メンタルヘルスのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

混沌とした感情をクリアにするために、もやもやした気持ちの塊を細かく分けて考える作業をしてくださいました。1人でやると、心許ないですが、先生とすると、話しながらや笑いながら、悲しみながら、色々できるので前向きに考えられます。考えすぎそうな時は次のミッションにパッと移って下さるので、日常でも子育てしながら真似することができるようになってきました！

本当にありがとうございました。
相談内容を常に見返しています。
ずっとカウンセリングを受けていと思っていましたが、自分でなんとかしようとしていました。動画を参考にしたり、本を読んだりしてきました。一時的には効果があってもしばらくすると限界に達していました。
そんな状態でカウンセリングを受けたので、状況が悪化した事もご相談させていただきました。
そんな状態でも私の味方になっていただいて、真剣に症状と向き合ってくれる人は主治医の先生以外で初めてでした。
私の両親は精神疾患に理解がないので何も相談出来ませんでした。
職場についてはカウンセリングでお伝えした様なところなので居場所がありません。
友だちにも言っても、不安障害や適応障害の病気が風邪みたいに伝わるとは思えず、ずっと抱え込むような形になってました。
今は自分を観察しながら、どんな時に反応するのかなとか、ああ反応してる、こういう感情になるのかと言った感じで過ごしてます。
今までは不安をどう排除するかに必死になってました。
でもカウンセリングを受けて排除するのは難しいけど、それをどう対処するのか。不安は敵じゃないというのが何となく…わかった気がします。
本当に本当にありがとうございました。

遠藤 裕子先生。お試しコースにてカウンセリング、ありがとうございました。少し考えて、力が貯まったらまたお願いするかもしれません。

いつもありがとうございます。今後もよろしくお願いします。

丁寧に寄り添ってくれて、アドバイスも私が無理をしなくても「やってみようかな」と前向きに捉えられるものをいただきました。ありがとうございました。

いつも本当にありがとうございます。自分では持てなかった考え方を教えていただき、毎回、カウンセリング後には頭の中も整理されて、心が軽くなります。カウンセリングを受ける度に新しい自分に出会えています。今後ともよろしくお願いいたします。

現職での異動をきっかけに、自分の得意・不得意を痛感し、打ちひしがれていました。
私は、弱い部分を人に見せることが苦手な性格です。そのため、家族を含め誰にも相談できず、こちらを利用させていただきました。

内心で求めていた言葉を何度もいただき、少しずつ自分を肯定できるようになり、ゆっくりと前に進めている実感があります。
本当にありがとうございます。

これからも、また悩む時期が訪れると思います。その際は、また利用させていただきます。

とても、優しく穏やかに、接して頂き、どうもありがとうございました。とても、癒されました。又、困ったら、相談させてください。よろしくお願い致します。

対応いただいた日はかなり不安な気持ちが強く、ほぼ泣きながら話してしまっている状態でした。でもそれを相槌を打っていただきながら丁寧に聞いていただき、寄り添っていただきとても救われました。あのままでは家に帰ることもできなかったと思います。本当にありがとうございました。

自分で考えているだけではわからなかったことが学べてパートナーへの見方に新しい視点を加えることができました。理解しがたいと思っていた相手の言動の裏にある心理を知ることで頭打ちになっていたものに風穴が開いたような気持ちになりました。
また自分自身の心を整理するためにもカウンセリングを利用することが助けになりました。

障害、発達、障害や発達に関わらない考え方や性格の癖、キャリアにまたがって、傾聴 だけではなく具体的なアクションやアドバイスまでいただきとてもよかったです！！

二度の長時間に渡るカウンセリングにも最後まで親身になって、丁寧に悩みを聞いていただき本当にありがとうございました。自分自身初の心に関するカウンセリングでしたが、話を聞いていただくことで心の状態の整理もできましたし、改善に向けた幾つかのアドバイスもいただくことができカウンセリングして良かったと感じています。

最初からすごく話しやすい雰囲気にしてくださいました。とても丁寧に寄り添って事情を聞いてくださり、一人では長らく考えても紙に書いて整理しようとしてもぐるぐると答えが出ずに苦しかったことが、スッと素直なものとして受け入れられるようになりました。お話をさせていただいて本当に良かったです。またお願いしたいと思っております。本当にありがとうございました。

にした　きょうこ先生
とても親身になってくださり、あたたかいお言葉と今後ためになる助言もいただくことができました。本当に感謝申し上げます。ありがとうございました。

心のなかのいろいろな思いを感じることができました。
前を向いて歩いていっている自分がほとんどだけど、少しまだやっぱり悔しいと思っていた自分がいたので、それも目一杯感じて寄り添って、また少しずつ進んでいきたいと思いました。
でもそんな心もやっと声をあげてくれたので嬉しかったです。
ありがとうございます。

皆少しのどうしようもない不満を受け入れ考え方を変えたり、発散したり、上手なやり方を考えたりして、それに対応して生きてってるんだなと思えたら、もっと楽に生きれそうです。
ありがとうございます。

今回何度もご相談させていただき、自分でも気づいていなかった気持ちの癖に気づくことができ、とても楽になりました。
回を重ねるごとに自分の思考の柔軟性が増し、これまで正しいと信じていた考え方が、実は自分を長い間苦しめていたのだとわかりました。
その気づきが、さまざまな悩みを解消する手がかりにもなりました。
また、ACTやセルフコンパッションなどの理論を交えて丁寧に説明してくださったおかげで、理解が深まり、今後の生き方の指針にもなりました。
本当に感謝しています。
またご相談させていただく際は、どうぞよろしくお願いいたします。

また、知らない心の変化に向き合うことができてとても嬉しく思います。
自分は本当は、これを大事にして生きていきたい、こんな仕事をしてみたい、それを見つけられたのも、向き合ってきたからだと思いました。
本当にありがとうございます。

いつもありがとうございます。いろいろ話して、聞いてもらって、自分の気持ちを洗濯してるんだな、と感じています。次回もよろしくお願いします。

急遽当日オンラインにて夫婦関係修復の面談を行なっていただきました。
50分の面談で、カウンセラーの方はとても親身になってくださり
トラウマについて瞬時に正確にご指摘くださり
しっかりと前向きなアドバイスをくださりました。
重たい内容でしたが、こちらの心情に合わせて真剣な場面とユーモアのある場面と分けて話してくださり背中を押していただけました。
ありがとうございました。

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