染谷 美菜

紹介文

精神科クリニックなどで、大人や子どものメンタル相談等を行われているカウンセラーさんです。放課後等デイサービスやチャレンジスクールにも従事されており、児童分野、発達障害、メンタルヘルス、心のモヤモヤ、自己理解などの相談に対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。臨床心理士・公認心理師の染谷と申します。
ページをご覧いただきありがとうございます。

私たちは日々、さまざまな悩みをかかえながら過ごしています。ふとした瞬間に頭に浮かんで悩んだり、後悔したり、この先の人生に不安を感じたりすることもあるでしょう。そんな時、心のモヤモヤをひとりで抱え込まないよう、あなたにとって気軽に頼れるカウンセラーになりたいと思っています。

中には、
『自分のことは誰にもわかってもらえない。』
『こんなことを人に話していいのかな・・？』
と悩まれる方もいます。もちろん、上手に言葉にできなくても大丈夫です。あなたがお話ししたいとき、心が苦しくなったときなど、いつでもあなたのペースでお話をしてください。そして、あなたの強みや力を最大限に生かせるようなサポートをさせていただきます。

※心のモヤモヤを解消したい方
※ご自身への理解を深めたい方
※発達障がいの当事者や、ご家族のお悩みなど
一度、お話をしてみませんか？

マッサージを受けたり、カラオケでストレス発散したりするのと同じように、自分の心のメンテナンスとしてこちらのカウンセリングを利用していただきたいと思っています。

・・・心がつらいとき、あなたが本当にしたいこと、『こうありたい自分』が叶わなくなってしまうこともあるでしょう。そんな時、あなたの人生に伴走し、あなたにとってのつらさ、あなたにとっての幸せを一緒に見つけていきたいと思っています。

どうぞお気軽にご相談ください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

大学院修了後、精神科クリニックで心理師として就労。その他放課後等デイサービス、ホットラインのSNS相談、チャレンジスクール等に従事し、お子さん〜成人の方を対象にメンタル相談等を行っている。