科病院や福祉の現場などで、就労支援や生活支援、電話相談等の経験があるカウンセラーさんです。離婚問題や離婚後の生活の不安、家族などの人間関係、子育ての相談等を得意とされています。現在は年間300名以上の方の相談を受けられています。
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本日22:30〜 相談可能
みしま みさ
臨床心理士・公認心理師
行政の子育て相談、ハラスメント相談員、スクールカウンセラーなど、長年心理士として活動をされてきたカウンセラーさんです。アダルトチルドレンや、愛着などの母娘問題、発達障害の悩みなどを得意とされています。講師経験もお持ちで心理学についての知識も深く、様々なお悩みに対する相談が可能です。
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明日14:00〜 相談可能
石堂 達也
臨床心理士
対人関係・親子関係・職場のストレス・発達障害・愛着障害・不登校・ゲーム依存などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業カウンセラー・スクールカウンセラーなど様々な経験をお持ちで、現在は年間1500件以上の相談を受けられています。
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本日20:00〜 相談可能
小松 則子
臨床心理士・公認心理師
精神科病院・スクールカウンセリングなどで、人間関係の悩み・不登校など、多くの相談を受けて来られたカウンセラーさんです。塾経営・学習指導の経験もお持ちで、現在は医療・福祉関係者のメンタルヘルス相談、大学の学生相談、小中学生・保護者の相談などを行っておられます。
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本日11:00〜 相談可能
椋橋 由衣
臨床心理士・小学校教諭
放課後等デイサービスで、児童期・青年期の子どものカウンセリングや保護者の相談、発達障害や特性のある子どもの療育を行なってこられたカウンセラーさんです。発達障害、子育て、不登校などの相談を得意とされています。
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本日19:00〜 相談可能
上堂薗 順代
精神保健福祉士・社会福祉士
依存に苦しむ方、発達障がいやうつを抱える方の相談・就労支援を長年行われてきたカウンセラーさんです。摂食障害や人間関係の相談も得意とされているほか、経営者の心の悩みの相談にも対応されています。
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本日21:30〜 相談可能
舟山 恵理子
公認心理師・看護師
大学病院や公的病院にて約30年間、看護師として看護ケアに携わってきたカウンセラーさんです。医療・介護の相談はもちろん、復職支援や対人関係の相談、ペットロスの相談もしていただけます。
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本日8:30〜 相談可能
梅村 かおり
臨床心理士・公認心理師
心療内科・行政の相談機関にて、またスクールカウンセラーとしての相談経験があり、全年代における発達障がい当事者とその家族へのカウンセリング、職場・家庭での人間関係の悩み、子育て、女性のうつに関する相談を多く経験されているカウンセラーさんです。
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本日21:00〜 相談可能
上村 謙太
公認心理師・理学療法士
メンタルヘルス、HSP、人間関係、仕事関係の悩みや、ダイエット、睡眠、生活習慣などの健康に関する相談に対応されているカウンセラーさんです。医療機関で7年間、精神疾患や発達障害を抱える方に携わってこられた経験をお持ちです。
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本日15:00〜 相談可能
高田 誠己
臨床心理士・公認心理師
医療機関、職場の相談窓口、大学の学生相談室、高校、児童相談所などで10年以上カウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。発達障がい、精神疾患、不登校、児童・青年期分野、家族問題、働く人のメンタルヘルスなどを専門とされています。
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本日20:00〜 相談可能
大川 貴子
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科などでの勤務経験をお持ちで、抑うつ、対人関係、心身症、不登校、恋愛などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。中学校のスクールカウンセラーや、公的機関の職員を対象とした相談員としての活動経験もお持ちです。
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本日13:00〜 相談可能
川本 遥
臨床心理士・公認心理師
育児・子育て、不登校、引きこもり、非行、愛着障害、発達障害の相談を得意とされており、小・中学校や児童養護施設等での相談経験があるカウンセラーさんです。自分とは何なのか迷っている方の相談や、大切な方やペットを亡くされた方のケアなど、幅広い相談内容に対応されています。
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本日14:00〜 相談可能
藤原 俊雄
精神保健福祉士・社会福祉士
親子・家族関係、職場の人間関係の悩みや、将来への漠然とした不安、病気や障がいにより就職などの生きづらさを感じている方の相談等を得意とされているカウンセラーさんです、福祉施設で20年以上、高齢の方や障がいがある方への支援を経験されています。
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本日10:00〜 相談可能

ご利用の流れ

ビデオ相談は、お二人同席でも、別々の場所からでも受けていただけます
STEP1
相談したいカウンセラーを選びます
STEP2
日程を選び、申し込みます
※申し込み後、メッセージ機能を使ってカップルで受けたいことをお伝えください
STEP3
当日、リンクをクリックして開始します

よくある質問

カップルカウンセリングの流れを教えてください。
一般的には、以下の流れで進んでいくことが多いです。
・現状抱えている悩みや課題についてのヒアリング
・二人の理想像やお互いに望むことを整理
・カウンセリングでの目標設定
・問題解決に向けた実生活内での実践/フィードバック
・目標に近づけているかどうかの確認
カップルカウンセリングの料金はいくらですか?
うららか相談室では、カップルカウンセリングも通常カウンセリングと同料金(ビデオ相談5,500円/回)にて受けていただけます。
二人がそれぞれ違う場所からビデオカウンセリングに参加することはできますか?
はい、可能です。ビデオ相談のお申込み後、発行されるURLを相手の方にお伝えください。
同性カップルなのですが、相談はできますか?
はい、可能です。同性カップル特有のお悩みを相談されたい場合は、こちらのお悩みに対応されているカウンセラーにご相談ください。お二人で受けたい場合は、カウンセラーページ下部「このカウンセラーに関連するキーワード」に、「カップルカウンセリング」・「セクシャルマイノリティ/性別違和」両方の記載があるカウンセラーにお申込みください。
カップルカウンセリングの効果は?
カップルカウンセリングの効果としては、以下が挙げられます。

・コミュニケーションの改善
適切なコミュニケーションについて学ぶことで、相手の話を冷静に聞けるようになったり、お互いを尊重した伝え方ができるようになります。

・お互いについての理解が深まる
自身や相手の感情を理解し、お互いをより深く知ることができます。

・信頼関係の構築
カウンセリング中は、二人で同じ課題に取り組むため、双方の理解と協力があれば、カップル間の絆が深まり、信頼関係を築いていくことができます。

・今後の関係性の整理
お互いの価値観を話し合い、今後、関係を続けていくかいかないかの整理をするためにも、カップルカウンセリングは役立ちます。
カップルカウンセリングのお申し込み方法を教えてください。
こちらのページに掲載されているカウンセラーのカウンセリングをお申込みいただき、お申込み後のメッセージ画面にて、カウンセラーにカップルでカウンセリングを受けたい旨をお伝えください。
それぞれが別の日時で、同じカウンセラーにカウンセリングを受けることはできますか?
はい、可能です。別々に受けられる場合、アカウントは分けてご登録いただくことを推奨しております。お申込み後のメッセージ画面にて、カップルで別の日時に受けたいことをお伝えください。
うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが500名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、330名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーもたくさんおりますので、ぜひ気軽にご相談ください。
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
利用者満足度93
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2023年12月1日時点、自社調べ)
※2 2023年2月のご利用者アンケートの回答結果
うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。