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カウンセリングを受けさせたいとお考えの方へ

更新日 2023.03.02
カウンセリングについて
うららか相談室

自分の家族や恋人・友人・同僚や部下にカウンセリングを受けさせたいと思ったとき、どのように伝えれば受けてもらえるでしょうか?

実際には、本人がカウンセリングについてよく知らなかったり、カウンセリングを受けたいと思えなかったりする状態でカウンセリングを勧めても、上手くいかないことが多いです。

今回のコラムでは、身近な人にカウンセリングを受けさせたいと思ったときにできることについて、紹介します。

臨床心理士によるカウンセリング

まずは自分がカウンセリングを受けてみる

家族や恋人・友人にカウンセリングを受けさせたいと考えている人は、まずは自分がカウンセリングを受けてみることが効果的といいます。カウンセリングを勧める人が、「カウンセリングとはどういったものなのか」を知り、カウンセリングを受けたことによる自分の変化を近くで感じてもらうことで、カウンセリングに興味を持ってもらいやすくなります。

また、実際にカウンセリングを受けた方の感想を見てもらうのもいいでしょう。

>うららか相談室のカウンセリングを受けた方の感想


気軽に利用できるカウンセリングサービスを紹介する

日本では、まだカウンセリングに対する敷居が高く、カウンセリングを受けることに抵抗がある方も少なくありません。

うららか相談室は、カウンセリングを受けることに抵抗がある方にも受けていただきやすいサービスとなっており、このようなサービスがあるということを伝えることで、カウンセリングに興味を持ってもらえる可能性があります。


<うららか相談室の特徴>

  • ビデオ/電話/対面相談に加え、メッセージ(メールのような文字でのやりとり)で臨床心理士などの専門家に相談できます。
  • 390名以上のカウンセラーの中から、相談したいカウンセラーを自分で選べます。
  • 相談は全て匿名性で、秘密が漏れる心配がありません。


iOS/Android向けアプリもあるので、まずはどんなカウンセラーがいるのか、見ていただくところからでも、試してみていただければと思います。


<うららか相談室ホームページ>

https://www.uraraka-soudan.com/

<iOSアプリ>

https://apps.apple.com/jp/app/id1550877965

<Androidアプリ>

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.uraraka_soudan.app

社員にカウンセリングを受けさせたい方へ

会社を経営されている方で、職場の従業員にカウンセリングを受けさせたい場合は、費用を企業で負担することでもカウンセリングを受けやすくなります。

うららか相談室では、領収書の発行も可能です。


また最近では、福利厚生としてカウンセリングを導入する企業も増えています。

家族や恋人が辛そうにしていたり、対応に困ったりしたときに、カウンセリングを受けさせたいと思うのは、相手のことをとても心配しているからでしょう。すぐには難しいかもしれませんが、その気持ちが相手に伝わることで、カウンセリングを受けてみようと思ってもらいやすくなります。カウンセリングを強制したり、何度も勧めることは逆効果になり得ます。相手の話に耳を傾けながら、ゆっくりと寄り添ってあげるようにしましょう。

臨床心理士によるカウンセリング
このコラムを書いた人
オンラインカウンセリングうららか相談室運営スタッフ
うららか相談室スタッフ
うららか相談室の運営担当です。カウンセリングに関する疑問・知識や活用方法について、初めての方にもわかりやすくご案内します。
うららか相談室のYouTubeチャンネルでは、カウンセリングとは動画を公開しています。こちらも参考にしてみてください。
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