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オンラインカウンセリング うららか相談室
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メール・メッセージカウンセリング・相談
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8ページ
メール・メッセージカウンセリング対応のカウンセラー(8ページ)
様々な経歴を持つ全国のカウンセラーに、メッセージ(テキスト形式)で相談できます。
仲 彩子
臨床心理士
性格、対人関係、ストレス、怒りのコントロール、不登校などの相談を得意とされ、スクールカウンセラーや養護教諭として様々な相談を経験されてきたカウンセラーさんです。ストレス・アンガーマネジメント教育の実施経験をお持ちで、認知行動療法や交流分析といった手法にも対応されています。
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間瀬 尚哉
キャリアコンサルタント
キャリア、仕事、人生に関する様々な相談を受けてこられたカウンセラーさんです。企業の人事部にて、採用や社内研修、キャリア教育といった業務経験をお持ちで、就職・転職活動、人間関係、自己理解、自分らしさについての相談も得意とされています。
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松村 梨沙
臨床心理士・公認心理師
精神科でカウンセリングや心理検査を実施し、精神科の病気(うつ病、双極性障害、統合失調症など)や発達障害との付き合い方、対人関係、ストレス対処など、様々な相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。療育の現場で、発達障害の子どもたちと関わってきた経験もお持ちです。
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小代 美帆
臨床心理士・公認心理師
うつ、不安障害、不眠、統合失調症など、さまざまな精神疾患の症状に悩む方のカウンセリングを行ってきたカウンセラーさんです。精神科クリニックや教育相談所での勤務経験があり、不登校児童や保護者へのカウンセリング経験もお持ちです。自分の性格や考え方、人間関係の悩みをはじめ、不妊治療の悩み相談にも対応されています。
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しおみ ゆきこ
公認心理師・キャリアコンサルタント
企業内の相談室にてメンタル不調などの相談に30年以上対応されてきたカウンセラーさんです。働く人のメンタルヘルス、うつ、人間関係、コミュニケーション、仕事関係、いじめ、ハラスメントの相談などに対応されています。
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菅原 徹也
公認心理師・保育士
福祉サービス事業所で、精神障害、発達障害、愛着障害など、様々な生きづらさを抱える人とその家族の支援を行なってこられたカウンセラーさんです。小・中学校のスクールカウンセラーとして、不登校や子育て、人間関係の悩みなどの相談にも対応されています。
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木村 尚也
精神保健福祉士
障がい福祉の業界で約10年の勤務経験があり、様々な障がいや疾患、悩みを抱える方の相談支援や就労支援に携わってこられたカウンセラーさんです。人間関係や家族関係、仕事・職場の悩み、漠然とした不安など、幅広い相談に対応されています。
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大森 一明
臨床心理士
精神科病院や児童相談所でカウンセリング・心理検査を実施されてきたカウンセラーさんです。家族関係の相談や、愛着・発達障がい、自己理解の相談などを得意とされています。児童養護施設の勤務経験もお持ちです。
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横島 太地
看護師・保健師
精神科救急病棟で、精神的な不調を抱えた患者の支援や家族関係の問題解決に取り組まれてきたカウンセラーさんです。うつなどの気分障害や発達障害、適応障害、PTSD、パーソナリティ障害、統合失調症などの精神疾患に関する相談を得意とされています。
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川上 尚子
精神保健福祉士・社会福祉士
精神科病院の医療福祉相談室にて13年間勤務され、患者とご家族の相談や心理療法プログラムなどに携わってこられたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、子育て、妊娠・出産、DVなどの相談を得意とされ、行政機関の子育て支援部門での勤務経験もお持ちです。
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唐澤 奈美
保育士・幼稚園教諭
10年間の保育士経験をお持ちで、子育て、保育園との関わりなど、保護者の相談に応じられてきたカウンセラーさんです。海外での生活経験もあり、移住、海外生活の相談や、保育士・幼稚園教諭の仕事の相談にも対応されています。
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山内 彩
臨床心理士
複数の中学校・小学校にスクールカウンセラーとして勤務され、児童・思春期、不登校・登校しぶり、子育ての相談を得意とされているカウンセラーさんです。情緒障害児の短期治療施設での支援経験もお持ちで、保護者の方から子どもの発達相談等も多く受けられています。
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卜部 望友
臨床心理士・公認心理師
心療内科クリニックにてうつ病などの精神疾患を抱える方や、学校・児童福祉施設にて児童生徒や保護者のカウンセリングを担当されてきたカウンセラーさんです。不登校や発達障がいの相談を得意とされており、幅広い年齢の方に関わってこられています。
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紺野 栄津
公認心理師・キャリアコンサルタント
キャリアコンサルタントとして、10年以上就労支援を行なっているカウンセラーさんです。就職や転職、自身の能力についての悩みや、職場の困りごとなど、仕事全般の相談が可能です。学生はもちろん、仕事と家庭の両立に悩む方や、中高年や障害をお持ちの方の相談にも対応されています。
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秋田 拓也
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
