メンタルヘルスのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

漠然と不安を頭で考えるより、もうこうなったらこうしようとルール化したら随分楽になりました。
その不安に考えてることはほぼならないけどそう思うと肩の荷が下りた感じがしました。
そう考えるようになったのも成長だなと思えました。
ありがとうございます。

井上美代子様　今回は有り難うございました｡
やはり「それは傷つきましたね」「とても悲しかったですね」いう言葉は欲しいものです｡
井上様はそれをして下さいました｡有り難うございます｡
心が軽くなり､本当に助かりました｡有り難うございました｡

いつも私の困り事に耳を傾け、つどつどアドバイスを頂きます。
ありがとうございます。

とても分かりやすく説明していただきました。問題解決に向けて、自分ができることも、しっかりと教えていただき、お話ししていて安心できました。繰り返し実践していきたいと思います。ありがとうございました！

定期的にカウンセリングを受けています。毎回じっくりお話を聞いてくださって、多面的に捉えてくださいます。先生との対話の中で気づきやヒントを与えていただき、それは私の人生の大きな前進につながっています。この出会いがなかったら今の私はありません、
心から感謝しています。どうもありがとうございます。

先生いつもありがとうございます！
毎回明るくて、優しくて元気が出ます！
今は「やるしかない！」と気持ち改めて勉強に励んでいます。渡航先でも困った時は先生を頼ろうと思います。ありがとうございました

本当に、自分一人で家の事を恐れずほとんどやれるまで成長できてたのには驚きました。
無意識にまた、自分も様々なことが成熟していってたんだなと思えたら、凄い格好いいなと嬉しく思えました。
ああ、大人になれていってるんだなあと。
ありがとうございます。

先日は相談に乗っていただき、ありがとうございました。自分の悩みは、どれも根本にはアダルトチルドレンやHSPがあると感じていたので、それらへの理解があるカウンセラーさんを探していたところ、小林さんに出会いました。初めての相談でしたし、年の差も結構あるので、自分の悩みを理解してもらえるのか、そもそも自分を受け入れてくれるのか、など不安を抱えながら、カウンセリングが始まりました。実際、そんな心配は無用でした。自然に話しかけてくださり、相談しやすかったです。悩みを聞き出し、自分の気持ちに寄り添いながら、的確なアドバイスをくださりました。
今回のカウンセリングは、安心感があり、かつ、悩みの解決への糸口も見えて、今までで1番、カウンセリングを受けて良かったと思えました。あと、自分では気づいていなかったことについても指摘され、ハッと気付かされました。今の自分はどうにか変えないと、変わらないと、という気持ちがあって、それは自分の力だけでは難しいことを重々承知していても、他の人に頼ることには強い抵抗感があって、相談するという決断をするまでにものすごく時間がかかりましたし、当日も強い緊張感を抱きながら話していました。なので、「よく勇気を出して相談してくれました。」という言葉をかけてもらえたことが嬉しかったです。今回は主に、仕事における自分の言動についての相談でしたが、今後はもっと他のことも相談させていただきたいと思っています。

毎週1回、短期間ではありましたが続けて受けさせていただきました。
普段は口にしないことも正直に話すことができ、自分の恋愛の傾向や日々の過ごし方について具体的に教えていただき、とても納得できましたし実際に取り組むこともできました。まだ十分に変われていないかもしれませんが、回を重ねる中で落ち着いた気持ちでカウンセリングに臨むことができ、感謝しています。
今後はできればお願いする機会がないことを願いますが、もし何かあればまたすぐにご相談させていただきたいと思います。

当日急遽お願いしました。
精神的にかなり辛い状態で混乱していましたが、限られた時間で的確な問いかけとフィードバックを与えてくださり、かつ具体的アドバイスもいただきました。
お陰でどうにか落ち着くことができました。
ありがとうございます。

本当にありがとうございました。自分のイライラ具合が異常だと感じて、困り果てていましたが、少しずつ改善できそうだと希望が持てました。また何かあったらよろしくお願いいたします。

漠然とした悩みや、自分なりに理解していると思っていた悩みや考えについて、いつも、なるほど、そうかもしれないという気づきをもらいました。
また、落ち着いて話を聞いてくださり、傾聴してくださっているエネルギーのようなものを感じてほっとしました。

毒親から離れるためのアドバイスや、家族構成を含めた家庭環境など様々な観点でアドバイスを頂きとても心が落ち着きました。この度はありがとうございました！

こちらの長く取り留めのない話を聞いていただきありがとうございました。第三者目線での励ましの言葉をいただけて少し心の不安も落ち着きました。またご機会ありましたらよろしくお願いいたします。

ひご先生

いつもながら的確なご指導に感謝しています。
チェックシートを、毎朝の習慣にできるよう意識していきます。

初めての相談でしたが、メンタルケアの専門性が高いカウンセラーの方に相談に乗っていただけるということが、こんなに有用とは知りませんでした。気持ちが落ち着いて前向きになれました。

優しく落ち着いて話を聞いて下さりありがとうございました。自分が相当無理をしている事に気がつくことが出来ました。また、調べながらお話してくださったのが安心に繋がりました。またお願いします。

自分の、心の中のイライラさんに本当の気持ち、今こうやっていきていってるよと伝えられて、本当に良かったです。
ありがとうございます。

いつもいろいろと聞いていただきありがとうございます

いつもありがとうございます。少し変な話ですが、佐藤さんに次回は良い話を報告できるようにできればいいなと思っています。

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