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認知療法 対応のカウンセラー(4ページ)

205名
ご利用者さまの95%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日のアンケート結果
さはら かおる
キャリアコンサルタント・介護福祉士
病院・介護施設等において約20年間介護実務や管理職を経験し、介護講師・教員として約10年間学校法人に勤務されてきたカウンセラーさんです。仕事・就職・キャリアプランや介護関係全般、看取り・グリーフケア、恋愛、人間関係、学生生活、不登校・引きこもり等の相談を得意とされています。
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明日21:00〜 相談可能
川原 さやか
看護師・保健師
精神科専門の訪問看護師として、うつ病等の精神疾患などの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。身体の病気に関する不安への心理的支援や、認知行動療法、対人関係・コミュニケーション、福祉サービスに関する相談などにも対応されています。
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11/24 21:00〜 相談可能
あらい ともゆき
公認心理師
通信制高校にて20年以上、不登校経験者や障がい者の支援に携わり、生徒や保護者の学校生活・社会生活、進路の悩みや心身の不調などの相談を受けてこられたカウンセラーさんです。不登校、発達障がい、高校生の進路の相談を得意とされており、予備校では浪人生活の悩み相談も経験されています。
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明日10:00〜 相談可能
ゆきはら ちよ
公認心理師・キャリアコンサルタント
教育・産業分野での心理支援経験や小・中学校の教員としての経験をお持ちのカウンセラーさんです。児童分野、不登校、子育て、発達、就学、家族関係、職場の人間関係、仕事、復職についての相談や、認知行動療法を用いたサポートに対応されています。
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明日21:00〜 相談可能
貝畑 あかね
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
就職などの仕事に関わる悩みや、生き方、対人関係の悩みの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業や法人で社員等との面談経験をお持ちで、性格やメンタルヘルスなどの相談にも対応されています。
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11/23 18:00〜 相談可能
森本 真輔
公認心理師・キャリアコンサルタント
小学校~高校のスクールカウンセラーとして、人間関係や自己理解、子育て、働き方などについて、子どもや保護者の相談支援を行われているカウンセラーさんです。特別支援学校で17年間の勤務経験をお持ちで、発達障がい、思考の癖、キャリアの相談などにも対応されています。
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11/18 9:30〜 相談可能
渡辺 ゆうこ
公認心理師
婦人科や総合病院等にて約20年の勤務経験をお持ちで、不妊治療に臨む方の気持ちに多く寄り添ってこられたカウンセラーさんです。職場の人間関係、家族関係、抑うつ、不安感の相談などにも対応し、心療内科、カウンセリングルーム等での勤務を経験されています。
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11/28 20:00〜 相談可能
鷹巣 愛
公認心理師
脳神経内科・精神科・心療内科・教育機関で様々な方の相談を受けて来られたカウンセラーさんです。うつ病や不安障害の方、不登校児・発達障害児の心理検査やカウンセリングをはじめ、頭痛や認知症、神経難病をお持ちの方や、そのご家族のカウンセリングを行なって来た経験をお持ちです。
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11/29 11:30〜 相談可能
ましこ ひろひと
臨床心理士・公認心理師
学校や大学の相談機関で、親子・家族関係、対人関係などに悩む方のカウンセリングに従事されてきたカウンセラーさんです。過剰適応、発達障害、自己理解、不登校、子育て、パートナーとの葛藤、男性特有の悩みなど、様々な相談内容に対応されています。
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明日10:00〜 相談可能
櫻井 賢太郎
臨床心理士・公認心理師
メンタルヘルス、児童分野、不登校、発達の悩み、職場の問題、人間関係・家族関係の悩み、自己理解などについての相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラー、自治体などでのカウンセリングだけでなく、カウンセラー以外のお仕事の経験も豊富にお持ちです。
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11/21 18:00〜 相談可能
中台 賢治
臨床心理士・公認心理師
復職支援、メンタルヘルス、摂食障害の相談を得意とされているカウンセラーさんです。民間企業での就労経験も活かして仕事の相談や就労・転職支援、ひきこもり支援等に対応されており、精神科・心療内科では様々な精神疾患を抱える方のカウンセリングを実施されてきた経験もお持ちです。
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11/22 20:00〜 相談可能
西井 智大
臨床心理士
抑うつ、不安、無気力等で悩んでいる方に、認知行動療法的なアプローチを用いて問題解決の方法を考えてくれるカウンセラーさんです。発達障害を持つ子どもへの療育を経験しており、児童分野のお悩みも得意とされています。
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明日8:00〜 相談可能
谷口 智子
公認心理師・看護師
スクールカウンセラーとして、発達障害、不登校、いじめ、ヤングケアラー、家庭問題、非行、LGBTQなどの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。HSP、愛着障害、不安障害、気持ちの整理、自己理解、人間関係、コミュニケーション、介護等の相談にも対応されています。
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赤松 照美
公認心理師・看護師
働く人のカウンセリングを中心に活動され、人間関係・コミュニケーションスキルの相談を得意とされているカウンセラーさんです。産業カウンセラーの資格もお持ちで、メンタルヘルスに関連する研修講師や、企業のコンサルティングなども行なっています。
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橋本 景子
臨床心理士・小学校教諭
学校、大学、医療機関などで35年以上のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。不登校、親子・家族関係、育児・子育てなどの相談を得意とされています。小学校の教員や、大学で心理学を教える教員としての勤務経験もお持ちです。
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明日11:00〜 相談可能
森 匡
精神保健福祉士・社会福祉士
福祉・医療の現場にて20年以上の支援経験をお持ちで、児童分野、家族支援、発達障がい、療育、引きこもり、対人関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。就労支援や働く人の悩みの支援経験もお持ちで、認知行動療法や認知科学の知見をベースとしたアプローチに対応されています。
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鈴木 知恵
臨床心理士・公認心理師
20年の支援経験があり、発達支援センター、療育機関などで、発達障害関連の支援に携わってこられたカウンセラーさんです。発達障害、子育て、不登校、親子・家族関係、体の病気に伴うつらい気持ち等の相談を得意とされ、中学校のカウンセラーや子育て支援などの経験もお持ちです。
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染谷 美菜
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックなどで、大人や子どものメンタル相談等を行われているカウンセラーさんです。放課後等デイサービスやチャレンジスクールにも従事されており、児童分野、発達障害、メンタルヘルス、心のモヤモヤ、自己理解などの相談に対応されています。
