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11ページ
人見知りを改善・克服・直したいを相談できるカウンセラー(11ページ)
732名
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。
(※1)
(※1)2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
照井 桃代
臨床心理士
メンタルクリニック、小・中・高校、大学の学生相談室などでのカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。児童分野、不登校、引きこもり、人間関係、自己理解、親子・夫婦・恋愛関係、うつ病、性格、生きづらさ等の相談に対応されています。
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12/28 10:00〜 相談可能
杉浦 和香奈
公認心理師・精神保健福祉士
職場におけるメンタルの悩みや、モラハラ・パワハラ・セクハラなどのハラスメント関連の悩みなど、多岐にわたりご相談の経験があるカウンセラーさんです。会社を辞めたくて悩んでいる方、部下・上司との関わり方についてお悩みの方にもおすすめです。
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明日18:00〜 相談可能
高橋 良子
キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
イギリスで心理学を学んだのち、日本で産業カウンセラー、キャリアコンサルタントとして活動をされてきたカウンセラーさんです。外資系・海外で働きたいキャリア志向の方の転職、現在のキャリアでお悩みの方などの相談を得意とされています。
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本日20:00〜 相談可能
ひご あかり
公認心理師・精神保健福祉士
大学病院やクリニックなどで20年以上にわたり700人以上の方のお悩みに向き合ってこられたカウンセラーさんです。不安症、うつ病、適応障害、アダルトチルドレン、発達障害、カサンドラ症候群、恋愛、HSP、トラウマ、仕事、家族関係、愛着障害、人間関係など、様々な相談に対応されています。
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1/7 13:00〜 相談可能
西村 洋介
公認心理師・社会福祉士
家族関係や夫婦関係、対人関係などの相談を多く経験されているカウンセラーさんです。性格分析や家族療法などを用い、個人と環境の2つの側面から問題を捉え、様々な角度から解決の糸口が見つかるよう、対応していただけます。
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早坂 真美子
臨床心理士・公認心理師
精神科病院や心療内科、大学の学生相談室などにて23年間の心理支援経験をお持ちで、うつ病等の精神疾患、発達障害、人間関係、自己理解、家庭や職場の悩み、喪失体験に関する相談などに対応されてきたカウンセラーさんです。
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明日20:00〜 相談可能
佐藤 俊之
公認心理師・精神保健福祉士
病院・クリニック・訪問等さまざまな分野で17年以上にわたり相談を受けて来られたカウンセラーさんです。現在は復職支援を専門にカウンセリングを行なっており、精神疾患や発達障がいを持つ方、仕事の悩みを持つ方などに対し、認知行動療法や心理教育なども用いながら、一人ひとりに合わせたカウンセリングを行なってくれます。
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明日19:30〜 相談可能
ほりい こうへい
臨床心理士・公認心理師
病院・大学・企業などで15年以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーさんです。生き方・友人関係・仕事の悩み・トラウマケアなどの相談を得意とされており、大学や専門学校での講師も行っておられます。
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1/12 21:00〜 相談可能
西山 圭一
臨床心理士・公認心理師
精神科病院にて約20年の勤務経験をお持ちで、不安障害、強迫性障害、パニック、うつ、PTSD、睡眠障害などの認知行動療法やマインドフルネスを用いた支援に対応されているカウンセラーさんです。対人関係、自己実現、気持ちの整理、自己理解に関する支援などにも対応されています。
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杉本 杏奈
臨床心理士・公認心理師
子育てや家族関係、女性特有の悩みなどの相談に多く対応されてきたカウンセラーさんです。企業、自治体の相談員、教育相談、療育施設、カウンセリングルーム、SNS相談などで、10年以上の相談経験をお持ちです。
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高坂 智
公認心理師
小・中・高校・大学にて30年にわたり教員として勤務されているカウンセラーさんです。学校でのトラブル、人間関係の悩み、不登校、非行、学校生活への要望、保護者対応、発達障がい、職場のメンタルヘルスなど、生徒、保護者、教職員の学校生活に関する困りごとへの対応を専門とされています。
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龍 初音
臨床心理士・公認心理師
児童精神科や療育センターにて、さまざまな子どもの発達・情緒面の評価や、保護者へのカウンセリングを行なって来られたカウンセラーさんです。小中学校での相談経験もあり、子育ての悩みや家族関係のお悩みはもちろん、人間関係・恋愛の悩みなどにも対応されています。
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中森 琴美
臨床心理士・公認心理師
精神科などでの勤務経験をお持ちで、精神疾患、発達障害、人間関係、セクシュアルマイノリティ、不登校などの相談に対応されているカウンセラーさんです。スクールカウンセラー、児童発達支援、放課後等デイサービスでの勤務経験もお持ちです。
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たに はるか
臨床心理士
精神科クリニックで、職場の悩み、子育て、夫婦関係の相談や、うつ病やPTSDなどの精神障害・発達障害の診断を受けた方の相談に多く携わってこられたカウンセラーさんです。ストレス対処に関する相談や自分に自信がない方の相談も得意とされています。
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あぶらや ひろき
精神保健福祉士
電話相談やSNS相談を実施されてきた経験や、精神障害を抱える方を対象としたグループホームの管理者としての相談支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。幅広い内容の悩み相談に対応されています。
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あらた ふみえ
臨床心理士・公認心理師
性格・知性・育った環境などから相談者を多角的に理解し、サポートを行なっていただけるカウンセラーさんです。医療・教育・矯正施設等、様々な分野での相談経験をお持ちで、自己理解、ストレスマネジメント、発達障害、アダルトチルドレンなどの相談を得意とされています。
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12/30 10:00〜 相談可能
遠藤 裕子
臨床心理士・公認心理師
精神科にて、精神疾患や対人関係、生き方についてのカウンセリングを経験されてきたカウンセラーさんです。企業のメンタルヘルス研修の講師経験もお持ちで、認知行動療法やアサーショントレーニングなどの手法を取り入れたサポートにも対応されています。
