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オンラインカウンセリング うららか相談室
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メール・メッセージカウンセリング・相談
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12ページ
メール・メッセージカウンセリング対応のカウンセラー(12ページ)
様々な経歴を持つ全国のカウンセラーに、メッセージ(テキスト形式)で相談できます。
森川 慶
保育士
保育士・園長として15年以上にわたり、延べ1000人以上の子どもと保護者に関わってこられたカウンセラーさんです。育児・子育ての悩み・不安・不満・怒りなどや、親子・夫婦関係、感情のコントロール等の相談を得意とされています。
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水澤 賢人
キャリアコンサルタント
休職中の方の復職支援や、発達障害を抱える子どもの学習・コミュニケーション支援など、10年以上の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。キャリア、自己理解、ストレス対処法、不登校、引きこもり、子育てなどの相談に対応されています。
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大森 かほる
公認心理師・精神保健福祉士
電話相談員として10年以上の経験があり、子育て、発達の悩み、いじめ、不登校、ゲーム依存、引きこもり、発達障害等の相談に多く対応されているカウンセラーさんです。保育室や教育相談などで長年の相談業務経験があり、保育士や産業カウンセラーの資格もお持ちです。
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加藤 千穂
社会福祉士
公的機関にて様々な相談に対応されてきたカウンセラーさんです。人間関係、親との向き合い方などの相談を得意とされています。話を聞いてほしい、話し相手になってほしいという方にも対応されています。
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さはら かおる
キャリアコンサルタント・介護福祉士
病院・介護施設等において約20年間介護実務や管理職を経験し、介護講師・教員として約10年間学校法人に勤務されてきたカウンセラーさんです。仕事・就職・キャリアプランや介護関係全般、看取り・グリーフケア、恋愛、人間関係、学生生活、不登校・引きこもり等の相談を得意とされています。
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高島 佳之
公認心理師・看護師
精神科病院に7年勤務され、うつ・不安、人間関係の悩みなど、多くの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。精神看護専門看護師の資格をお持ちで、様々なこころの不調に対して、親身になって相談に乗っていただけます。
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髙木 優妃
臨床心理士・公認心理師
メンタルクリニックや電話相談の相談員としての勤務経験があり、いじめや不登校、発達障害、子育て、夫婦・親子関係、職場や学校の人間関係などの相談を多く受けられてきたカウンセラーさんです。
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かわばた ゆうこ
臨床心理士・公認心理師
児童分野、親子関係、夫婦関係、恋愛の悩みを得意とされているカウンセラーさんです。重い病を抱える方やそのご家族のこころのケアを実施されていた経験をはじめ、小児科・児童相談所でのカウンセラー経験など、幅広い世代の相談を受けられています。
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田中 広宣
公認心理師
高校・中学校・特別支援学校にて35年間、不登校、友人関係、学習不適応など、子どもや保護者の悩みに向き合ってこられたカウンセラーさんです。スクールカウンセラーとして、発達障害、うつ病、アダルトチルドレン、人間関係不安、摂食障害、ゲーム依存等の相談にも対応されています。
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伊藤 彩加
臨床心理士・公認心理師
心療内科クリニックや教育相談所にて、またスクールカウンセラーとしてのカウンセリング経験があり、発達相談、子育て、キャリア相談や仕事の悩み、親子関係の悩みなどを多く経験されているカウンセラーさんです。当事者だけでなく、当事者を支える方からの相談も多く受けて来られています。
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おくだ ゆみこ
社会福祉士・精神保健福祉士
17年以上医療機関で活動され、障がい者制度、生活保護制度、依存症、認知症、介護等、多くのお悩みに応えてきたカウンセラーさんです。誰にも相談できず苦しさを抱えている方、ただ話を聞いてほしいという方も気軽に相談していただけます。
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生野 はるこ
公認心理師・精神保健福祉士
医療ソーシャルワーカーやスクールカウンセラーとして25年以上の相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。発達障害、不登校、対人関係、医療介護の悩みなど、幅広い年代の方の様々な相談内容に対応されています。
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武澤 充孝
公認心理師
カウンセリングルームでの相談支援や企業のメンタルヘルス支援の経験をお持ちのカウンセラーさんです。うつ、不安、パニック障害、大人の発達障害、人間関係、職場のストレスなどの相談に対応されています。
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宮元 詠二
キャリアコンサルタント
自衛隊や保育園にて、幅広い年代の悩み相談を受けられてきたカウンセラーさんです。対人関係・仕事関係についての相談を得意とされており、一人で悩んで苦しくなっている方や、自分を見つめ直したい、という方でも気軽に相談していただけます。
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比留間 彩香
精神保健福祉士・社会福祉士
地域活動支援センターや介護支援事務所で、障害を抱える方や要介護の方、当事者のご家族のサポートを行っているカウンセラーさんです。福祉サービスの制度や利用に関するご相談はもちろん、人間関係や気持ちの整理、誰かに話したいというご相談も気軽に受けていただけます。
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今野 良子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
人材派遣、人材紹介会社で10年勤務され、現在は企業研修講師や人財育成コンサルティング、就労支援などを行っておられるカウンセラーさんです。ひきこもり家族支援サポーターとしても活動されています。
