コラム一覧

過緊張の症状や原因、治し方、発達障害の可能性、過緊張で仕事ができないときの対処法などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

埼玉県久喜市のショッピングモール「モラージュ菖蒲」において、テナントスタッフを対象としたオンラインカウンセリングサービスを提供します。

学校が嫌いな理由や小学生・中学生・高校生の傾向、学校が嫌すぎるときの対処法、子どもの学校が嫌な理由がわからないときの親の対応などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

認知行動療法とは何か、方法や効果、セルフで行う場合のやり方、具体例、受けられる場所などについて、臨床心理士の専門家がわかりやすく解説しています。

自他境界（バウンダリー）が曖昧な人の特徴や、ASDなどの発達障害との関連、自他境界線の作り方などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

気分が落ち込んだ時の対処法・立ち直り方・切り替え方、精神的に元気になる方法、気持ちが沈む時にやってはいけないことなどについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

静岡県の「令和6年度バーチャルスクール構築等業務委託」の取組内において、うららか相談室のカウンセラーが、保護者や児童・生徒へのオンラインカウンセリング提供を開始しました。

高校生の不登校の原因や、高校に行かない初期対応から回復期までの親の対応、学校に行けないその後の進路や支援などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

非定型うつ病の症状や原因、うつ病との違い、治し方や周囲の人の接し方、なりやすい人の特徴などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。

寝ても寝ても眠い原因、だるいときの対処法、ストレスやうつ病等の病気との関係などについて、臨床心理士の専門家が解説しています。