小林 清美

本日20:00〜 相談可能

紹介文

企業内相談室や行政、大学・学校などで、3000件以上のカウンセリングを実施されているカウンセラーさんです。生き方・働き方・就活などのキャリア相談や人間関係、子育ての相談等を得意とされ、１級キャリアコンサルティング技能士の資格もお持ちです。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。小林　清美です。
このページを開いてくださってありがとうございます。

私は今でこそ、企業・学校（大学）・行政等あわせて、3000件以上のカウンセリングをしていますが、これまでの道のりは平坦ではありませんでした。

42歳で突然シングルマザーとなりました。幼い2人の娘を抱えての就職活動はとても大変でした。また就職後も「仕事と子育ての両立」や「パワハラ・セクハラ」に苦しみました。

まだ独身だった30歳の頃も、将来に対する不安、過去への後悔、焦り等の悩みを抱えていました。その要因として、幼年期の環境があったかもしれません。

しかし今、私がカウンセラーとして充実した日々を送れているのは、私自身のカウンセリング経験を通して、様々な壁を乗り越えて来たからだと考えています。そしてこれは、カウンセラーとしての私の強みだと思っています。

ところで、今あなたはどんな悩みを抱えているのでしょうか？　「こんなことで相談しても良いのかな？」と思っていませんか？「まだ気持ちの整理ができてないので上手く話ができない」とためらっていませんか？　漠然とした不安・あせり、人と比べて落ち込んでしまう等、まだ整理できていなくても大丈夫です。ちょっと勇気をもって、まずは申し込みましょう！「もっと早くに相談したら良かった」と、きっと感じていただけると思います。

カウンセリングとは、相談者とカウンセラーが、同じ目的地に向かって、2人で協力し合いながら、問題を解決していくプロセスと私は考えています。そしてカウンセラーとは、相談者自身が気づいていない宝物（強みや長所など）に気づいてもらえるように、それらを引き出すお手伝いをする人だと思っています。

＜専門としている相談内容及び相談者＞
・シングルあるいはシングルマザーで、これからの生き方（働き方）に不安を感じている方
・子育てが思い通りに行かず、イライラや自己嫌悪等で苦しんでいる子育て中のお母さん。
・生徒はもちろん、保護者や管理職のはざまで、先生という仕事が自分には合ってないのではないかと悩んでいる先生（教員）。
・親子（毒親）・職場・ママ友等の人間関係で悩んでいる方。
・繊細で感受性が鋭く、生きづらさを抱えているHSP及びHSS型HSPの方。
・幼児期の環境により、アダルトチルドレンにならざるを得ず、我儘を言うこと、甘えることが出来ずに「しっかり者」をしてしまう自分に苦しんでいる方。
・実際は真面目でしっかりできているのに、自信が持てず自己肯定感が低い方。
・今後のキャリア形成を考えている方。
などですが、その他の悩みでも大丈夫です。

※「ビデオカウンセリング」と「対面カウンセリング」でお待ちしています。

＜職歴（プロフィール）＞
現在の主な仕事は、
・企業内相談室での社員対象のカウンセリング（18年目）　
・大学非常勤講師として「人間関係とコミュニケーション授業」等を担当（18年目）
・男女共同参画センターでの市民対象、特に女性のカウンセリング（16年目）
・公立学校でのスクールカウンセリング（3年目）　
となっており、企業・学校（大学）・行政等併せて、3000件以上の相談をしています。

カウンセリング前の職業としては、
・通信販売会社での商品企画
・NPO法人での女性の自立支援　等


＜資格等＞
・公認心理師（国家資格）
・１級キャリアコンサルティング技能士（国家資格キャリアコンサルタントの指導者）
・レジリエンストレーナー
・タッチケアエキスパート
・笑いヨガティーチャー　

以上ですが、これからもまだまだ学び続けていきたいと思っています。
お会い出来るのを楽しみにしております。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

通信販売会社での商品企画、NPO法人での女性の自立支援等を経て後、キャリアカウンセラー資格を取得。今は①企業内相談室での社員対象のカウンセリング（18年目）、②大学非常勤講師として「人間関係とコミュニケーション」等の授業（18年目）、③男女共同参画センターでの市民対象、特に女性のカウンセリング（16年目）。更にそれに加えて、公認心理師資格を取得して公立学校スクールカウンセラーとなり、生徒・保護者・教師の相談にのっている。

初めてカウンセリングを受けました。何からどう話していいか分からず、感情的に話してしまい、内容も順序立てて話せませんでしたが、小林先生が優しく受け止めて下さり、やっと少し道が見えた気がしました。また悩んだ時は小林先生にお世話になりたいと思います。ありがとうございました。

ありがとうございました。