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田本 歩花
社会福祉士
約10年に渡り、障害福祉・医療分野のソーシャルワーカーとして多くの方の相談を受けてこられたカウンセラーさんです。発達障害、人間関係、就職、恋愛、結婚などの相談に対応されてきた経験をお持ちです。
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たけ まさと
社会福祉士
保健所などの行政機関で幅広い分野の相談に10年以上携わってこられたカウンセラーさんです。メンタル不調や、うつ病などの精神疾患、発達障がい、不登校、引きこもりの方の相談を得意とされ、人間関係、仕事、転職などの相談内容にも対応されています。
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柚木 玲
看護師
精神科にて、うつ病などの精神疾患等を抱える様々な年齢の方とその家族へのカウンセリングを行なってこられたカウンセラーさんです。保育園や、重症心身障害児と医療ケアが必要なお子様をお預かりする児童発達支援施設にて、お子様やその家族の心のケアも行われています。
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山口 和歌子
キャリアコンサルタント
キャリアカウンセラーとして、転職やキャリアアップ、仕事と家事・育児等の両立についての相談を得意とされているカウンセラーさんです。キャリアに関して何をしたいのか分からない方や、仕事のやりがいがないことにお悩みの方の相談にも対応されています。
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貝畑 あかね
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
就職などの仕事に関わる悩みや、生き方、対人関係の悩みの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業や法人で社員等との面談経験をお持ちで、性格やメンタルヘルスなどの相談にも対応されています。
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橘 あき
公認心理師・養護教諭
小・中・高校の保健室の先生として約17年の勤務経験をお持ちで、幅広い年齢の子どもの悩みに寄り添ってこられたカウンセラーさんです。友人・家族関係、恋愛、将来のことなど、子どもが抱える様々な悩みの相談に対応されています。
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なかがわ まき
看護師
複数の病院で看護ケアを経験され、その中で様々な世代のお悩みを聞いてきたカウンセラーさんです。うまく話ができなさそう、泣いてしまいそうという方でも、安心して相談していただけます。
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山口 真央
精神保健福祉士
不登校の子どもが通うフリースクールでの支援員の経験を持ち、不登校や発達障害などに悩む本人や、保護者への相談支援を行なっているカウンセラーさんです。児童分野の相談を得意とされており、学校への行き渋りや、将来への不安などについても相談していただけます。
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川畑 朋子
社会福祉士・精神保健福祉士
総合病院、精神科訪問看護での相談業務や、特別養子縁組の相談支援員としての勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。子育て・妊娠・出産、不登校、病気や障害による生活の不安、仕事、家族関係などの相談を多く受けられています。
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山田 茉莉
精神保健福祉士
精神科病院やこども療育機関での相談を経験されてきたカウンセラーさんです。当事者のみでなく、ご家族やご両親など、不安を抱えている方も気軽に相談していただけます。
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髙橋 透
公認心理師
スクールカウンセラーとして5年間の勤務経験があり、発達障害の子どもの子育てに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。中学校の教員として34年の経験や大学の学生相談の勤務経験もお持ちで、うつ、不登校、引きこもりなどの相談に対応されています。
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兼坂 渉
社会福祉士・精神保健福祉士
心身面でお悩みを持つ方への相談や、就職支援に関するキャリアカウンセリングを10年以上実施されてきたカウンセラーさんです。大人の発達障害や、精神面や就職に関する漠然とした不安についても相談可能です。
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長谷川 彩樺
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニック・子ども発達センターなどで相談を受けられてきたカウンセラーさんです。子育て・発達障害の相談から、うつ病や不安障害・摂食障害のカウンセリングまで、幅広く対応されています。相談者のペースに合わせて心の整理を行なってくれます。
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パラン 彩
養護教諭
養護教諭として18年勤務後、健康相談やカウンセリング活動を行なわれてきたカウンセラーさんです。児童分野・不登校・人間関係・恋愛・婚活・不妊治療などの相談を得意とされています。
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カウンセラー選びに迷われている方へ
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悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
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カウンセリングプログラム
カウンセラーの専門分野に特化したオリジナルの心理カウンセリングが受けられます。
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
臨床心理士・公認心理師
高田 華伊
20往復
22,000
円
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
公認心理師・精神保健福祉士
大久保 圭介
20往復
22,000
円
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管理栄養士によるパーソナル食事サポート(30日間)
管理栄養士
西山 和也
30往復
27,500
円
メッセージ
お子さんの登校しぶり、不登校でお悩みの方へ~親のかかわり、向き合い方、具体的な対処方法を一緒に考えます
精神保健福祉士・社会福祉士
矢澤 敬子
8往復
13,200
円
