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発達障害の悩み・ストレスを相談できるカウンセラー(3ページ)

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ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
高田 誠己
臨床心理士・公認心理師
医療機関、職場の相談窓口、大学の学生相談室、高校、児童相談所などで10年以上カウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。発達障がい、精神疾患、不登校、児童・青年期分野、家族問題、働く人のメンタルヘルスなどを専門とされています。
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本日18:00〜 相談可能
むらい ゆうこ
公認心理師
病院や行政機関で30年以上、子育てや家族関係などの相談、心理検査、ストレスケアを多く経験されてきたカウンセラーさんです。トラウマケアのカウンセリングも得意とされています。
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本日14:00〜 相談可能
福光 真美
精神保健福祉士・保育士
精神科・心療内科クリニック併設の復職支援施設にて、職場ストレス、人間関係、家族関係、子育てに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。ストレス対処法やコミュニケーションスキルについての支援にも対応されています。
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本日10:00〜 相談可能
川上 宏智
公認心理師
企業での勤務経験を持ち、ヘルスケアやメンタルヘルスに関する研究に長く携わってこられたカウンセラーさんです。健康・食生活に関する相談をはじめ、組織での人間関係や働く中での悩み、生きづらさなどについて相談に乗られています。
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本日14:00〜 相談可能
小田 えま
精神保健福祉士
障害者福祉施設で精神障害等を抱える方の相談支援や、小学校の児童支援員として子どもと保護者の相談支援に携わってこられたカウンセラーさんです。就労、発達障害、うつや不安症などの精神疾患、メンタルヘルス、子育て、不登校などの相談に対応されています。
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本日13:00〜 相談可能
大西 彩子
公認心理師・養護教諭
学校の保健室の先生として17年間、子どもや保護者のサポートを行なってこられたカウンセラーさんです。不登校の子どもへの支援に従事されており、学校生活に関する相談等を得意とされています。
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本日17:00〜 相談可能
根本 あこ
公認心理師
精神科病院にて16年間の勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。発達障害、不登校、職場の人間関係、夫婦関係、子育てに関する相談などを多く経験されています。
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本日10:00〜 相談可能
中島 陽一
キャリアコンサルタント
大学等で若年層向けのキャリア支援に関わる講座や相談を行なってこられたカウンセラーさんです。自分の強みが分からない方の自己分析の相談や、職場での悩みの相談などにも対応されています。
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本日14:00〜 相談可能
大前 智子
キャリアコンサルタント・精神保健福祉士
企業や就労移行支援事業所などで、働く方の支援に携わってこられたカウンセラーさんです。仕事関係、職場の悩み、キャリア、復職、子育て・病気等と仕事の両立の相談などに対応されています。
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本日16:00〜 相談可能
村松 浩義
キャリアコンサルタント
企業内で人材育成・組織開発担当としてカウンセリングを行われているカウンセラーさんです。価値観や強みの自己理解、仕事の人間関係、エンジニアとしてのキャリア、マネジメントに関する相談などを得意とされています。
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本日20:00〜 相談可能
さはら かおる
キャリアコンサルタント・介護福祉士
病院・介護施設等において約20年間介護実務や管理職を経験し、介護講師・教員として約10年間学校法人に勤務されてきたカウンセラーさんです。仕事・就職・キャリアプランや介護関係全般、看取り・グリーフケア、恋愛、人間関係、学生生活、不登校・引きこもり等の相談を得意とされています。
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本日21:00〜 相談可能
松田 正子
臨床心理士・公認心理師
30年以上のカウンセリング経験があり、大人の発達障害やアダルトチルドレン、引きこもり、夫婦関係についてなど、様々な分野のお悩みに答えてきたカウンセラーさんです。自分自身のことをもっとよく知りたい、自分らしく生きたいと考えている方にもおすすめです。
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明日15:00〜 相談可能
藪下 ひろみ
臨床心理士・公認心理師
親子関係、子どもの不登校・引きこもり・発達障害に関する問題をはじめ、職場の人間関係やストレスなど、働く人の心のサポートを行われてきたカウンセラーさんです。心の深い部分にアクセスするフォーカシングなどの手法に対応されています。
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明日8:30〜 相談可能
大岡 みほ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科の心理相談室や学校などで、約20年間カウンセリングを実施されてきたカウンセラーさんです。不登校、育児不安、アダルトチルドレン、家族問題、世代間伝達、ハラスメント等の相談を得意とされています。
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明日10:00〜 相談可能
えのもと あやこ
臨床心理士・公認心理師
発達障害、子育て、うつ・不安などの相談を得意とされており、心療内科クリニックの心理士や、児童発達支援・放課後等デイサービスの児童指導員としての勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。子育てに悩みを抱える方への子育てコーチングも得意とされています。
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明日10:30〜 相談可能
一宮 優里
臨床心理士・公認心理師
精神科病院で十数年の勤務経験をお持ちで、トラウマ、抑うつ、夫婦・親子・家族関係、対人関係、ストレス、不安などの相談に対応されてきたカウンセラーさんです。子育て、不登校の相談や、自分がわからない、自分らしく生きたいといった悩みなどにも対応されています。
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明日11:00〜 相談可能
