森 絵吏

12/14 10:00〜 相談可能

紹介文

精神科クリニック、教育現場(小・中・高)、児童養護施設などで、幅広い年齢層の方のお悩みに携わってこられたカウンセラーさんです。発達相談、子育て、不登校、性格の悩み、家庭や職場の人間関係、うつや心身の不調、自己理解や生きにくさ等に関する相談を多く経験されています。

カウンセラーからのメッセージ

あなたのお気持ちが今より少しでもほっとラクに、前向きな見通しが立つようなお話し合いができるよう心掛けております。

はじめまして。
ご関心を寄せて頂きありがとうございます。
私は主に教育現場、精神科クリニックでカウンセリング・心理療法に約10年携わってきました。

カウンセリングでは
・メンタルヘルス
・自己理解、性格の悩み
・感情や症状との付き合い方
・子育ての悩み
・対人関係の悩み
・不登校
・発達障害
などについて多く相談を受け、幅広い年齢層の方々とカウンセリングに取り組んでまいりました。

自分について自分で知ることや気づくことはなかなか難しいものですが、《対話》をすることで自分への理解が深まります。
その結果、症状の軽減や、どんなことが自分を苦しめているのか問題の本質に気づけたり、問題解決の糸口がみえてきたりすることに繋がるように思われます。

また「こんなこと話しても大丈夫かな」「考えがまとまってない・なにが悩みなのかわからないけれどモヤモヤしている」などのお気持ちがあるけれども相談することを迷われている場合もあるかと思いますが、ご安心ください。
うららか相談室はより気軽に、身近に、安心して話せる場です。

一人で抱えていると同じ考えが回って糸口が掴みにくいものです。
まずはぜひあなたのお気持ちをお聞かせください。
お気持ちを一緒に整理していくことで、考えがまとまってきたり、新しい気づきや見通しが立ってくることが期待できます。

またお話を傾聴するのみだけでなく、改善に向けての具体的な対応方法やアドバイスも行わせて頂いております。
あなたの希望やペースに合わせた柔軟な相談の場にして頂けます。

電話だと話しづらいかも..と躊躇される場合でも、メッセージカウンセリングだと話しやすいというお声を頂いております。
ぜひお気軽にお試しください。

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資格・経歴

児童養護施設、教育現場(小・中・高)、精神科クリニックにて、臨床心理士として勤務。
2歳～60歳と幅広い年齢層の悩みに携わる。
主に子育て、発達相談、家庭や職場の人間関係の悩み、うつや心身の不調、自己理解や生きにくさへの悩みについての相談を多く経験。
現在は公認心理師資格を取得。

上手に文章を書くことができず申し訳ありませんが、ありがとうございました。

自分でもハッキリしない内容の相談を聞いていただき、具体的な提案もいただけて、相談して良かったです。次の行動に繋げられることになり、とても感謝しています。ありがとうございました。