様々な業種の企業内でキャリア相談や転職を検討している方へのカウンセリングを実施されているカウンセラーさんです。人事採用経験もお持ちで、転職・就職支援や人間関係、自己分析などの相談も得意とされています。
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西山 和也
管理栄養士
パーソナルジムや特定保健指導などで、食事のサポート業務を行ってこられたカウンセラーさんです。ダイエットや体重を増やしたい方の増量の食事サポート、メタボリックシンドローム改善のサポートなど、様々な希望や生活スタイルに合ったサポートを行なっていただけます。
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小泉 文明
キャリアコンサルタント
様々な職種経験をお持ちで、就職、転職、働き方、キャリア、職場の人間関係などに関する相談を得意とされているカウンセラーさんです。働く人のメンタルヘルスの相談や、休職・復職支援なども経験されています。
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さきやま ちはる
公認心理師・精神保健福祉士
精神科病院や行政、企業にて約10年の相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。職場でのストレスやメンタル不調の相談や、復職支援などに対応されています。
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松本 雅好
公認心理師・看護師
小・中・高等学校や支援学校のスクールカウンセラーとして、発達障がい、対人関係、不登校、進路、家族関係などの相談業務を経験されてきたカウンセラーさんです。保護者のカウンセリングも実施されており、メンタルヘルス、子育て、教育、仕事などの様々な悩みに対応されています。
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後藤 陽子
キャリアコンサルタント
人材業界や大学キャリアセンターなどで、様々な年代の方の就労支援やカウンセリングを実施されているカウンセラーさんです。仕事や進路の相談を得意とされており、これまで約15,000名のカウンセリング経験をお持ちです。
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中島 ゆき子
社会福祉士・キャリアコンサルタント
社会福祉士として、ひきこもり、不登校、DV、障がい、就労支援などの幅広い相談を経験されてきたカウンセラーさんです。人間関係や恋愛、仕事、自分探しの相談を得意とし、アートセラピーにも対応されています。
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櫻井 真紀子
臨床心理士・公認心理師
婦人科・心療内科のカウンセラーや、小中学校・養護学校のスクールカウンセラーとして勤務されてきたカウンセラーさんです。警察で犯罪被害者のカウンセリング経験もお持ちで、発達障害、不登校、仕事、人間関係など、様々なジャンルの相談を多く経験されています。
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岡野 結子
臨床心理士・公認心理師
カウンセリングルームでの相談やスクールカウンセラーとしての経験があり、家族・夫婦・親子関係の悩み、発達障害、不登校、トラウマ、うつなどの相談を多く経験されているカウンセラーさんです。コミュニケーション、ストレス対処法等に関する講演も多数実施されています。
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前田 千尋
臨床心理士・公認心理師
精神科の病院や児童養護施設で心理士として、子どもから年配まで様々な方と関わってこられたカウンセラーさんです。精神疾患を抱えながら社会生活を送っている方の悩みや、児童分野、他人に振り回されやすい方の相談を得意とされています。
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佐野 典子
社会福祉士
総合病院の医療ソーシャルワーカーとして、病気の不安や経済的な問題、家族間のトラブルなどの支援を行われてきたカウンセラーさんです。介護老人保健施設や障害児支援事業での支援経験もお持ちで、難病や特定疾患、自閉症、知的障害を抱える子どもやその家族からの相談を担当されています。
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田中 千昭
公認心理師・小学校教諭
行政機関や小学校校長としての経験があり、教育・子育ての分野やメンタルヘルスなど、多くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。PTSDやトラウマ・不安障害の相談支援に携わってこられた経験もお持ちで、現在はスクールカウンセラーや講師・教員のためのメンタルヘルス等のコーチング・悩み相談も行いながら、カウンセリングを実施されています。
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西田 海
保健師・キャリアコンサルタント
仕事のストレスや悩み、メンタルヘルス不調、キャリア、健康・睡眠・食生活に関する相談などに対応されているカウンセラーさんです。保健所や教育機関などでの勤務経験をお持ちです。
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甲斐 かなみ
管理栄養士
栄養面から心の体調を支援してくれるカウンセラーさんです。うつ病予防の栄養相談や料理教室、社会福祉施設での栄養プログラムを行う等の活動をされており、心の不調でお悩みの方はもちろん、うつ病を予防したい方、栄養不足が気になる方、心理士とは異なる観点から意見をもらいたいという方にもおすすめです。
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佐藤 由紀
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
こころの悩みや障害をお持ちの方など、生きづらさを抱えた方の相談やサポートを多くご経験されてきたカウンセラーさんです。自己肯定感を高めたい方、自己理解を深めたい方、ただただ話を聞いてほしいという方にもおすすめです。
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中村 紫乃
臨床心理士・公認心理師
不登校・ひきこもりの子どもを持つ家庭の支援に長く携わってきたカウンセラーさんです。フリースクールを経営されており、児童相談所での相談経験や、スクールカウンセラーとしての経験もお持ちです。自身の性格や人間関係の悩みにも対応されています。
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
