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心の悩みを相談できるカウンセラー(9ページ)
701名
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。
(※1)
(※1)2024年1月のご利用者アンケートの回答結果
福園 さおり
キャリアコンサルタント
キャリアコンサルティング、自己分析、人間関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。若年層からシニア層まで幅広く就職支援やキャリア形成支援の経験をお持ちで、コミュニケーション講座を開催するなどの活動も行われています。
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杉浦 和香奈
公認心理師・精神保健福祉士
職場におけるメンタルの悩みや、モラハラ・パワハラ・セクハラなどのハラスメント関連の悩みなど、多岐にわたりご相談の経験があるカウンセラーさんです。会社を辞めたくて悩んでいる方、部下・上司との関わり方についてお悩みの方にもおすすめです。
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上野 優子
臨床心理士・公認心理師
発達障害、不登校、いじめ、友達関係、ママ友関係、育児ストレス、育児不安など、子どもや保護者に関わる様々な相談を受けてこられたカウンセラーさんです。児童相談所や児童福祉相談窓口の相談員、小・中学校のスクールカウンセラー、心療内科でのカウンセリング経験をお持ちです。
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本日9:30〜 相談可能
佐藤 はつき
臨床心理士・公認心理師
20年以上の相談経験があり、教育相談所・学校でカウンセリングや、行政機関で発達相談・子育て相談・療育支援を行われてきたカウンセラーさんです。不登校専門機関や思春期クリニックでの支援経験もお持ちで、保護者の心の問題や夫婦関係の相談にも多く対応されています。
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12/4 9:00〜 相談可能
たぎ えみ
公認心理師・精神保健福祉士
約15年にわたり、精神科・心療内科、官公庁、企業などでの相談支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。ストレス、心の不調、メンタル疾患、恋愛・家族・夫婦・職場の人間関係、性格特性、HSP、大人の発達障害、ハラスメントなどの相談に対応されています。
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12/6 20:00〜 相談可能
もりした りえか
臨床心理士・公認心理師
小中学校のスクールカウンセラーとして、不登校や発達障害に関する相談や、子育ての悩み相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。子どもに関する相談だけでなく、自身の性格についての悩みや恋愛などの相談にも対応されています。
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明日20:00〜 相談可能
中台 賢治
臨床心理士・公認心理師
復職支援、メンタルヘルス、摂食障害の相談を得意とされているカウンセラーさんです。民間企業での就労経験も活かして仕事の相談や就労・転職支援、ひきこもり支援等に対応されており、精神科・心療内科では様々な精神疾患を抱える方のカウンセリングを実施されてきた経験もお持ちです。
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12/14 18:00〜 相談可能
河村 まゆこ
公認心理師・看護師
教育機関での心理相談や働く人のメンタルヘルス相談の経験をお持ちで、不安、子育て、人間関係、仕事の悩み相談などを得意とされているカウンセラーさんです。夫婦関係、健康・ダイエットに関する相談にも対応されています。
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本日13:00〜 相談可能
鈴木 智子
公認心理師
対人関係、自己理解、生活習慣の改善等に関する相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科デイケアで10年、知的障がい児施設で5年、障がい者相談支援センターで1年の支援経験をお持ちで、認知行動療法という手法に対応されています。
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本日14:00〜 相談可能
戸山 梢
臨床心理士
精神科でのカウンセリング経験があり、児童分野、親子関係、性格についての悩みなどに強みを持つカウンセラーさんです。小・中学校でのスクールカウンセリングの経験もあり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちです。
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12/6 10:30〜 相談可能
戸川 芳枝
臨床心理士・公認心理師
総合病院の心理士として36年の勤務経験をお持ちで、働く人のメンタルヘルス支援や子どもの発達相談などを多く担当されてきたカウンセラーさんです。不登校の相談や、慢性疾患を抱えて生活している方の心理的支援も得意とされており、現在も病院や小中学校での相談を実施されています。
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12/4 10:00〜 相談可能
つる まどか
臨床心理士・公認心理師
親子関係、子育て、不登校、発達障がい、生きづらさ、夫婦関係、恋愛、不安についての相談を得意とされているカウンセラーさんです。スクールカウンセラーや心理・発達相談員として勤務し、対人関係の悩みや子どもの発達相談など、様々な相談内容に対応されています。
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岡 里枝
臨床心理士・公認心理師
精神科の診療所にて、仕事や人間関係のストレスから調子を崩した方のカウンセリングに携わってこられたカウンセラーさんです。精神的な不調、就労・復職、ライフステージの変化の悩みなどにも対応されています。
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12/5 18:00〜 相談可能
村山 明穂
臨床心理士・保育士
児童発達支援に携わり、専門学校や通信制高校での相談業務を行われているカウンセラーさんです。子育て、対人関係、友人関係、自己肯定感、漠然とした不安などの相談に対応されています。
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本日21:00〜 相談可能
石井 瑞恵
公認心理師・看護師
様々な病院の看護師として約36年の勤務経験をお持ちで、患者やその家族のケアをしてこられたカウンセラーさんです。人間関係、管理職のメンタルケア、病気に対する心理的な相談、大切な人を亡くした方のケア(グリーフケア)、HSPの相談などに対応されています。
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本日13:00〜 相談可能
いしかわ いずみ
臨床心理士・公認心理師
精神科や総合病院での勤務経験をお持ちで、職場の人間関係や休職等の仕事の悩み、うつ病等の精神疾患に関する相談などを経験されてきたカウンセラーさんです。大人の発達障がいの支援、アンガーマネジメント、認知行動療法なども得意とされています。
