ママ友の悩み・ママ友地獄

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ママ友に悩む人は多い


子ども同士が仲良いから仲良くしているけど、ママ友とは本当は気が合わない。そんなママ友に関して悩んでいる人はとても多いです。本当は楽しくないのに、誘われたらなんとなく空気を読んで一緒に過ごしている、子どもがいじめられないか心配でママ友とも仲良くしている、なんとなく子どものイベントで一人だと寂しいから他のママ達と仲良くしている、そんな風に、本当は仲良くないのに仲良くすることに疲れた、という意見は多いです。

ママ友は他の友達と違って、環境によってできる友達なので、必ずしも気が合うとは限りません。子ども同士は仲が良くても、ママ同士の気が合うかどうかは別の話ですよね。

そのため、必要以上に仲良くする必要はありませんが、仲良くしていないといじめられる、自分だけでなく子どももいじめられるのではないか、子どものイベントの時に一人でいて、周りから友達がいないと思われるのが嫌だ、ということから、仲良くしている人も多いでしょう。

たしかに、自分のことだけでなく、子どももいじめにあうかもしれないとなると、気軽に仲良くしなくてもいいというわけにはいきません。ただそんなママ友のストレスが溜まる時は、吐き出し口を作っておくことが大切です。

ママ友と仲良くしなければならないことは割り切る、ただ、その時のストレスは誰かに話すなりして吐き出す、そうすることであまりしんどくならずに済みます。


どんな相談ができる?


・ママ友とのことでストレスが溜まるけどどうしていいか分からない

・ママ友にイライラしてしまうけど、解消法が見つからず疲れている


このようなことでお悩みではないですか。

ママ友との付き合い方やちょうどいい距離感は、人によって違います。たまたま気が合えば一生の友達になるでしょうが、そうでない場合も多いです。

しかし、だからといって冷たくしたり距離をとることで、子どもがいじめられるようなことになっては悲しいですよね。その狭間でストレスが溜まるような場合、ママ友との付き合いはそこそこ続けつつ、きちんとストレスの吐き出し口を作っておくことも大切です。家族や友人が愚痴を聞いてくれるなら頼るのもいいですし、毎回愚痴を言うのは気が引けるという場合、ぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。

ストレスを吐き出すことで、冷静になってママ友のいいところが見えるかもしれませんし、割り切って付き合うことも苦じゃなくなるかもしれません。ストレスを溜め続けるとノイローゼや精神病の原因になってしまう可能性もあるので、まずはお気軽にご相談ください。

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ママ友の悩み・ママ友地獄を相談できるカウンセラー
15
酒井 祥子
臨床心理士
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穏やかな雰囲気で、丁寧に話を聞いてくださるカウンセラーさんです。20年以上のカウンセリング経験があり、若い方からご年配の方まで、幅広い分野に渡る相談に対応されています。

*性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
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明日22:00〜 相談可能
岡村 敦子
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表情豊かで、相談者のペースに合わせて話を聞いてくださるカウンセラーさんです。子供に携わる現場での経験が豊富なので、子育てに関する悩みや、家族に関する悩みをお持ちの方におすすめです。
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奴田原 直裕
臨床心理士
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おおらかな雰囲気で、じっくりと話を聞いてくださるカウンセラーさんです。精神科や高齢者施設などで幅広いカウンセリング経験を積まれており、家族や仕事、自身の性格のことでお悩みの方におすすめです。
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行成 ひとみ
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名古屋市で社会福祉士として事務所を構え、貧困や精神障害など、様々な悩みを抱える方のサポートを行っておられるカウンセラーさんです。お金に関する悩み、精神疾患に関する悩みを持っている方におすすめです。
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頼末 真理
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子どもの看護に携わってきた経験が長く、性犯罪被害者支援ナースとしての活動経験もあるカウンセラーさんです。子育ての悩み、DVや性被害など、誰にも言えない悩みを持つ方におすすめです。
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甲斐 かなみ
管理栄養士
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栄養面から心の体調を支援してくれるカウンセラーさんです。
心の不調でお悩みの方はもちろん、うつ病を予防したい方、カウンセリングの効果が感じられなかった方にもおすすめです。
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松村 晶子
精神保健福祉士
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優しく話しやすい雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。傾聴を大切にされており、言葉にできない不安や悩みを抱えている方でも安心して相談できます。
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廣瀬 絵理
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障害児施設での保育士経験や、精神科病院での相談員のご経験があり、育児ストレスや、うつになるかもしれない不安に悩まされている方におすすめです。穏やかな雰囲気で、相談者の悩みをしっかり受け止めてくれるカウンセラーさんです。
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清水 泰志
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精神科での相談員経験があり、学生への運動指導・コーチングも行なっているカウンセラーさんです。明るく話しやすい雰囲気で、学生の方はもちろん、お子さんの悩みを持つ親御さんにもおすすめです。
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内藤 友子
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HSP(繊細・敏感すぎる気質を持つ人)の悩みや、職場における人間関係の悩み、キャリアに関する相談などに詳しいカウンセラーさんです。スクールカウンセラーのご経験もあるため、学生の方にもおすすめです。
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三浦 洋介
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保育園の園長をされてきた経験から、乳幼児のお子さんの発達に関するお悩みや、子どもとの関わり方で悩んでいる親御さんの相談に乗っていただけます。子どもと関わるお仕事をされている方にもおすすめです。気さくで話しやすい雰囲気のあるカウンセラーさんです。
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辻 美穂
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明るく快活な雰囲気で、しっかりと話を聞いてくださるカウンセラーさんです。カウンセラー自身にも小さなお子さんがいらっしゃるので、妊娠中の悩みや育児の悩みを持っている方におすすめです。
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後舍 由貴子
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精神科での勤務経験が豊富で、依存症や摂食障害など、様々な心の病を持つ方の相談に乗って来られたカウンセラーさんです。心の病かもしれないとお悩みの方、傷つきやすい性格を直したいと思っている方にもおすすめです。
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尾曽 亮彦
臨床心理士
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柔らかな雰囲気で、相談者に寄り添って話を聞いてくださるカウンセラーさんです。過去のトラウマを克服したい、家族関係に悩んでいるという方にオススメです。
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露木 友子
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話しやすい雰囲気で、親身に相談を聞いてくださるカウンセラーさんです。
言葉にすることが難しい複雑な悩みをお持ちの方、心理の専門家との対話をじっくりされたい方にもおすすめです。
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