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廣岡 尚子
公認心理師
中学校のカウンセラーとして勤務し、子どもの発達や子育ての悩み、保護者・教職員の職場や家庭の悩み相談を多く経験されているカウンセラーさんです。人間関係や思考の癖、幼少期から大人になっても抱えている親との関係の悩み、引きこもり、不登校などの相談を得意とされています。
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おのせ あき
臨床心理士・小学校教諭
放課後等デイサービス・児童発達支援にて療育などを行い、心療内科で心理士として勤務されているカウンセラーさんです。発達障害や学校生活の相談などを得意とされています。
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池田 雪
臨床心理士・公認心理師
子育て相談機関で保護者の方へのカウンセリング・発達相談、メンタルクリニックで摂食障害の方へのカウンセリングを行なわれてきたカウンセラーさんです。子育ての悩みはもちろん、家族関係の相談や、過食嘔吐に関する相談の経験が豊富です。
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まえの みか
臨床心理士
約30年にわたり、不登校、発達障がい、心身症、子育て、トラウマケアなどの相談支援を行なってこられたカウンセラーさんです。家族・友人関係、生きづらさ、気分の落ち込み・不安等の相談にも対応されています。
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そりまち えみ
臨床心理士・公認心理師
大学病院・精神科病院でのカウンセリングや心理検査を担当され、成人期発達障害、就職・復職、夫婦関係、親子関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。成人期発達障害についての講師活動にも従事されています。
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12/26 10:00〜 相談可能
戸山 梢
臨床心理士
精神科でのカウンセリング経験があり、児童分野、親子関係、性格についての悩みなどに強みを持つカウンセラーさんです。小・中学校でのスクールカウンセリングの経験もあり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちです。
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おおくぼ まりこ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックでのカウンセリングや、児童発達支援事業所、療育センターでの発達支援・相談に従事されてきたカウンセラーさんです。自分の性格・対人関係のカウンセリングや、子育て・発達相談を得意とされています。
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ごとう まみ
臨床心理士・公認心理師
心療内科のカウンセラーとして7年、行政機関の相談員として10年間の勤務経験をお持ちで、発達障がいや不登校、いじめや親子関係などの相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。自己理解や児童分野の相談も得意とされています。
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大前 智子
キャリアコンサルタント・精神保健福祉士
企業や就労移行支援事業所などで、働く方の支援に携わってこられたカウンセラーさんです。仕事関係、職場の悩み、キャリア、復職、子育て・病気等と仕事の両立の相談などに対応されています。
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惠川 亜矢子
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや教育機関で、発達障害、うつ病やパニック障害等の精神疾患、DV等のトラウマ、不登校、引きこもりの相談や、職場ストレスで休職した方の復職支援などに携わってこられたカウンセラーさんです。
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つる まどか
臨床心理士・公認心理師
親子関係、子育て、不登校、発達障がい、生きづらさ、夫婦関係、恋愛、不安についての相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラーや心理・発達相談員として勤務し、対人関係の悩みや子どもの発達相談など、様々な相談内容に対応されています。
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佐々木 陽子
公認心理師・助産師
助産師・心理師として妊娠・出産・育児の悩み、家族・夫婦問題などに対応されてきたカウンセラーさんです。心療内科や結婚相談所でのカウンセリング経験もあり、自己理解、人間関係、恋愛・婚活、妊活、性に関する相談や、流産などのグリーフケアにも対応されています。
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福園 さおり
キャリアコンサルタント
キャリアコンサルティング、自己分析、人間関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。若年層からシニア層まで幅広く就職支援やキャリア形成支援の経験をお持ちで、コミュニケーション講座を開催するなどの活動も行われています。
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ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
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自分の考え方の傾向・クセを知ろう ~ネガティブな考えからなかなか抜け出せない方へ~
臨床心理士・公認心理師
えのもと あやこ
50分×2回
11,000
円
1/3 11:30〜 相談可能
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自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 初回セット -
臨床心理士・公認心理師
山下 ちえ子
50分×4回
26,400
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12/27 16:00〜 相談可能
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認知行動療法でネガティブな思考の癖に気づき、生きづらさを改善しませんか。
臨床心理士・公認心理師
松田 正子
50分×5回
26,950
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1/10 11:00〜 相談可能
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自己肯定感の向上プログラム~今抱えているモヤモヤを手がかりに改善点を考える~
臨床心理士
きたむら まき
50分×3回
16,500
円
明日20:30〜 相談可能
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夢を実現したい方、目標をもつ方へ。ゴールを目指すための傾聴サポートプラン
公認心理師
飯代 鈴乃
50分×2回
11,880
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明日11:30〜 相談可能
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アダルトチルドレン傾向を手放す集中セッション【メッセージ+ビデオ/電話相談】