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12/8 18:30〜 相談可能
神代 敏和
公認心理師・精神保健福祉士
公的機関等で、夫婦関係、恋愛、DV、失恋、子育て、対人関係、発達障害、HSP、仕事の悩みなどの相談に多く応じられてきたカウンセラーさんです。保育士や社会福祉士、キャリアコンサルタント、臨床発達心理士の資格もお持ちです。
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本日10:00〜 相談可能
永野 雅之
公認心理師・看護師
精神科看護師として23年間の支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。うつ病や不安障害、メンタルヘルス、職場や家庭での生きづらさ、発達障害、多様性などに関する相談を得意とされています。
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香川 友喜枝
公認心理師・保健師
産業保健師として20年以上、働く人の心理支援に携わってこられたカウンセラーさんです。40〜60代のキャリアや人間関係、更年期、生き方などの相談に対応されています。
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12/7 10:00〜 相談可能
川原 みき
臨床心理士・公認心理師
企業などで働く人や休職中の方の心理的支援を多く経験されてきたカウンセラーさんです。うつ病、ストレスによる不調、パートナー関係、子育て、仕事についての悩みなどに対応されています。
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小金屋 達志
社会福祉士・介護福祉士
高齢者福祉の分野に20年以上従事され、ケアマネジャーとして、介護施設、居宅介護支援事業所、在宅介護支援センターなどでの相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。高齢者の生活援助とそれを支える家族介護者や介護職員の相談を経験されています。
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山出 華織
キャリアコンサルタント
行政の就労支援機関や心療内科にて、親子・家族・職場などの人間関係、生きづらさ、休職・復職等の支援を行なってこられたカウンセラーさんです。繊細で傷つきやすい人、人間関係構築が苦手な人、自分の現状を変えていきたい人などの相談を得意とされています。
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12/4 9:00〜 相談可能
おかもと みか
公認心理師・精神保健福祉士
医療機関の精神科ソーシャルワーカー等として、メンタルヘルスの不調やけが・病気・障害によって生活に困難を抱える方の相談を経験されてきたカウンセラーさんです。気分障害、摂食障害、強迫性障害等の精神障害、発達障害、仕事、子育て、職場や家庭の人間関係などの相談に対応されています。
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12/12 10:30〜 相談可能
照井 桃代
臨床心理士
メンタルクリニック、小・中・高校、大学の学生相談室などでのカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。児童分野、不登校、引きこもり、人間関係、自己理解、親子・夫婦・恋愛関係、うつ病、性格、生きづらさ等の相談に対応されています。
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川上 宏智
公認心理師
企業での勤務経験を持ち、ヘルスケアやメンタルヘルスに関する研究に長く携わってこられたカウンセラーさんです。健康・食生活に関する相談をはじめ、組織での人間関係や働く中での悩み、生きづらさなどについて相談に乗られています。
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明日7:30〜 相談可能
海老 あかね
作業療法士
リハビリや精神科・デイケアで心身の回復を支援してきた経験をお持ちのカウンセラーさんです。不安やストレス、睡眠、生活リズムの整え方や習慣づくり、セルフケアについての相談などに対応されています。
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12/5 22:00〜 相談可能
千野 由里子
公認心理師・看護師
精神科訪問看護にて、精神疾患を抱える方や引きこもりの子ども、その家族の方と向き合ってこられたカウンセラーさんです。看護師として27年の経験をお持ちのほか、就労移行支援事業所に通う方を対象としたカウンセリングも実施されています。
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12/4 23:00〜 相談可能
上原 真紀
公認心理師・看護師
精神科病院で看護師として長年勤務し、パーソナリティ障害や摂食障害、双極性障害、引きこもり等の生きづらさを抱える方のサポートを行なってこられたカウンセラーさんです。看護専門学校の相談室室長として、学生や教員のメンタルサポートも多く経験されています。
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12/12 21:00〜 相談可能
なかがわ まき
看護師
複数の病院で看護ケアを経験され、その中で様々な世代のお悩みを聞いてきたカウンセラーさんです。うまく話ができなさそう、泣いてしまいそうという方でも、安心して相談していただけます。
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本日21:30〜 相談可能
前田 あきこ
臨床心理士・公認心理師
家庭裁判所の調査官として20年以上にわたり、夫婦・親子・家族関係、非行、不登校など幅広い問題に向き合ってこられたカウンセラーさんです。ヨガインストラクターとしての経験も活かし、心と体の両面から寄り添ったサポートを提供されています。
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先生のカウンセリングは、受けた後頭がとてもすっきりします。先生に話すことで、自分の知らなかった気持ちに気付けたり、元々渦巻いていた気持ちが整理できたりと、すごくいい時間だなあと感じました。また、頭ではわかっているけど、ついつい忘れがちな心の持ちようも改めて先生がアドバイスしてくれたおかげで日々実践できている気がします。これからも、自分の心のメンテンナンスに先生とのカウンセリングを活用していきたいです。次回もよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
たかだ ちかこ
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カウンセリングを受ける前は、イライラとむしゃくしゃした気持ちでやるべきことにも手が付かない状態でした。ノートに考えを整理しようにも、「自分が悪い」「相手が悪い」「自分が悪い」…と考えが堂々巡りしておりました。先生に真摯に話を聞いてもらい、自分の満たされない思いを受け止めてもらい、やっと心が安定しました。普段から、私は「相手の気持ちを考える」ことばかりに気を遣っておりましたが、自分の気持ちにもしっかり目を向けることの大切さを実感しました。自分の気持も大事にしていいんだ…しなきゃいけないんだ、と思えたことが大きな一歩です。大変感謝しております。ありがとうございました。