大河 千賀子
公認心理師・看護師
子育てや海外生活の悩み、家族・夫婦関係、介護などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。傾聴とアドラー心理学をベースにした勇気づけを主軸にカウンセリングを行われており、終末期の方の看護やその家族との関わりも多く経験されています。
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明日14:30〜 相談可能
貝沼 希和
公認心理師・社会福祉士
メンタルクリニックでカウンセリングを行い、自己理解や生きにくさ、発達障害のある子どもを持つ親の相談、不登校、うつ、親子関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。英語でのカウンセリングも可能で、大学でのキャリアカウンセリングなどの経験もお持ちです。
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明日10:30〜 相談可能
神代 敏和
公認心理師・精神保健福祉士
公的機関等で、夫婦・恋愛・親子関係、DV、失恋、子育て、対人関係、発達障害、HSP、仕事の悩みなどの相談に多く応じられてきたカウンセラーさんです。保育士や社会福祉士、キャリアコンサルタント、臨床発達心理士の資格もお持ちです。
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本日9:30〜 相談可能
西野 務正
臨床心理士・公認心理師
30年以上、公的機関で心理業務の経験があり、対人・家族関係、職場ストレス、自身の性格、不登校、発達障害、愛着障害等の相談を得意とされているカウンセラーさんです。少年鑑別所や刑務所で、罪を犯した人のカウンセリングや心理テストを長年行なってこられ、少年鑑別所長の経験もお持ちです。
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9/10 19:30〜 相談可能
矢澤 敬子
精神保健福祉士・社会福祉士
医療ソーシャルワーカーとして、夫婦間・家庭内の問題や子どもの発達・不登校など、様々なケースに長年関わってきたカウンセラーさんです。産業カウンセラー資格をもち、職場の人間関係やキャリアの活かし方のお悩みも相談できます。
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本日10:00〜 相談可能
白土 佑季
臨床心理士・公認心理師
精神科病院、クリニック、心療内科での勤務経験をお持ちで、うつや不安症等のメンタルヘルス不調、対人関係、ストレスとの付き合い方などの相談に対応されてきたカウンセラーさんです。大人の発達障害、家族関係の悩みなどの相談も得意とされています。
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明日19:00〜 相談可能
甲斐 さら
臨床心理士・公認心理師
精神科病院にて10年以上の勤務経験をお持ちで、特に復職・就労支援を行う施設にて、休職した方や就労を希望する方の様々な悩みに対応されてきたカウンセラーさんです。職場の悩みや、社会での生きづらさの悩みなどの相談を得意とされています。
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明日12:00〜 相談可能
大久保 圭介
公認心理師・精神保健福祉士
福祉施設の生活相談室などで10年以上の相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。漠然とした不安、仕事、職場・親子・夫婦等の人間関係、離婚、HSP、適応障害、発達障害、トラウマ、うつ、生きづらさ、不登校、恋愛、性に関する悩みなどに対応されています。
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明日18:00〜 相談可能
喜村 倫子
臨床心理士・公認心理師
医療福祉・教育・産業分野での支援経験があり、子育て、発達障害、うつ病、生き方など、様々な相談に対応されているカウンセラーさんです。保健所、精神科病院、スクールカウンセラー、大学の相談室、小児科、心理学の講師など、様々な勤務経験をお持ちです。
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明日11:00〜 相談可能
森 ゆうこ
キャリアコンサルタント
仕事、働き方、生き方、能力開発、職場環境、人間関係、ライフキャリアデザインなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。官公庁などの組織内におけるキャリア形成や、就活支援などの経験をお持ちです。
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明日8:30〜 相談可能
内海 由季
臨床心理士・公認心理師
小学校講師として2年間勤務後、スクールカウンセラーとして子どもや保護者のカウンセリングを担当されてきたカウンセラーさんです。学校生活、勉強、発達障害、家族関係、子育て、不登校、仕事、人間関係などの相談に対応されており、保育士資格、幼稚園・小中高の教員免許もお持ちです。
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明日0:00〜 相談可能
黒田 きょうこ
臨床心理士・公認心理師
トラウマ体験、子どもや大人の発達障害、親子関係、夫婦関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。療育園や市役所の発達相談、小中学校のスクールカウンセラー、大学の就職課や学生相談室、メンタルクリニックなどでの支援経験をお持ちです。
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明日10:00〜 相談可能
荒木 里佳
臨床心理士・公認心理師
非行や対人関係の相談を得意とされているカウンセラーさんです。矯正施設で、主に罪を犯した人のカウンセリングや心理検査、認知行動療法を用いたグループワークなどを多く経験されています。自分に自信がない、自分を変えたいという方にもおすすめです。
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明日21:30〜 相談可能
たかだ ちかこ
臨床心理士・公認心理師
心療内科や児童相談センター、学校、被害者支援施設など、多くの現場で相談や心理検査を経験されてきたカウンセラーさんです。親子関係・夫婦関係・子育て・発達障害・ハラスメントやDV被害など様々な相談を得意とされています。
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明日9:00〜 相談可能
カウンセラー選びに迷われている方へ
メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース(3回コース)を試してみませんか?
悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
うららか相談室を初めて利用される方へ
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カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
STEP1
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STEP3
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この悩みに関連したカウンセリングプログラム

