>
  1. オセロ症候群を治したいを相談できるカウンセラー

オセロ症候群のカウンセリング

この悩みについて、おすすめのカウンセラーにメール・メッセージ、ビデオ、電話、対面で相談することができます。
本日相談できるカウンセラー >

オセロ症候群とは

オセロ症候群とは、恋人や配偶者に対して、自分は見放されるのではないかという不安見捨てられ不安が非常に大きく、勝手にパートナーのスマホ内をチェックしたり、行動を束縛したりすることをいいます。嫉妬妄想ともいわれます。

オセロ症候群は、シェイクスピアの四大悲劇の一つで、事実無根の妻の浮気を疑って嫉妬・激昂する「オセロー」が名前の由来となっています。また、オセロ症候群は正式な病名ではありません。

恋愛観は人それぞれであるといわれていたり、パートナー同士の関係性に周囲が口出しできないものという認識が多かったりすることから、オセロ症候群に陥っている本人は、自身の異常なまでの行動に気づきにくくなります。あくまで自分にとって当然の恋愛スタイルで、不安にさせる相手にも問題があると考えてしまいがちです。

しかし、過剰な疑いや束縛行為は、相手にとってストレス・トラブルの原因となるのは当然のことながら、本人にとっても心身に支障をきたすほどのストレスとなっていることが少なくありません。したがって「確認行為などをしなくても安心できるようになる」という考え方を選ぶほうが、お互いにとって良いのではないかと考えられます。

オセロ症候群を治すには?

・浮気の証拠探しをしなければ、気持ちが落ち着かない

・パートナーが不安の原因となるような行動をすると、攻撃的になってしまう


このようなことでお悩みではないですか。

まず、オセロ症候群のような行動が見られる原因はいくつか考えられます。養育環境やトラウマなどの出来事によって、対人関係への不安が大きいこと、極端な考え方のみをしてしまっていることなどが挙げられます。根拠のない不安や妄想が日常生活に支障をきたしている場合、パーソナリティ障害や妄想性障害などの診断が付くこともあります。

オセロ症候群・嫉妬妄想を治すには、その行動や考え方の意味をカウンセラーと一緒に整理したり、同じく不安になったときにどのような考え方に基づき行動していくのがいいかを考え、関係性を馴らしていくという方法があります。パートナーへの不安が大きく、確認や束縛がやめられないという方は、ぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。