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臨床心理士・公認心理師
荒木 里佳
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批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
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臨床心理士・公認心理師
酒井 祥子
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長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
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臨床心理士・公認心理師
大岡 みほ
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言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
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公認心理師・看護師
佐々木 晶子
電話カウンセリング
この度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
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臨床心理士・公認心理師
みしま みさ
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先生のカウンセリングは、受けた後頭がとてもすっきりします。先生に話すことで、自分の知らなかった気持ちに気付けたり、元々渦巻いていた気持ちが整理できたりと、すごくいい時間だなあと感じました。また、頭ではわかっているけど、ついつい忘れがちな心の持ちようも改めて先生がアドバイスしてくれたおかげで日々実践できている気がします。これからも、自分の心のメンテンナンスに先生とのカウンセリングを活用していきたいです。次回もよろしくお願いします。
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臨床心理士・公認心理師
たかだ ちかこ
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カウンセリングを受ける前は、イライラとむしゃくしゃした気持ちでやるべきことにも手が付かない状態でした。ノートに考えを整理しようにも、「自分が悪い」「相手が悪い」「自分が悪い」…と考えが堂々巡りしておりました。先生に真摯に話を聞いてもらい、自分の満たされない思いを受け止めてもらい、やっと心が安定しました。普段から、私は「相手の気持ちを考える」ことばかりに気を遣っておりましたが、自分の気持ちにもしっかり目を向けることの大切さを実感しました。自分の気持も大事にしていいんだ…しなきゃいけないんだ、と思えたことが大きな一歩です。大変感謝しております。ありがとうございました。
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批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
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酒井 祥子
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長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
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言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
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佐々木 晶子
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この度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
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たかだ ちかこ
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カウンセリングを受ける前は、イライラとむしゃくしゃした気持ちでやるべきことにも手が付かない状態でした。ノートに考えを整理しようにも、「自分が悪い」「相手が悪い」「自分が悪い」…と考えが堂々巡りしておりました。先生に真摯に話を聞いてもらい、自分の満たされない思いを受け止めてもらい、やっと心が安定しました。普段から、私は「相手の気持ちを考える」ことばかりに気を遣っておりましたが、自分の気持ちにもしっかり目を向けることの大切さを実感しました。自分の気持も大事にしていいんだ…しなきゃいけないんだ、と思えたことが大きな一歩です。大変感謝しております。ありがとうございました。
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批判的な雰囲気がなくリラックスしてお話しできました。また、聞くだけに偏らず、アドバイスを求めると、私の具体例における物事のとらえ方と対応のしかたについて、その関係性を具体的に解き明かしながら気付きをあたえていただきました。人間関係のトラブルについての相談だったのですが、これを機会にもう少し成長したいという欲が生まれたので、そのためにまたお話しさせていただきたいと考えております。ありがとうございました。
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うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが750名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、515名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、
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や土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
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うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
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うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、93%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
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※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2025年7月1日時点、自社調べ)
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