今回、久しぶりに衝動的に怒って後悔する自分がいたけど、でも1年前に比べたら本当に久しぶりだったのでそこは喜んで、よく頑張ってきたねと思いました。
まあ、明らかに減ってきているのでたまにはいいよと認めてあげて、この調子で生きていけたらなと思いました。
ありがとうございます。
話をしっかり聞いて下さるうえに、話しやすい様に誘導して下さったのがすごく良かったです。
今回、気づいたことは自分はここにいていいんだ生きていていいんだと思えたり、またできてる自分できてない自分でも価値があるんだよと根気よく言ってあげたら、少しずつ生きやすくなってる気がします。
ありがとうございます。
泣いて喋れなくなってしまったり、ごちゃごちゃとした説明になってしまった話を辛抱強く聞いてくださった上、今後のアドバイスもいただけました。
一人で悶々と悩んでいたことも話せて、ずっと心に溜めていたことを整理できました。
ありがとうございました。
自分が辛いかもと思っていた事が大した事ないと言われたらどうしようって長年思っていたので、それを辛かったですよねって共感されて嬉しかったです、ありがとうございます。
2週連続で話を聞いて下さりありがとうございました。
私が思いつくままに書いたマイナスな言葉に対しても、ひとつひとつに共感しながら丁寧な文で返信していただき、悩みの原因や背景についても分析して教えてくださったので、分かりやすく気持ちも落ち着きました。
短いやりとりでしたが、話を聞いて下さり助かりました。ありがとうございました!
いつもありがとうございます。違う視点が聞けて参考になります
向き合ったから得られたものが大きく、間違いではなかったと、またこれからの人生を進めて行くことができると今は感じています。ありがとうございました。
この度は優しく聞いていただけ、困っていた気持ちに寄り添っていただけたので、相談して良かったなと思いました。
急にお願いしてとても焦っており不安だったのですが、私の話を最後まで頷いてくれながら聞いて下さいました。その時点で焦りも治まってきて話したいことを話したあとどうしたらいいかいくつかの提案をしてくださってできそうなものもあったのでカウンセリングを受けてとても良かったなと思えたカウンセラーの方でしたありがとうございました
思い返せば、「安心して穏やかに暮らしたい」という願いから、竹内とも子カウンセラーにカウンセリングをお願いして、もうしばらくになります。
セルフケア自己管理を続けながら、近況の気づきを定期的にメッセージカウンセリングを受けています。
このごく自然なメッセージのやりとりの中で、内なるこころをそっと照らしていただき、心の風船に弾力が生まれ、身体にもやわらかなベールをまとうような感覚を覚えるようになりました。
状況に振り回されず、「自分がどう在るか・どう居るか」によって、安心や充足、そして幸福は「自己の心の内にある」と気づき始めています。
心のフィルターや応対のクッションが育ち、自己を守りながら他者との関係も大切にできるようになりました。
これからも「心の内の安心と安定」を育てていきたいと思います。 本当にありがとうございました。
今回もありがとうございました
今の状態にどう対応したらいいのか的確なメッセージで分かりやすかったです。
こちらのお願いも受けてメッセージを下さり
感謝しています。
自分の生い立ちや性格、子供への対応について相談させていただきました。重い内容だったので誰にも相談できずモヤモヤ、沸々とした状態が続いていたので思い切って申し込みました。色々と話しをする中で相談する内容が定まらなかったのですが、私の話を聞きながら早めに対処した方が良いことを優先的に選び対処する方向に導いていただきました。悩みを聞いていただきながら自分の気持ちの気づきや悩みの原因、解決方法までわかりやすくご説明していただき大変感謝しております。ただ私が一方的に話をするだけでなく限られた時間の中で今後の課題が明確とりなり思い切って相談して良かったです。大変ありがとうございました。また相談させていただく際にはよろしくお願いいたします。
誰にも言えなかったことを初めて人に話しました。とても誠実に聞いてくださり安心して話すことができました。おかげ様で心が少し軽くなったと感じています。これから先も、心に憂鬱な気持ちが膨らんできた時には、また話を聞いていただきたいと思っています。大変ありがとうございました。
今回の事で成長したなと思えたのが、人を極端に白黒で決めつけて、嫌になるのではなく別に少しかけてる部分があっても良いよね、他にこんなにもいいところがあるしと、そう思えるようになって人間関係がかなり楽になった気がします。
ありがとうございます。
いつもお話を聞いてくださって本当に感謝しています。
海外生活での突然のリストラ、未来への不安や家族との関係性と向き合う中で、気持ちに寄り添って下さり、感謝しています。その安心感だけでも、弱った心が少し楽になりました。ありがとうございます。
先生に相談を開始して一年以上でしょうか、確実に自分なりに''なりたい自分''に近づいていると思っています。これからも自分をもっと好きになるために、懲りずにご相談をすると思います。宜しくお願いします。