高橋 まり
(たかはし まり)女性/東京都
臨床心理士・公認心理師
紹介文
介護、ストレスや体の緊張、対人関係、育児、認知症などの相談に対応されているカウンセラーさんです。児童養護施設、学生相談室、総合病院、高齢者介護施設、老年精神科などで、幅広い年齢層の方とのカウンセリングを行われています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。高橋まりと申します。
以下のようなお悩みを抱えている方は、ぜひご相談いただければ幸いです。
・介護に関すること
・ストレスや体の緊張など
・人間関係について
・育児に関すること
今すぐ誰かに話したい、話を聴いてもらいたいけど自分の生い立ちや家族のことはあまり話したくない、など単発のご相談もお受けしております。
メッセージのみでも、カメラオフでもOKです。
技法といわれるものも持ち合わせていますが、
まずは一人の人間としてあなたのお話を丁寧にお聞きすることを第一としています。
あなたの置かれている状況や気持ちなどを一緒に整理させてください。
悩みや症状は、ご自分でなんとか問題に対処しようと努力した結果、心を守るために生じていると考えています。
そのため、悩みや症状は困ったことであると同時に、これからどう生きるかのヒントが隠されていると考えています。
一緒に問題について話し合うことで、あなたがより良い方向に進むことをサポートできたらと考えています。
[場合によって提案可能な技法(継続相談のみ)]
臨床動作法(カメラで姿勢を映せる方 or 対面のみ)
認知行動療法(アサーショントレーニングなど)
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資格・経歴
児童養護施設、学生相談室、総合病院、高齢者介護施設、老年精神科などで、幅広い年齢層の方にカウンセリングを行ってきました。現在は研究所で研究員として勤務しながら、自治体等から依頼されて高齢者や介護家族向けカウンセリングを行っています。