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  1. 交流分析・カウンセリング

交流分析・カウンセリング

このキーワードがついたカウンセラーにビデオ、電話、メール・メッセージ、対面で相談することができます

交流分析とは

交流分析とは、精神分析の考えに始まり、他者との関わりや言動に着目することで、自分らしい人生を生きることや人間関係の改善に役立てる心理学理論・技法です。

交流分析では、人と人が関わり相手の存在を認めるすべての言動を「ストローク」と呼び、ストロークのやり取りによって気分や心の状態が決まると考えます。また、人の心を「親・成人・子ども」の3つの自我状態に分けて、その3つの心をお互いにどのように使っているかを考えます。そのほか、よく繰り返され、嫌な気分で終わる、他者とのやり取りのパターンを「ゲーム」と呼び、ゲームが始まったことに気付き、手放していくことを目指します。

人間関係やコミュニケーションがうまくいかないとお悩みの方や、有意義な人生を送れるように自分のあり方を見直したいと考えている方にもおすすめです。

交流分析 対応のカウンセラー

40
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2021年2月のご利用者アンケートの回答結果
内山 都
臨床心理士・公認心理師
うつ・いじめ・人間関係・LGBTQなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。復職支援心理カウンセラーや、リハビリ病院での心理判定員としての経験をお持ちです。心が疲れた時、先が見えず苦しい時などにも、気軽に相談していただけます。
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飯代 鈴乃
公認心理師・産業カウンセラー
対人関係の悩みや発達、教育、休職〜復職までのメンタルケアに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。臨床発達心理士、シニア産業カウンセラーの資格もお持ちで、小学校や専門学校、心療内科併設のカウンセリングセンターにて、様々な年齢層へのカウンセリングを経験されています。
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本日14:00〜 相談可能
近藤 潤子
保育士・幼稚園教諭
心理カウンセラーとして、子育てや不登校、親子関係、人間関係など、様々な相談を受けて来られたカウンセラーさんです。私設カウンセリングルームを開業し、心理カウンセリングの他に心理学講座の講師を務めるなど、地域に根ざした活動をされています。HSPやHSC、大人の発達障害についての相談も可能です。
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本日10:00〜 相談可能
高木 佳穂里
キャリアコンサルタント
結婚相談所で婚活アドバイザーとして相談業務を行なってこられたカウンセラーさんです。婚活、結婚、仕事・職場の悩み、就職、転職、将来への不安、セカンドキャリアなどの相談に対応されています。
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本日23:00〜 相談可能
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
15年以上カウンセリングに携わっており、HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、愛着障害、毒親・親子関係、パーソナリティー障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
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明日16:00〜 相談可能
井澤 多恵
臨床心理士
学校、病院、職場内の相談窓口、DVシェルターなど様々な分野で経験のあるカウンセラーさんです。DVやセクハラ・モラハラ、性犯罪などの被害者支援に尽力されたり、スクールカウンセラーとして発達障害、不登校、引きこもり等の相談や、心身症を抱える子どもとその家族へのカウンセリングを行なってきた経験もお持ちです。
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明日23:00〜 相談可能
舟橋 正枝
公認心理師・産業カウンセラー
職場の問題や、コミュニケーション・自己表現についての悩みなど、15年以上に渡り関わってこられたカウンセラーさんです。ハラスメント防止コンサルタントの資格もお持ちで、パワハラに悩む方、職場復帰を考えている方におすすめです。また、自分の主張を上手に伝えるための、アサーショントレーニングについての相談も可能です。
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明日10:00〜 相談可能
おおしま むつみ
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
キャリア、精神保健、社会福祉の分野で様々な相談を経験されているカウンセラーさんです。相談者の「強み」を見つけることを得意とされており、家族、働き方・生き方、就活・転職、人間関係、子育て、不登校、発達障害、DVなど、幅広く対応されています。
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明日9:00〜 相談可能
山下 ちえ子
臨床心理士・公認心理師
病院や心理クリニックなどで25年に渡り様々なご相談を受けられてきたカウンセラーさんです。親子関係のトラウマや子育て、人間関係、キャリアのお悩みをはじめ、国際カップルや異文化問題、留学や移住のお悩みにも対応されています。
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12/2 13:00〜 相談可能
武藤 晃子
臨床心理士・公認心理師
心療内科や企業・公的機関内のカウンセリングルームにて、長年心理相談を行われてきたカウンセラーさんです。20年以上の電話相談経験をお持ちで、自分自身についての悩み、精神疾患を抱えながらの学業・就業・就職についての悩みを得意とされています。
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12/2 11:00〜 相談可能
ほりい こうへい
臨床心理士・公認心理師
病院・大学・企業などで15年以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーさんです。生き方・友人関係・仕事の悩み・トラウマケアなどの相談を得意とされており、大学や専門学校での講師も行っておられます。
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12/2 21:00〜 相談可能
楠原 れい
臨床心理士・公認心理師
クリニックや自治体、小中学校などで、5000件ほどの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。DV相談、LGBTの方の相談、自己理解のためのカウンセリングや、あまり人に言えないような相談事にも対応されています。
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12/3 16:00〜 相談可能
田近 裕花
臨床心理士・産業カウンセラー
精神科クリニックにて、思春期から働く世代の男女まで、幅広い年齢層へのカウンセリングを行なっているカウンセラーさんです。適応障害、うつ病、不安症、PTSDなどのこころの不調に関する悩みから、人間関係、家族関係、仕事の悩み、大人の発達障害、死別の悩みまで、様々なお悩みを相談していただけます。
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12/4 14:00〜 相談可能