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・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
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カウンセリングプログラム
カウンセラーの専門分野に特化したオリジナルの心理カウンセリングが受けられます。
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
公認心理師・精神保健福祉士
大久保 圭介
20往復
22,000
円
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職務経歴書の添削プログラム(日本語のみ)
キャリアコンサルタント
鎌谷 紗知子
3往復
3,300
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管理栄養士によるパーソナル食事サポート(30日間)
管理栄養士
西山 和也
30往復
27,500
円
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<メッセージ>パワハラやセクハラでつらい思いをされている方へ、対処方法を一緒に考えていくカウンセリング
キャリアコンサルタント
鎌谷 紗知子
3往復
5,082
円
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【eラーニング動画】アドラー心理学をベースにした子育て講座 〜子どもの自立を促し、親子の信頼関係を築きたい方へ〜
公認心理師・看護師
大河 千賀子
1往復
21,780
円
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知能検査・発達検査の結果を分析し、現在の困り感の対応についてご提案します
公認心理師
成松 健太
3往復
5,500
円
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週1メッセージカウンセリング(1ヶ月5往復コース)
臨床心理士・公認心理師
はなわ まりこ
5往復
7,700
円
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
臨床心理士・公認心理師
高田 華伊
20往復
22,000
円
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
公認心理師・精神保健福祉士
大久保 圭介
20往復
22,000
円
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職務経歴書の添削プログラム(日本語のみ)
キャリアコンサルタント
鎌谷 紗知子
3往復
3,300
円
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管理栄養士によるパーソナル食事サポート(30日間)
管理栄養士
西山 和也
30往復
27,500
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<メッセージ>パワハラやセクハラでつらい思いをされている方へ、対処方法を一緒に考えていくカウンセリング
キャリアコンサルタント
鎌谷 紗知子
3往復
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公認心理師・看護師
大河 千賀子
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公認心理師
成松 健太
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はなわ まりこ
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臨床心理士・公認心理師
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鎌谷 紗知子
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よくある質問
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メッセージ相談は、相談者とカウンセラーがマイページでテキストメッセージの送受信を行い、相談を進めていきます。具体的なイメージについては、
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カウンセラーからはどのくらいで返信が来ますか?
カウンセラーの定休日を除き、メッセージ送信から24時間以内に返信が届きます。
メッセージ相談には、期限はありますか?
はい。お申し込み時より、3往復コースは2週間、8往復コースは1ヶ月、16往復コースは2ヶ月の期限が設けられます。
カウンセラーお任せコースとは何ですか?
お申し込み時にお悩みの概要やカウンセリングへのご要望を入力し、そちらをもとにスタッフがマッチングしたカウンセラーとメッセージ相談の3往復コースが受けられるプランです。ご希望の方は、
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別のカウンセラーに同じ相談をしても大丈夫ですか?
はい。同じ相談を別のカウンセラーにしていただいても問題ありません。うららか相談室には多くのカウンセラーが登録しているため、相性の良いカウンセラーを見つけるためにご利用される方も多くいらっしゃいます。
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コラム
初めてのカウンセリングを受けたい方にうららか相談室をおすすめする7つの理由
やる気が出ないのは病気?原因と7つの対処法
アダルトチルドレンとは?症状、特徴、仕事や子育ての注意点
効果的なオンラインカウンセリングを受けるための準備・心構え
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うららか相談室のオンラインカウンセリング
選ばれる3つの理由
①
日本最大のオンラインカウンセリングサービス
(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが750名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、515名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、
当日予約が可能なカウンセラー
や土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度93%
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年7月1日時点、自社調べ)
※2 2024年1月のご利用者アンケートの回答結果