メッセージ
【eラーニング動画】アドラー心理学をベースにした子育て講座 〜子どもの自立を促し、親子の信頼関係を築きたい方へ〜
公認心理師・看護師
大河 千賀子
1往復
21,780
円
メッセージ
知能検査・発達検査の結果を分析し、現在の困り感の対応についてご提案します
公認心理師
成松 健太
3往復
5,500
円
メッセージ
<メッセージ8往復>子どもの非行・問題行動に対する支援方法と考え方を学び、個別的な支援方針を立てる~ソリューション・フォーカスト・ブリーフセラピーの活用~
臨床心理士・公認心理師
竹内 将平
8往復
10,780
円
メッセージ
週1メッセージカウンセリング(1ヶ月5往復コース)
臨床心理士・公認心理師
はなわ まりこ
5往復
7,700
円
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
臨床心理士・公認心理師
高田 華伊
20往復
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
公認心理師・精神保健福祉士
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管理栄養士によるパーソナル食事サポート(30日間)
管理栄養士
西山 和也
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お子さんの登校しぶり、不登校でお悩みの方へ~親のかかわり、向き合い方、具体的な対処方法を一緒に考えます
精神保健福祉士・社会福祉士
矢澤 敬子
8往復
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【eラーニング動画】アドラー心理学をベースにした子育て講座 〜子どもの自立を促し、親子の信頼関係を築きたい方へ〜
公認心理師・看護師
大河 千賀子
1往復
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知能検査・発達検査の結果を分析し、現在の困り感の対応についてご提案します
公認心理師
成松 健太
3往復
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<メッセージ8往復>子どもの非行・問題行動に対する支援方法と考え方を学び、個別的な支援方針を立てる~ソリューション・フォーカスト・ブリーフセラピーの活用~
臨床心理士・公認心理師
竹内 将平
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週1メッセージカウンセリング(1ヶ月5往復コース)
臨床心理士・公認心理師
はなわ まりこ
5往復
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
臨床心理士・公認心理師
高田 華伊
20往復
22,000
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メッセージカウンセリング1ヶ月20往復コース
公認心理師・精神保健福祉士
大久保 圭介
20往復
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管理栄養士によるパーソナル食事サポート(30日間)
管理栄養士
西山 和也
30往復
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お子さんの登校しぶり、不登校でお悩みの方へ~親のかかわり、向き合い方、具体的な対処方法を一緒に考えます
精神保健福祉士・社会福祉士
矢澤 敬子
8往復
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よくある質問
メッセージ相談はどのように行われますか?
メッセージ相談は、相談者とカウンセラーがマイページでテキストメッセージの送受信を行い、相談を進めていきます。具体的なイメージについては、
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カウンセラーからはどのくらいで返信が来ますか?
カウンセラーの定休日を除き、メッセージ送信から24時間以内に返信が届きます。
メッセージ相談には、期限はありますか?
はい。お申し込み時より、3往復コースは2週間、8往復コースは1ヶ月、16往復コースは2ヶ月の期限が設けられます。
カウンセラーお任せコースとは何ですか?
お申し込み時にお悩みの概要やカウンセリングへのご要望を入力し、そちらをもとにスタッフがマッチングしたカウンセラーとメッセージ相談の3往復コースが受けられるプランです。ご希望の方は、
こちら
からお申し込みください。
別のカウンセラーに同じ相談をしても大丈夫ですか?
はい。同じ相談を別のカウンセラーにしていただいても問題ありません。うららか相談室には多くのカウンセラーが登録しているため、相性の良いカウンセラーを見つけるためにご利用される方も多くいらっしゃいます。
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自己肯定感を高めたい
アンガーマネジメントを身につけたい
アダルトチルドレンを解消・克服したい
HSPの悩み
発達障害の悩み・ストレス
自閉症スペクトラム(ASD)の悩み
カサンドラ症候群の悩み
ADHD(注意欠陥・多動症)の悩み
虚言癖を直したい
トラウマを解消・克服したい
適応障害を改善・克服したい
自己愛性パーソナリティ障害を改善・克服したい
摂食障害を改善・克服したい
うつ病を改善・克服したい
不安障害を改善・克服したい
強迫性障害を治す・克復したい
離婚の悩み
仕事ができない・向いてない
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セクシャルマイノリティ/性別違和
英語対応
認知行動カウンセリング
コラム
初めてのカウンセリングを受けたい方にうららか相談室をおすすめする7つの理由
心が辛い時の乗り越え方・対処法は?
機能不全家族で育った大人「アダルトチルドレン」の克服、治し方
効果的なオンラインカウンセリングを受けるための準備・心構え
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うららか相談室のオンラインカウンセリング
選ばれる3つの理由
①
日本最大のオンラインカウンセリングサービス
(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが800名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、567名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、
当日予約が可能なカウンセラー
や土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度95%
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、95%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
(※2)
ご利用者さまの感想はこちら
※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2026年1月6日時点、自社調べ)
※2 2025年12月10日~12月16日のアンケート結果