仕事を辞めたい悩みのカウンセリング

仕事を辞めたい理由

仕事を辞めたい、転職して他の会社に行きたい、そんな風に思うことは、誰しも一度や二度あるのではないでしょうか。

仕事を辞めたい理由としては、人間関係で悩んでいる方が多いようです。嫌な上司がいる、部下や後輩の態度が悪い、など些細なことが重なってストレスになる場合や、陰口を言われたりいじめられたり、あきらかに悪意のある態度をとられるといったケースが挙げられます。人間関係は、一緒にいる時間が長いほどストレスの原因になりやすく、毎日嫌な人と顔を合わせるくらいなら仕事を辞めたい、と思う人もいるでしょう。

また、頑張っている割に評価が低かったり、給料が低いということも仕事を辞めたい理由として多いようです。頑張っているのに、隣で手を抜いている人と同じ給料なことが府に落ちない、もっと評価されてもいいはずなのに、全然評価されずにその分お給料も低い、そういったことが辞めたい理由として挙げられます。

その他、仕事内容が合わない、ということも挙げられます。入社する前に聞いていた内容と違ったり、実際にやってみるとやりたいこととは違った、そんなこともあるでしょう。仕事をしている時間というのは、人生においてもとても多くの割合を占めています。そのため、やりたくないことを長く続けるのは、時間を無駄にしているような気持ちになりますし、同じ時間を使うならやりがいのある仕事をしたいと思い、仕事を辞めたくなる人もいます。

どんな相談ができる？

・会社を辞めたいが、辞めさせてくれない

・仕事の辞め方についてアドバイスがほしい

このようなことでお悩みではないですか。

仕事を辞めたいと思うのは、誰しも一度は経験することです。しかし、それが長期に渡っていたり、ストレスが大きい場合、放っておくとうつ病などのリスクが出てきます。

ただ、すぐに仕事を辞めるのは甘えではないか、という不安もありますよね。甘えなのか、病気の兆候なのか、ということは判断がつきにくいでしょう。

そんな方は、ぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。カウンセラーが専門家の立場から相談に乗らせていただきます。