アダルトチルドレンのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

松原先生へ

今回は、まず自分の長年引っかかっていた問題が既に解決した事を報告した時に「とても良いことですね！頑張って下さい！」と仰っていただき、勇気が湧きました。私の選んだ道は険しいものですが、怯むことなく挑んでいきたいと思います。

そして、職場の人間関係、友人関係のご相談に乗っていただき、ありがとうございました。私の嫌だと思っている感覚は、先生にも共感していただくことで、間違ってはいなかったのだと思うと同時に、もっと自分の意見を言ってよいのかも知れないと思いました。

先生とお話することにより、問題をさらに多面的、客観的に見ることができ、冷静に判断することができました。ありがとうございます。

また問題が生じた時には、ご相談に乗っていただけたらと思います。長文で申し訳ありません。ありがとうございました。

終始朗らかな雰囲気でお話しいただき安心して相談することができました。ありがとうございました

大変お世話になっています
話を聴いて頂いているうちに自分での気付き考え方の視野が広がっていく感じがします
日々の生活の支えになっています
心強いです
少しずつ自信が持ててきてます

とても丁寧に分かりやすくご説明頂き、ありがとうございました。
日が合えば是非、先生にお願いしたかったです。
探すことに不安があったのですが少し和らぎました。
また、SST以外で相談させていただくかもしれませんがよろしくお願いします。

誰に聞いていいのかわからなかった仕事のことや自分自身の心の癖やマインド等々トータルでサポート頂いてます、私が憧れていたキャリアを築かれた先輩であり上司であり先生の様な存在の内野さんに今後も引き続きお願いする事もあると思います。内野さんの足元には及びませんが近づけるように私らしい人生を送れるようにサポート頂きたいです。よろしくお願い致します。

大なぎ先生、御礼が遅くなりましたが重ね重ねこの度は有難うございました。
職場の人間関係と自身の貧血、家族の事とたくさんの話題につきまして寄り添っていただきました事、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
またどうしようもなくなった時は大なぎ先生にお声がけさせてくださいませ。

小さな変化を見逃して、もっともっと頑張らないとなと、昔は思っていたけど。
それがくるしい生き方だったのかなと思います。
あの人に比べたらできてないとか、こんぐらいできて当たり前とか思ってたけど、明らかに小さい変化の積み重ねが大きい変化になってたのでそこを認めて喜ばないとなと思いました。

梅村先生、もやもやしていてしんどいところを助けていただきありがとうございました。自分の気持ちはある程度分かっているつもりでしたが、客観的に「こう感じているのでは？」と言っていただいたことで考えが整理できた感じがします。また、今後できることをいくつか教えていただいたのも嬉しかったです。少しずつ試してみようと思います。

いろいろ話しすぎてしまう、ということで、1回のセッションの中で僕の話をある程度制止し、聴くところは聞いてマインドフルネスで整えていく感じで、とても自然にマインドフルネスを体験しつつ、スッキリする時間もあり、的確に対応していただきありがたい。
カウンセリング後も記録として使えるようなメッセージの返信もありよかった。

別の先生にカウンセリングをお願いしていたのですが山下先生に初めてお願いしました。不安発作が起きた時や予防でする方法を教えて頂いたり、私の淋しさを見抜いてくださいました。これからもよろしくお願いします。

優しく話を聞いて頂いてありがとうございます。会社に産業医がいないので、こんな先生がいたら良いなと思いました。また機会あれば相談させてください。

聴覚過敏で悩んでいたのですが、そういう人は他にもいるけれど、そういう特性を持っていない人には理解されないことが多い話をしてくださり、自分だけではないのだと安心しました。また、仕事が上手くいかないことで悩んでいたのですが、その経験は必ず役に立つと言ってくださって、とても嬉しかったです。ありがとうございました。

自分を否定せず、話を聞いてくれた人は、初めてで、嬉しかったです。

いつもいつも的確なアドバイスありがとうございます。先生とお話しできると、がんばろという気持ちに毎回なります。感謝しています。

生きる希望になっています。ありがとうございます。

ありがとうございました。
安心して相談できて、楽になりました。
自分のインナーチャイルドが癒されてないことがわかりました。
心のもやもやがだいぶ晴れ、元気になってきました。
本当にありがとうございました。

1年前は、自分の本当の能力に向き合うのが嫌で、今の自分には到底たどり着けない夢を目標にして現実逃避してたけど、今はできない自分も受け入れ素直に人のアドバイスを受け入れて、現実的に淡々とできることをやっていたら、何故か夢を追いかける余裕もできて嬉しくなりました。
これも成長だなと思いました。
ありがとうございます。

今生きていて、始めて過去は全てが無駄ではなかったなと気づけました。
むしろ、今の自分になるために全部必要な学びだったのかもしれないです。
1年前は過去を全部恨んでいたけど、今は感謝する部分もあるのでそう思えるようになったのも成長だなと思いました。
ありがとうございます。

人間関係も今までは家族や子供の頃からの癖で共依存という関係でしか築き方が分からなくて苦しんでいたけど、今大人になって苦しかったけど相手も自分も信じて信頼関係を築き、始めて相互依存という関係の感覚を学びました。
不思議な感じがしてとても嬉しかったです。
なんか心で繫がっている感覚があり、離れていても不安がない感じです。
ありがとうございます。

今回の、家族の問題も本当に課題の分離が大事だと感じました。
何故相手はこんな事をするんだ、止めさせたい、いうことを聞けよと言うのはコントロールなので改めて何回も注意するのは止めようと思いました。
相手も自分も独立している人間なので信じて生きていこうと思いました。
ありがとうございます。

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