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ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
93%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2024年1月利用者アンケート結果
ビデオカウンセリング
いつも本当にありがとうございます。先生に話を聞いてもらうことが、私にとってすごく大事なことだと感じています。心の深いところでふわっと感じるので理由を説明しにくいですが。そういう理屈としてとらえきれない深いところに届き始めている気がします。
メッセージカウンセリング
にした先生にカウンセリングしていただいて本当に良かったです。もやもやした気持ちに気づきをくださり、アドバイスもいただきました。自分で処理しようと混線していたものが、言葉にすることですっきり整理されるのだと初めて気付かされました。カウンセリング自体今回が初めてでしたが、自分のように自身の内を他人に話さない/話せないタイプの人間には、気持ちの整理に必要な手段かもしれないと思いました。有難うございました。また利用するならにした先生にお願いしたいです。
電話カウンセリング
初めての利用で非常に緊張しましたが、初めに「利用するのに勇気がいりましたね」「よくお電話してくれましたね」と優しく声をかけてくださり、安心して悩みを話すことができました。また、話をするのが得意ではないのですが、こちらが話しやすいように声をかけてくださったり話をまとめてくださったため、本音を話せました。最初は不安でしたが、あらた様にご相談することで気持ちも落ち着き、次の一歩を踏み出すことができました。大変感謝しております。ありがとうございました。
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よくある質問

発達障害は改善しますか?

発達障害は先天的な障害であり、発達障害そのものが治るということはありませんが、適切な対応や生活の工夫、自分の特性を理解することや心理療法などによって、症状や困りごとを改善することは可能です。

診断がついていないと、カウンセリングは受けられませんか?

発達障害の診断がついていなくても、カウンセリングは受けられます。

発達障害を抱える親や子ども、家族にカウンセリングを受けてもらうにはどうすればいいですか?

本人がカウンセリングを受ける意思がない場合、無理に受けさせても、カウンセラーとの対話がうまくいかなくなる可能性が高いです。本人が拒否する場合、まずはご自身でカウンセリングを受けてみることが効果的です。「カウンセリングとはどういったものか」を知り、自分の変化を近くで感じてもらうことで、本人にカウンセリングに興味を持ってもらいやすくなります。

カウンセリングの効果は?

例えば、以下のようなことが挙げられます。

・生きづらさについて話をすることで、考え方のクセや行動パターンに気づいたり、傷ついた体験を整理して捉えなおす

・問題改善のための行動や取り組みについて、カウンセラーと一緒に進めることができる

・自分について話をすることで、自分と向き合い、受け入れ、自分らしさを取り戻す

・1人で抱え込んできた悩みを話すことで、気分がすっきりとしてストレスを軽減・改善する

カウンセリングの料金はいくらですか?

うららか相談室では、ビデオ・電話相談:5,500円 / 回(50分)、メッセージ相談:3往復4,620円~でカウンセリングを受けていただけます。※料金は税込表示です。

大人の発達障害についてのカウンセリングはできますか?

はい。大人の発達障害についてのカウンセリングを行うことは可能です。

発達障害を抱える本人ではなく、親や家族がカウンセリングを受けることはできますか?

はい。発達障害を抱えている本人への接し方や本人との関係についてカウンセリングを受けることができます。

カウンセリングで話す内容は?

カウンセリングでは、悩んでいることや考えていることなどを自由に話すことができます。何を話せばいいか分からない場合も、カウンセラーが質問などを通じて進行しますので問題ありません。事前に話す内容を考えたい人は、例えば、以下のような項目を参考にしてみてください。


・困っていること 、つらいと感じていること

・具体的な身体的・精神的症状

・家庭環境や職場などの環境や成育歴について 

・問題改善のためにこれまで行なってきたこと

・カウンセリングを通じてどのようになりたいか 

発達障害のカウンセリングを受ける場合、保険適用や医療費控除はできますか?

通常、カウンセリング費用は健康保険が適用されないため、自費での支払いとなることが多いです。例外として、精神科医の指示のもと、治療として行われるカウンセリングの場合は、保険適用となる場合があります。医療費控除も同様に、臨床心理士や公認心理師のみで実施するカウンセリングは、控除の対象外となります。

発達障害のカウンセリングを東京都内で受けることはできますか?

はい、可能です。うららか相談室では、東京の他にも、埼玉・神奈川・大阪など、対面で発達障害のカウンセリングを受けることができるカウンセラーが多数登録しております。対面相談可能なカウンセラーはこちらよりご確認いただけます。

うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが750名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、515名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
利用者満足度93
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年7月1日時点、自社調べ)
※2 2024年1月のご利用者アンケートの回答結果