オセロ症候群を治したいを相談できるカウンセラー

177
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2021年2月のご利用者アンケートの回答結果
松田 正子
臨床心理士・公認心理師
30年以上のカウンセリング経験があり、大人の発達障害やアダルトチルドレン、引きこもり、夫婦関係についてなど、様々な分野のお悩みに答えてきたカウンセラーさんです。自分自身のことをもっとよく知りたい、自分らしく生きたいと考えている方にもおすすめです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
6/1 10:00〜 相談可能
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
13年以上カウンセリングに携わっており、HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、愛着障害、毒母・親子関係、パーソナリティー障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日14:00〜 相談可能
龍 初音
臨床心理士・公認心理師
児童精神科や療育センターにて、さまざまな子どもの発達・情緒面の評価や、保護者へのカウンセリングを行なって来られたカウンセラーさんです。小中学校での相談経験もあり、子育ての悩みや家族関係のお悩みはもちろん、人間関係・恋愛の悩みなどにも対応されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日18:30〜 相談可能
河原 有里
臨床心理士・公認心理師
コーチングを取り入れたカウンセリングに取り組み、自己理解・自己分析に関する相談を得意とされているカウンセラーさんです。発達障害や不登校など、子育てに関する相談も多く経験されています。自分を見つめ直したい、前向きに生きたいと考えている方にもおすすめです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
猪野 哲
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科などで経験を積まれ、都内に心理オフィスを開設されているカウンセラーさんです。トラウマによる悩み、恐怖症、不安障害を専門とされているほか、子育て、夫婦関係、家族関係、性格や生き方に関する悩みにも対応されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日17:00〜 相談可能
たかだ ちかこ
臨床心理士・公認心理師
心療内科や児童相談センター、学校、被害者支援施設など、多くの現場で相談や心理検査を経験されてきたカウンセラーさんです。親子関係・夫婦関係・子育て・発達障害・ハラスメントやDV被害など様々な相談を得意とされています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
5/30 9:00〜 相談可能
あらた ふみえ
臨床心理士・公認心理師
性格・知性・育った環境などから相談者を多角的に理解し、サポートを行なっていただけるカウンセラーさんです。医療・教育・矯正施設等、様々な分野での相談経験をお持ちで、自己理解、ストレスマネジメント、発達障害、アダルトチルドレンなどの相談を得意とされています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日13:00〜 相談可能
石堂 達也
臨床心理士
対人関係・親子関係・職場のストレス・発達障害・愛着障害・不登校・ゲーム依存などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業カウンセラー・スクールカウンセラーなど様々な経験をお持ちで、現在は年間1500件以上の相談を受けられています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日19:30〜 相談可能
じんご ふみこ
臨床心理士・精神保健福祉士
恋愛・婚活・婚約・結婚に関する相談について、年齢性別問わず、数多く経験されてきたカウンセラーさんです。行政でのカウンセリング経験もあり、漠然とした不安や人間関係の悩み、アダルトチルドレン、依存症など、様々なお悩みに対応されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
5/30 13:00〜 相談可能
たにぐち さき
臨床心理士・公認心理師
産後うつ・月経前症候群など、女性特有のメンタルヘルスと、愛着障害・発達障害などの児童領域を専門とされているカウンセラーさんです。児童養護施設での勤務経験や、大学の医学部で産後うつの研究や、子どもの発達についての調査に従事された経験をお持ちです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日10:00〜 相談可能
石川 睦子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
職場関係全般の相談をはじめ、人間関係の修復・調整など、労働者とその家族の様々な相談に乗ってこられたカウンセラーさんです。悩みに応じて、認知行動療法・コーチングの技法も取り入れ、相談に乗っていただけます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
内山 都
臨床心理士・公認心理師
うつ・いじめ・人間関係・LGBTQなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。復職支援心理カウンセラーや、リハビリ病院での心理判定員としての経験をお持ちです。心が疲れた時、先が見えず苦しい時などにも、気軽に相談していただけます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日16:30〜 相談可能
舟橋 正枝
公認心理師・産業カウンセラー
職場の問題や、コミュニケーション・自己表現についての悩みなど、15年以上に渡り関わってこられたカウンセラーさんです。ハラスメント防止コンサルタントの資格もお持ちで、パワハラに悩む方、職場復帰を考えている方におすすめです。また、自分の主張を上手に伝えるための、アサーショントレーニングについての相談も可能です。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
山口 あやめ
臨床心理士・公認心理師
精神科・公的機関でのカウンセリングや、心理検査の経験などをお持ちのカウンセラーさんです。児童分野、不登校、引きこもり、親子関係等の相談を得意とされ、現在は国外で教育学や精神分析について学びながら、オンラインでカウンセリングを行なっておられます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
明日4:00〜 相談可能
鈴木 しほこ
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
3万人以上の転職相談を受けられた経験があり、子育てと仕事の両立・管理職の悩みなど、幅広く相談を受けられているカウンセラーさんです。人間関係の相談はもちろん、パートナーとの関係に悩んでいる方、カサンドラ症候群に悩んでいる方にもおすすめです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日11:30〜 相談可能
丸本 伸
キャリアコンサルタント