臨床心理士・公認心理師
大岡 みほ
50分×2回
15,290
円
本日12:00〜 相談可能
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<ビデオ>心理検査を通して、お子様やご自身の特性(ADHD、ASDの傾向)をみてみましょう【5歳以上の全年齢対象】
臨床心理士・公認心理師
黒田 きょうこ
50分×2回
15,400
円
12/30 10:00〜 相談可能
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認知行動療法トレーニングで、セルフカウンセリングを習得しよう。
臨床心理士・公認心理師
あらた ふみえ
50分×5回
27,500
円
12/26 14:30〜 相談可能
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自分の考え方の傾向・クセを知ろう ~ネガティブな考えからなかなか抜け出せない方へ~
臨床心理士・公認心理師
えのもと あやこ
50分×2回
11,000
円
1/3 11:30〜 相談可能
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自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 初回セット -
臨床心理士・公認心理師
山下 ちえ子
50分×4回
26,400
円
12/27 16:00〜 相談可能
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認知行動療法でネガティブな思考の癖に気づき、生きづらさを改善しませんか。
臨床心理士・公認心理師
松田 正子
50分×5回
26,950
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1/10 11:00〜 相談可能
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自己肯定感の向上プログラム~今抱えているモヤモヤを手がかりに改善点を考える~
臨床心理士
きたむら まき
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ご利用者さまの評判・感想
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(※1)
(※1)2024年1月利用者アンケート結果
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先生のカウンセリングは、受けた後頭がとてもすっきりします。先生に話すことで、自分の知らなかった気持ちに気付けたり、元々渦巻いていた気持ちが整理できたりと、すごくいい時間だなあと感じました。また、頭ではわかっているけど、ついつい忘れがちな心の持ちようも改めて先生がアドバイスしてくれたおかげで日々実践できている気がします。これからも、自分の心のメンテンナンスに先生とのカウンセリングを活用していきたいです。次回もよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
たかだ ちかこ
メッセージカウンセリング
カウンセリングを受ける前は、イライラとむしゃくしゃした気持ちでやるべきことにも手が付かない状態でした。ノートに考えを整理しようにも、「自分が悪い」「相手が悪い」「自分が悪い」…と考えが堂々巡りしておりました。先生に真摯に話を聞いてもらい、自分の満たされない思いを受け止めてもらい、やっと心が安定しました。普段から、私は「相手の気持ちを考える」ことばかりに気を遣っておりましたが、自分の気持ちにもしっかり目を向けることの大切さを実感しました。自分の気持も大事にしていいんだ…しなきゃいけないんだ、と思えたことが大きな一歩です。大変感謝しております。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
荒木 里佳
ビデオカウンセリング
批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
酒井 祥子
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
大岡 みほ
ビデオカウンセリング
言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
相談したカウンセラー
公認心理師・看護師
佐々木 晶子
電話カウンセリング
この度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
みしま みさ
ビデオカウンセリング
先生のカウンセリングは、受けた後頭がとてもすっきりします。先生に話すことで、自分の知らなかった気持ちに気付けたり、元々渦巻いていた気持ちが整理できたりと、すごくいい時間だなあと感じました。また、頭ではわかっているけど、ついつい忘れがちな心の持ちようも改めて先生がアドバイスしてくれたおかげで日々実践できている気がします。これからも、自分の心のメンテンナンスに先生とのカウンセリングを活用していきたいです。次回もよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
たかだ ちかこ
メッセージカウンセリング
カウンセリングを受ける前は、イライラとむしゃくしゃした気持ちでやるべきことにも手が付かない状態でした。ノートに考えを整理しようにも、「自分が悪い」「相手が悪い」「自分が悪い」…と考えが堂々巡りしておりました。先生に真摯に話を聞いてもらい、自分の満たされない思いを受け止めてもらい、やっと心が安定しました。普段から、私は「相手の気持ちを考える」ことばかりに気を遣っておりましたが、自分の気持ちにもしっかり目を向けることの大切さを実感しました。自分の気持も大事にしていいんだ…しなきゃいけないんだ、と思えたことが大きな一歩です。大変感謝しております。ありがとうございました。
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批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
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長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
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荒木 里佳
ビデオカウンセリング
批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
酒井 祥子
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うららか相談室のオンラインカウンセリング
選ばれる3つの理由
①
日本最大のオンラインカウンセリングサービス
(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが750名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、515名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、
当日予約が可能なカウンセラー
や土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度93%
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
(※2)
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※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年7月1日時点、自社調べ)
※2 2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
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