企業内カウンセラーとは、企業に派遣または常駐し、従業員のカウンセリングやストレス管理などの心理支援を行うカウンセラーです。例えば、相談内容として以下のようなことが挙げられます。
・職場の人間関係や仕事の悩み
・メンタルヘルスのカウンセリング
・休職や復職についての相談
・家庭と仕事の両立、キャリア相談など
企業内カウンセラーは、臨床心理士や公認心理師、産業カウンセラーだけでなく、キャリアコンサルタントや産業保健師などが相談支援を行うこともあります。
近年、働く人のストレスや職場のメンタルヘルスの問題が特に重要視されています。カウンセリングを受けることで心理的な負担が軽減され、仕事でのパフォーマンスや家庭内の問題の改善につながることもあります。
職場の人間関係がうまくいかない、仕事が辛いと感じている方だけではなく、心理的な課題を整理して仕事のパフォーマンスを挙げたい、キャリアアップしたいという方にもおすすめです。