嫁へのストレス・イライラ
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夫はストレスを我慢しがち
夫婦というものは、長いあいだ異なる環境で育った二人が、比較的短い付き合いを経て一緒に暮らすもので、お互いに理解できないことがあったり、衝突が生まれたりすることは当然です。
そして、夫婦の関係を保つために、夫はそのイライラを自分の心の中だけにしまって、我慢してしまう傾向があります。
ストレスをため続けると、思わぬところで爆発してしまったり、体調を壊したりすることも考えられますが、だからといってむやみやたらに妻に指摘したり、喧嘩をしたりすることは得策ではありません。
どんな相談ができる？
・口うるさい嫁にストレスがたまる
・妻の行動を見ているとなぜかイライラしてしまう
まずは、ストレスやイライラの原因を整理していくところから始めてみましょう。
カウンセラーなどの中立的な第三者にイライラしたことがらを説明すると、客観的に自分の気持ちや相手の行動の理由を考えることができます。また、心理的なアドバイスを受けることで、今後同じようなことがあった場合に、感情的にならずにストレスを解消する方法を知ることができます。冷静に夫婦で建設的な話をしていくために、夫婦カウンセリングを受けるのも一つの手です。
より良い夫婦関係を築いていくために、カウンセリングを活用してみませんか。
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嫁へのストレス・イライラを相談できるカウンセラー
25名
ご利用者さまの92%が継続的にうららか相談室を
利用したいと回答しています。（※１）
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（※1）2020年5月のご利用者アンケートの回答結果
相談者の気持ちに寄り添いながら、相談者の考えや長所などを汲み取り、具体的な解決策をいくつも提案してくれるカウンセラーさんです。子供に携わる現場での経験が豊富なので、子育てに関する悩みや、家族に関する悩みをお持ちの方におすすめです。
もっと見る明日20:00〜 相談可能
30年以上のカウンセリング経験があり、大人の発達障害やアダルトチルドレン、引きこもりなど、様々な分野のお悩みに答えてきたカウンセラーさんです。自分自身のことをもっとよく知りたい、自分らしく生きたいと考えている方にもおすすめです。
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３万人以上の転職相談を受けられた経験があり、子育てと仕事の両立・管理職の悩みなど、幅広く相談を受けられているカウンセラーさんです。人間関係の相談はもちろん、パートナーとの関係に悩んでいる方、カサンドラ症候群に悩んでいる方にもおすすめです。
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産業看護師として、職場の人間関係の悩みや、不安・ストレスなどの心の悩みについて相談に乗ってこられた経験のあるカウンセラーさんです。最近元気が出ない、HSPで悩んでいる方なども安心してご相談していただけます。
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お子様をもつ親御さんから、こころの悩みをもつ方、高齢者など、様々な方と関わり、相談を受けられてきたカウンセラーさんです。社会福祉についてもお詳しいので、制度面も含めた具体的なアドバイスが欲しい方にもおすすめです。
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おおらかな雰囲気で、じっくりと話を聞いてくださるカウンセラーさんです。精神科や高齢者施設などで幅広いカウンセリング経験を積まれており、家族や仕事、自身の性格のことでお悩みの方におすすめです。
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医療の現場に20年携わっており、重い病気の方やそのご家族へのサポートをされてきたカウンセラーさんです。こころの病に悩んでいる方はもちろん、HSPではないかと感じている方、発達障害、アダルトチルドレンでお悩みの方にもおすすめです。
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穏やかな雰囲気で、ゆっくりとお話を聞いてくださるカウンセラーさんです。看護師のご経験が長く、健康相談のご経験もあるため、病気かどうか悩んでいる方、心身の健康相談をされたい方にもおすすめです。
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穏やかな雰囲気で、丁寧に話を聞いてくださるカウンセラーさんです。20年以上のカウンセリング経験があり、若い方からご年配の方まで、幅広い分野に渡る相談に対応されています。
※性依存・性犯罪に関するご相談には対応しておりません。ご了承ください。
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重い病を抱える方やそのご家族のこころのケアを実施されていた経験をはじめ、小児科・児童相談所でのカウンセラー経験など、幅広い世代のご相談を受けてきたカウンセラーさんです。こころの病になりそうと感じている方、お子様を持つ親御さんにもおすすめです。
もっと見るHSP（繊細・敏感すぎる気質を持つ人）の悩みや、職場における人間関係の悩み、キャリアに関する相談などに詳しいカウンセラーさんです。スクールカウンセラーのご経験もあるため、学生の方にもおすすめです。
もっと見る保健師/看護師として妊娠/出産/結婚などの悩みをはじめ、家族関係やこころの悩みなど、幅広い相談にのってこられたカウンセラーさんです。放課後デイサービスでの相談経験もあるため、子どもの発達障害についての不安をお持ちの方にもおすすめです。
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もっと見る障害児施設での保育士経験や、精神科病院での相談員のご経験があり、育児ストレスや、うつになるかもしれない不安に悩まされている方におすすめです。穏やかな雰囲気で、相談者の悩みをしっかり受け止めてくれるカウンセラーさんです。
もっと見る小・中学校でのスクールカウンセリングや精神科でのカウンセリング経験があり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちのカウンセラーさんです。お子様の悩みや、人間関係に悩みを持つ方におすすめです。
もっと見るこころの病に悩む方のカウンセリングやサポートを多く経験されてきたカウンセラーさんです。障害を持ちながらの就労や生活の困りごとについての相談をはじめ、障害をお持ちのご家族の方の相談、人間関係や発達障害の相談も可能です。
もっと見る保育園の園長をされてきた経験から、乳幼児のお子さんの発達に関するお悩みや、子どもとの関わり方で悩んでいる親御さんの相談に乗っていただけます。子どもと関わるお仕事をされている方にもおすすめです。気さくで話しやすい雰囲気のあるカウンセラーさんです。
もっと見るこころの不調に悩む方や、ニート・引きこもりの相談を多く受けられてきたカウンセラーさんです。公認心理師・社会福祉士の資格もお持ちなので、福祉や制度面のアドバイスも含めた包括的なサポートが可能です。
もっと見る栄養・運動・休養面から健康に関する相談を行われているカウンセラーさんです。持病がある中で自分に合ったセルフケアをしたいとお考えの方、病気に強い体を作りたいとお考えの方におすすめです。ピアノプレーヤーとして音楽による機能訓練やセラピーなども行っておられます。
もっと見る和やかな雰囲気で、冷静に話を聞いてくださるカウンセラーさんです。
様々な心理療法を用いた臨床経験をされているため、トラウマやPTSDでお悩みの方はもちろん、過去にカウンセリングに行ったことがあるが納得できなかったという方にもおすすめです。
もっと見る様々な心理療法を用いた臨床経験をされているため、トラウマやPTSDでお悩みの方はもちろん、過去にカウンセリングに行ったことがあるが納得できなかったという方にもおすすめです。
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また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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