職場・仕事のコラム一覧

エドガーシャインのキャリアアンカーとは、キャリア形成に対して譲れない価値観や欲求を指します。キャリアアンカー理論の3つの要素と8つの分類の意味、診断の自己分析への活用例について解説しています。

仕事のプレッシャーに耐えられなくなると、吐き気やしんどい、辞めたい、眠れないなど、つらいストレスに押しつぶされそうになります。期待への不安を乗り越える解決策を紹介しています。

職場の人間関係のストレスに疲れた方へ。職場での人間関係がうまくいかないで孤立して、会社に行くのが怖いという人も多いです。めんどくさい人間関係を気にしない、深入りしないコツと、職場の人間関係を良くする方法について解説しています。

パワハラは上司が部下に職場での立場を利用して嫌がらせをしたり、精神的な苦痛を与えたりすることですが、最近では、上司に対する部下からのハラスメント「逆パワハラ」が増えつつあります。では、逆パワハラとは一体どのようなもので、どのように対処するのがいいのでしょうか。

職場で上司がうざい、と会社に行くたびにストレスを感じていませんか？上司をうざいと感じたときの対処法について紹介します。

新人、ベテラン関係なく何年目であっても仕事ができなくて辛いと悩んでいる人は多くいます。仕事ができない不安や悩みを解消する方法について解説します。

仕事がうまくいかない時、辛い気持ちやストレスを抱えてしまい、どうすればいいか分からなくなることがあります。仕事がうまくいかない人の特徴や原因、仕事がうまくいかないときの対処法について解説しています。

仕事で失敗したときのつらい気持ちがストレスになり、メンタル不調の原因になることがあります。仕事の失敗を引きずらないためにできること、仕事の失敗がトラウマになってる場合の対処法について解説します。

仕事にやりがいがなくて楽しくないという人は少なくありません。仕事のやりがいを見つける心構え・考え方について解説します。

仕事が原因でうつ病にならないために、心身がしんどいと感じたとき、チェックしてほしいいくつかの危険サインをご紹介します。会社での人間関係がしんどい、働くことを休みたいと思うことは甘えではありません。