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南方 真治
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科クリニックで30年以上の経験を積み、カウンセリングルームを開設されているカウンセラーさんです。不安症、パニック障害、依存症、適応障害や発達障害をはじめ、職場のストレス、夫婦関係、家族関係、性格に関する悩みも受けられています。
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12/12 18:00〜 相談可能
山路 和英
公認心理師・社会福祉士
人間関係、ライフキャリア、働き方、対人援助職のメンタルヘルス、LGBTQ+、不登校、発達、子育て、学校生活、児童福祉などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科クリニック、児童デイサービス、就労移行支援での勤務経験や、スクールカウンセラーとしての支援経験もお持ちです。
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本田 大稀
臨床心理士・公認心理師
ひきこもり、子育て、親子関係、職場や学校の悩みを専門とされているカウンセラーさんです。小中学校のスクールカウンセラーやひきこもり支援機関での勤務経験をお持ちで、⼦どもから⼤⼈まで幅広く多様なアプローチで⼼理⽀援に従事されています。
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紙谷 紗那江
言語聴覚士
療育施設や小児科病院などで15年以上にわたり、子どものことばやコミュニケーション、吃音症、場面緘黙症、発達に関する相談支援に携わってこられたカウンセラーさんです。育児だけでなく家族・夫婦・職場等の人間関係の相談などにも対応されています。
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みやま ちとせ
公認心理師・精神保健福祉士
精神科病院や家庭児童相談センターなどでの支援経験をお持ちで、児童分野、発達障害、社会保障、性別違和、創作活動の悩み相談などを得意とされているカウンセラーさんです。推し活やSNSの悩み、精神疾患、子育て、不登校、家族関係などの相談にも対応されています。
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北川 雄介
公認心理師・精神保健福祉士
病院での医療ソーシャルワーカーとしての支援や、公的機関での介護ケアマネジメントなど、20年以上の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。高齢者・障がい者分野等の社会福祉全般の支援や、物事の捉え方、ストレスマネジメントなどの心理相談にも対応されています。
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住谷 奈緒
臨床心理士・公認心理師
夫婦関係、親子関係、恋愛・友人等の人間関係、離婚、非行などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。家庭裁判所調査官の経験をお持ちで、離婚前後の家族支援に関する研究にも従事されています。
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11/27 9:30〜 相談可能
杉本 彰緒
臨床心理士・公認心理師
不登校、発達障害、友人関係、夫婦・家族関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。教育支援センターでの相談員やスクールカウンセラーとして、登校渋りから引きこもり、学業不振など、様々な悩みを抱える子どもとその保護者の相談を多く経験されています。
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そだ のりこ
臨床心理士・公認心理師
企業の相談室や精神科クリニック、大学、小児科などでの相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。家族・夫婦関係、対人関係、子育て、発達特性、進路、働き方、介護、ライフステージの変化に伴う不安などの相談に対応されています。
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戸山 梢
臨床心理士
精神科でのカウンセリング経験があり、児童分野、親子関係、性格についての悩みなどに強みを持つカウンセラーさんです。小・中学校でのスクールカウンセリングの経験もあり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちです。
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石井 れい
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニック、小・中・高校、大学の学生相談、復職支援などの勤務経験があり、性格、対人関係、思春期、青年期、子育て、家族関係、不登校、発達障害、仕事、受験、海外在住の悩みなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。カップルカウンセリングやアーティストのカウンセリングにも対応されています。
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砂川 恵美
臨床心理士・公認心理師
大学病院の精神科で約10年の勤務経験をお持ちで、適応障害、うつ病、不安障害など、様々な精神疾患を抱える方へ、認知行動療法を用いたカウンセリングを多く経験されてきたカウンセラーさんです。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
カウンセラー選びに迷われている方へ
カウンセラーが選べない、まずはうららか相談室で相談してみたい、という方は、カウンセラーお任せコースがおすすめです。
ビデオ・電話相談(お任せ)
メッセージ相談(お任せ)
うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
STEP1
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STEP2
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カウンセラーページから、コースや日程を選んで、申し込みます。
(クレジットカード・Amazon Pay・PayPay・コンビニ決済・銀行振込に対応)
STEP3
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ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
95%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日利用者アンケート結果
電話カウンセリング
悩んで、一人で思い詰めていたところお話しを聞いてくださるだけでなく、適切なアドバイスも下さって救われました。あんなに辛かった気持ちが嘘のように、今は希望を感じています。ありがとうございました。
電話カウンセリング
この度はありがとうございました。
つたない話で申し訳なかったですが、丁寧に聞き取ってくださり、的確に分析してくださいました。そのおかげで状況を客観視したり、今後の対応を考えたりすることができました。メッセージもとても温かく、涙が出ました。
少しずつ前向きに捉えられるよう努力していきたいと思います。また機会があれば、再度お話を聞いていただけると幸いです。
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
うららか相談室のオンラインカウンセリング

選ばれる3つの理由

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日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが900名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、650名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
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カウンセラーの信頼性の担保
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※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2026年5月1日時点、自社調べ)
※2 2025年12月10日~12月16日のアンケート結果