コラム一覧

非定型うつ病の症状や原因、うつ病との違い、治し方や周囲の人の接し方、なりやすい人の特徴などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

寝ても寝ても眠い原因、だるいときの対処法、ストレスやうつ病等の病気との関係などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

思い込みが激しい人の特徴や原因、病気との関連、思い込みが激しい性格の直し方・対処法などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

仕事が続かない人の特徴・原因や、仕事をすぐ辞めるデメリット、仕事の辞め癖の直し方、仕事が長続きしない人に向いている仕事などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

不眠、ストレス解消、リラックスなどに効果的な瞑想動画5選を紹介します。日常生活の中で心を落ち着けたいとき、穏やかな気持ちで眠りたいときなどに、ぜひお試しください。

うつ病による行動・発言・顔つきの変化の特徴や、行動パターンの改善方法、自分や周囲の人にうつ病の兆候があった場合の対処法などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

ストレスと吐き気の因果関係や、ストレスが原因の吐き気（心因性嘔吐）の対処法、ストレスをためないためにできる習慣について、臨床心理士の専門家が解説しています。

母子分離不安の原因や対処法、発達障害や分離不安症の可能性などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

昼夜逆転の原因やうつ病などの病気の可能性、治し方、予防・対策などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

魔の二歳児とも言われるイヤイヤ期の子どもの特徴、対応方法、親の接し方、イライラの乗り越え方などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。