結婚生活と聞いて描いていた理想と現実がかけ離れていてつらいことはありませんか。夫婦間の金銭感覚が違ったり、住宅ローンや教育費で家計が厳しいという経済的な問題。家事や育児、相手の両親宅への訪問などで、自由な時間が作れないという問題。恋愛感情がなくなったり、相手のことを信じられなくなったりする問題。など、結婚生活は不安なことや悩みのタネが山のようにあります。
また、環境が変わるということは、それだけ抱えるストレスも大きくなるので、新婚はメンタル不調のリスクも高くなります。
・結婚生活がこのままでいいのか分からない
・結婚してから抱えるようになった不安を解消したい
このようなことでお悩みではないですか。
結婚というものは、大きく環境を変えることになり、社会的な役割や立場、責任感も今まで通りにはいかないことが多くあるでしょう。家庭内だけでは見えてこない問題点や気づきも得られるので、友人やカウンセラーに相談することは、結婚生活をよいものにする一つの方法です。
アメリカでは、日本よりも気軽に夫婦カウンセリングが受けられていて、客観的かつ専門的なアドバイスをもらったり、問題点をカウンセラーと整理したりしながら、結婚生活の問題を夫婦で解決していく風潮があります。
結婚生活に漠然とした不安を抱えている、結婚によって増えたストレスを解消したい、夫婦でカウンセリングを受けたい方は、ぜひうららか相談室のカウンセリングを活用してみてください。
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