夫が信じられない悩みのカウンセリング

夫のことを信じられずに悩む人は多い

「夫が信じられない」という悩みの中で最も多いのが、浮気・不倫問題です。特に一度夫の浮気を経験していると、当時は許して夫婦仲をやり直そうと決意したにもかかわらず、やはり夫を疑ってしまう自分に罪悪感を抱えてしまったり、自己否定をしてしまったりするケースが見られます。また、被害者の立場であるはずの自分ばかりが悩み、夫は何事もなかったかのように日常生活に戻っていることにも許しがたい感情を抱きます。

夫の些細な行動にもいちいち懐疑的になってしまい、一度疑いだすと収拾がつかなくなるという人もいます。また、女性問題だけではなく、借金やギャンブル依存が原因である場合もあります。

どんな相談ができる？

・夫に疑わしい行動をやめさせたい

・夫が信じられない自分に問題があるのではないか？と思う

このようなことでお悩みではないですか。

相手の行動を変えさせるのは非常に難しいことです。また、過去に浮気されたトラウマがあると、簡単に夫を信じられないのは自然なことです。まずは、そのトラウマに対しての根本的な捉え方から変えてみるという方法があります。証拠探しがやめられない場合には、強迫行為に陥っている可能性もあり、行動を変えてみることで不信感を解消することはできないか考えていきます。

第三者を介入することで、夫婦間だけで起こっていた負のスパイラルから解放されることも期待できますので、夫婦カウンセリングを受けてみるというのも一つの手です。

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