人材紹介会社にてカウンセラーの教育・研修・人事などを行いながら、20代~50代の方のキャリア支援や50代の方の再就職支援を行われているカウンセラーさんです。様々な職種での就業経験もあり、幅広い視点で相談に乗っていただけます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日21:00〜 相談可能
田邊 寛子
臨床心理士・公認心理師
メンタルクリニックや学生相談室で、様々な相談を受けられてきたカウンセラーさんです。児童分野・発達障害・うつ症状等の相談を得意とされています。ご自身もお子様をお持ちで、赤ちゃんを抱っこしながら相談したい、お子様と離れられない、といった方にも、柔軟に対応していただけます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日23:00〜 相談可能
品川 博二
臨床心理士・公認心理師
対人トラブル・ストレスへの対処法、適応障害・抑うつの症状などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。大切な人の死別や、対人援助職の方の仕事の悩み、指導に関するアドバイスも専門とされています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日11:00〜 相談可能
高橋 良子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
イギリスで心理学を学んだのち、日本で産業カウンセラー、キャリアコンサルタントとして活動をされてきたカウンセラーさんです。外資系・海外で働きたいキャリア志向の方の転職、現在のキャリアでお悩みの方などの相談を得意とされています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
清水 有実
公認心理師
企業や学校などで約10年の相談経験を持つカウンセラーさんです。夫婦・親子関係、恋愛、職場や友人等の対人関係の相談を多く経験されており、国際結婚や異文化への適応に関する相談にも対応されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
鈴木 勇志
公認心理師
公的機関にて、依存症や問題行動などにお悩みの方に対し、カウンセリングや認知行動療法を実施されてきたカウンセラーさんです。心理検査を用いた分析も多く行なっており、目の前の課題だけではなく、相談者それぞれの人生や背景にある生き方の問題まで含めたカウンセリングを行なっていただけます。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:00〜 相談可能
南方 真治
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科クリニックで20年以上の経験を積み、カウンセリングルームを開設されているカウンセラーさんです。不安症、パニック障害、依存症、適応障害や発達障害をはじめ、職場のストレス、夫婦関係、家族関係、性格に関する悩みも受けられています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日14:30〜 相談可能
渡邉 雪菜
精神保健福祉士・社会福祉士
大学病院の相談室にて、自分の性格や心の悩み、金銭関連の悩み、社会復帰、緩和ケアなど、様々な相談を10年にわたって経験されてきたカウンセラーさんです。トラウマやコンプレックス、誰にも言えない悩みを抱えている方にもおすすめです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日9:30〜 相談可能
生方 直
公認心理師
アドラー心理学や解決志向ブリーフセラピーなどを学び、児童生徒・保護者・教師からの相談を数多く受けられてきたカウンセラーさんです。20年以上学校での教師経験があり、現在はスクールカウンセラーとして活動されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日8:00〜 相談可能
梅村 かおり
臨床心理士・公認心理師
心療内科・行政の相談機関にて、またスクールカウンセラーとしての相談経験があり、全年代における発達障がい当事者とその家族へのカウンセリング、職場・家庭での人間関係の悩み、子育て、女性のうつに関する相談を多く経験されているカウンセラーさんです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日21:00〜 相談可能
佐々木 晶子
公認心理師・看護師
精神看護の専門看護師として、ひきこもり・発達障害・多様な人間関係・育児でお悩みの方など、生きづらさを抱える方の支援を行なっているカウンセラーさんです。相談者の悩みに応じて心理療法や精神療法などを取り入れ、相談に乗っていただけます。看護師や医療従事者への相談経験もお持ちです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日21:00〜 相談可能
おおしま むつみ
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
キャリア、精神保健、社会福祉の分野で様々な相談を経験されているカウンセラーさんです。相談者の「強み」を見つけることを得意とされており、家族、働き方・生き方、就活・転職、人間関係、子育て、不登校、発達障害、DVなど、幅広く対応されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日14:00〜 相談可能
大岡 みほ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科の心理相談室や学校などで、約20年間カウンセリングや心理療法に携わってこられたカウンセラーさんです。不登校、育児不安、アダルトチルドレン、家族問題、世代間伝達、ハラスメント等の相談を得意とされています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日12:00〜 相談可能
森岡 有里
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
精神科病院にて、こころの不調に悩む方のサポートを行ってきたカウンセラーさんです。産前・産後うつ、摂食障害、若年層のメンタルヘルス相談、休職・復職相談など、幅広い分野の相談を得意とされています。産業カウンセラー資格も持ち、学生への進路相談、就職支援に携わった経験もお持ちです。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日11:30〜 相談可能
飯代 鈴乃
公認心理師・産業カウンセラー
対人関係の悩みや発達、教育、休職〜復職までのメンタルケアに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。臨床発達心理士、シニア産業カウンセラーの資格もお持ちで、小学校や専門学校、心療内科併設のカウンセリングセンターにて、様々な年齢層へのカウンセリングを経験されています。
メッセージ
ビデオ
電話
対面
本日22:00〜 相談可能
カウンセラー選びに迷われている方へ
メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース(3回コース)を試してみませんか?
悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
詳細はこちら
※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。