大岡 みほ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科の心理相談室や学校などで、約20年間カウンセリングや心理療法に携わってこられたカウンセラーさんです。不登校、育児不安、アダルトチルドレン、家族問題、世代間伝達、ハラスメント等の相談を得意とされています。
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12/5 11:00〜 相談可能
大石 英史
臨床心理士・公認心理師
不登校・引きこもりの相談や、うつ病などによる不調・復職支援の相談を多く経験されているカウンセラーさんです。大学で臨床心理学を教えており、親子関係や夫婦関係・恋愛の相談も得意とされています。
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12/5 17:30〜 相談可能
喜志多 香織
精神保健福祉士
精神科病院で相談員として勤務され、心の病気、恋愛、職場の人間関係、パワハラ・モラハラなど、幅広い相談を経験されてきたカウンセラーさんです。病気の家族への接し方や、福祉サービスの提案なども行なっていただけます。
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12/2 8:00〜 相談可能
鷹巣 愛
公認心理師
脳神経内科・精神科・心療内科・教育機関で様々な方の相談を受けて来られたカウンセラーさんです。うつ病や不安障害の方、不登校児・発達障害児の心理検査やカウンセリングをはじめ、頭痛や認知症、神経難病をお持ちの方や、そのご家族のカウンセリングを行なって来た経験をお持ちです。
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12/10 16:30〜 相談可能
毛利 謙仁
看護師・キャリアコンサルタント
精神科病院にて看護を20年近く経験されているカウンセラーさんです。HSP当事者でもあり、同じ悩みで苦しんでいる方、誰にも相談できずに悩んでいる方にもおすすめです。キャリアコンサルタントの資格も持ち、多方面で活動されています。
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12/3 15:00〜 相談可能
かねびし かな
精神保健福祉士
統合失調症、不安障害、うつ病、双極性障害、発達障害、パーソナリティ障害などを抱えるご本人やそのご家族への支援を行なって来られたカウンセラーさんです。カウンセラーの育成や企業のメンタルヘルス研修の講師もされており、仕事や家族関係の悩みをはじめ、ストレスとの上手な付き合い方、漠然とした不安などについても相談していただけます。
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12/6 10:00〜 相談可能
髙橋 久美子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
就職支援のカウンセラーとして20年の経験があり、就職・転職活動や職場の悩みなど、様々な相談を受けられてきたカウンセラーさんです。自分の能力・性格についての悩みや、親子関係・子育て・近所付き合いの悩みなどについても相談していただけます。
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12/2 9:00〜 相談可能
藤沢 敏幸
臨床心理士・公認心理師
臨床心理学に造詣が深く、長年に渡り様々な分野の相談を受けられてきたカウンセラーさんです。児童・思春期・青年期の相談、夫婦関係・家族関係の相談、男性の性的問題に関する相談、精神疾患に関する相談などのお悩みを得意とされています。
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12/2 10:00〜 相談可能
大森 かほる
公認心理師・精神保健福祉士
電話相談員として10年以上の経験があり、子育て、発達の悩み、いじめ、不登校、ゲーム依存、引きこもり、発達障害等の相談に多く対応されているカウンセラーさんです。保育室や教育相談などで長年の相談業務経験があり、保育士や産業カウンセラーの資格もお持ちです。
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佐々木 聡
公認心理師
スクールカウンセラーとして活動し、思春期の問題、不登校、家族関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。中学校・高等学校で教員として16年間勤務し、教育相談に関わってこられた経験をお持ちです。
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本日18:30〜 相談可能
今野 良子
キャリアコンサルタント
人材派遣、人材紹介会社で10年勤務され、現在は企業研修講師や人財育成コンサルティング、就労支援などを行っておられるカウンセラーさんです。ひきこもり家族支援サポーターとしても活動されています。
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本日13:30〜 相談可能
愛葉 香
小学校教諭
児童分野、健康相談、自己肯定感に関する悩みを得意とされているカウンセラーさんです。企業や個人向けにカウンセリングを行うほか、雑誌などで健康食の監修を行なったり、企業の商品開発実績もお持ちです。
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本日9:00〜 相談可能
本田 和美
臨床心理士・精神保健福祉士
様々な機関でのカウンセリングや支援など、30年以上のご相談経験があるカウンセラーさんです。思春期のお子様のお悩みや、引きこもりの相談、夫婦関係や職場の人間関係の悩みなど、多様な分野のご相談を受け付けられています。
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吉田 一生
臨床心理士・公認心理師
総合病院の精神科などで、統合失調症、気分障害、依存症、発達障害等、様々な方のケアに従事されてきたカウンセラーさんです。感情と身体感覚、心と体のつながり(心身相関)についての研究も行なっておられます。
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齊藤 あゆみ
キャリアコンサルタント
キャリアカウンセラーとして3000人以上の相談や就業サポートを行ってこられたカウンセラーさんです。子どもの進学にお悩みの方や、就活で悩む学生の方、起業やセカンドキャリアをお考えの方など、幅広いお悩みに対応されています。女性の働き方についての講演やカウンセリングも行われており、ライフイベントにおける悩み事や、家族関係についてのお悩みも相談できます。
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南方 真治
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科クリニックで20年以上の経験を積み、カウンセリングルームを開設されているカウンセラーさんです。不安症、パニック障害、依存症、適応障害や発達障害をはじめ、職場のストレス、夫婦関係、家族関係、性格に関する悩みも受けられています。
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おくたけ あかね
精神保健福祉士・社会福祉士
メンタル不調のある方の就労支援や、企業・団体向けの研修などを行われているカウンセラーさんです。アンガーマネージメント・交流分析を用いてのカウンセリングも行なっており、職場の人間関係、依存症、家族問題についての相談も得意とされています。
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また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
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