あぶらや ひろき

紹介文

電話相談やSNS相談を実施されてきた経験や、精神障害を抱える方を対象としたグループホームの管理者としての相談支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。幅広い内容の悩み相談に対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。精神保健福祉士の あぶらや ひろき と申します。

ご相談はどのような内容でも大丈夫です。「他人からしたら些細なことだろう」と思っていることでも「今まで誰にも話したことがない」ことでも、一緒になって、一生懸命に悩みます。

こちらから安易な助言をしたり、あなた様にあるべき姿を押し付けたりすることは一切ありません。また、一回の相談の中で無理に答えをみつけなくても大丈夫です。何度でもお話をお伺いいたします。

現代社会は、大変めまぐるしいものです。とてつもない情報量の中で、どれが自分にとって良いものか、正しいものかわからないまま、大事な選択を何度も急かされます。

おひとりで全てに答えを出していくには難しすぎますし、考えがぐるぐるとしてしまうこともあるでしょう。

もちろん、身近な方とじっくり相談できればよいのですが、お互いに状況や立場があり、十分に時間が取れなかったり、納得のいく結論が得られないこともあるかと思います。

「そもそも相談できる人なんていない」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。

そのような時に、もしよければ私へご相談ください。

※ ビデオ相談について、相談者様のカメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

精神保健福祉士資格取得後、都内の精神科病院にて精神科デイケア所属の相談員として勤務。在職中に電話・SNS相談員としての勤務を開始し、幅広い相談を受ける。その後、都内の精神障害対象のグループホームにて管理者として勤務し、対面での相談支援経験を積む。

この度は大変お世話になりました。とても丁寧に課題を聞き取って下さり、的確に理解してくださり感謝申し上げます。自分の現状について、迷いや落ち込みが続いておりましたが、先生のおかげで回復しつつあります。また不調になりましたらぜひお世話になりたいと思います。どうぞよろしくお願い申し上げます。

今回はありがとうございました。自分が明確に何に困っているのかということもよくわからずに相談をしてみましたが、自分の仕事や生活を振り返る良い機会になりました。そのことにより今後の進むべき道や自分が本当にやりたいこと等も見えてきました。１人で考えているだけでは辿り着くことが難しかったと思います。今後も定期的に相談してみたいと思います。