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うつ予防の食事相談ができるカウンセラー(3ページ)

347名
ご利用者さまの95%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日のアンケート結果
大河 千賀子
公認心理師・看護師
子育てや海外生活の悩み、家族・夫婦関係、介護などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。傾聴とアドラー心理学をベースにした勇気づけを主軸にカウンセリングを行われており、終末期の方の看護やその家族との関わりも多く経験されています。
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10/28 13:30〜 相談可能
しもさか りかこ
公認心理師・キャリアコンサルタント
公的機関や企業の従業員向け支援プログラムにて、20年以上のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。親子・夫婦・恋愛・職場などの人間関係、仕事、自身の性格、生きづらさ、アダルトチルドレン、HSP、コミュニケーションなどの相談に対応されています。
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10/28 13:00〜 相談可能
田近 裕花
臨床心理士・産業カウンセラー
精神科クリニックにて、思春期から働く世代の男女まで、幅広い年齢層へのカウンセリングを行なっているカウンセラーさんです。適応障害、うつ病、不安症、PTSDなどのこころの不調に関する悩みから、人間関係、家族関係、仕事の悩み、大人の発達障害、死別の悩みまで、様々なお悩みを相談していただけます。
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10/29 19:00〜 相談可能
小谷 けいこ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや大学病院、大学、小学校などで、幅広い年齢層の相談を受けてきたカウンセラーさんです。会社や学校でのストレス、家族関係に関する相談を得意とされ、発達に特性のある方の支援も多く行われています。
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10/29 12:00〜 相談可能
ひがし なおこ
公認心理師・精神保健福祉士
不登校・引きこもり、発達障害や疾患を持つ学生やその家族の相談支援に10年以上携っているカウンセラーさんです。生きづらさを抱える方の相談や、就労支援・生活支援のほか、家族関係や職場の人間関係などの相談も可能です。
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10/29 16:30〜 相談可能
はらさわ なみ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックなどで7年程のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。自身の性格、職場や学校等の人間関係、子育て、親子・きょうだい・夫婦関係、仕事についての相談などに対応されています。
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10/30 15:00〜 相談可能
しゅくなみ かな
臨床心理士・公認心理師
総合病院や心療内科クリニック、スクールカウンセラーなどの勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。仕事、トラウマ、不安、うつ、自己肯定感、発達障害、HSP、恋愛・夫婦・親子関係、アダルトチルドレン、子育て、不登校など、幅広い相談に対応されています。保育士の資格もお持ちです。
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10/30 10:00〜 相談可能
川本 ひとみ
理学療法士
理学療法士として20年以上、病院・介護施設・訪問リハビリなどで幅広い年齢の方を支援してこられたカウンセラーさんです。身体の痛み、姿勢や動作の悩み、子どもの発達特性、子育て、介護などの相談に対応されています。
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10/31 20:00〜 相談可能
石堂 達也
臨床心理士
対人関係・親子関係・職場のストレス・発達障害・愛着障害・不登校・ゲーム依存などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業カウンセラー・スクールカウンセラーなど様々な経験をお持ちで、現在は年間1500件以上の相談を受けられています。
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11/2 10:00〜 相談可能
高橋 まり
臨床心理士・公認心理師
介護、ストレスや体の緊張、対人関係、育児、認知症などの相談に対応されているカウンセラーさんです。児童養護施設、学生相談室、総合病院、高齢者介護施設、老年精神科などで、幅広い年齢層の方とのカウンセリングを行われています。
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11/2 10:00〜 相談可能
丸屋 かおり
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科、学校、海外機関などで20年の相談経験を持ち、生きづらさ、感情コントロール、複雑性PTSD・発達性トラウマ、不安障害、HSP、子育て支援、英語でのカウンセリングなど、幅広いテーマに対応されているカウンセラーさんです。複数の専門的技法を統合し、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを行われています。
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11/6 19:30〜 相談可能
岩﨑 優里
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニック、大学の学生相談室、企業などでの心理支援経験があり、仕事、キャリア、ストレス、不安、うつ病、メンタルヘルス、職場・家族・パートナー等の人間関係、喪失体験、トラウマ、ジェンダー、セルフケア、自己肯定感、異文化適応、海外生活・移住に関する相談などを得意とされているカウンセラーさんです。
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11/9 18:00〜 相談可能
山下 ちえ子
臨床心理士・公認心理師
病院や心理クリニックなどで30年に渡り様々なご相談を受けられてきたカウンセラーさんです。親子関係のトラウマや子育て、人間関係、キャリアのお悩みをはじめ、国際カップルや異文化問題、留学や移住のお悩みにも対応されています。
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11/25 10:00〜 相談可能
貝沼 希和
公認心理師・社会福祉士
メンタルクリニックでカウンセリングを行い、自己理解や生きにくさ、発達障害のある子どもを持つ親の相談、不登校、うつ、親子関係などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。英語でのカウンセリングも可能で、大学でのキャリアカウンセリングなどの経験もお持ちです。
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10/29 10:00〜 相談可能
前田 あきこ
臨床心理士・公認心理師
家庭裁判所の調査官として20年以上にわたり、夫婦・親子・家族関係、非行、不登校など幅広い問題に向き合ってこられたカウンセラーさんです。ヨガインストラクターとしての経験も活かし、心と体の両面から寄り添ったサポートを提供されています。
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本日21:30〜 相談可能
大久保 圭介
公認心理師・精神保健福祉士
福祉施設の生活相談室などで10年以上の相談経験をお持ちのカウンセラーさんです。漠然とした不安、仕事、職場・親子・夫婦等の人間関係、離婚、HSP、適応障害、発達障害、トラウマ、うつ、生きづらさ、不登校、恋愛、性に関する悩みなどに対応されています。
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明日12:00〜 相談可能
塚本 琢也
公認心理師
教育・司法・医療分野で10年以上の心理支援経験をお持ちで、人間関係、仕事、児童分野、考え方のクセ等についての様々な相談や、認知行動療法をベースにした支援に対応されているカウンセラーさんです。心理職以外の一般企業での勤務経験もお持ちです。
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10/28 9:00〜 相談可能
髙木 伸也
臨床心理士・公認心理師
家族関係、人間関係、仕事やキャリアの悩みなど、幅広い相談内容に対応されているカウンセラーさんです。児童相談所や少年鑑別所にて子どもやその家族への心理支援経験をお持ちで、児童分野の相談も得意とされています。
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あさはら みえ
公認心理師・看護師
発達障害、育児・子育て、更年期障害、恋愛、夫婦関係、健康・食生活、介護・認知症などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。心療内科でのカウンセリング経験もお持ちで、人間関係やコミュニケーション、働き方、生きづらさ等の相談にも対応されています。
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11/11 21:30〜 相談可能
坂田 祐也
臨床心理士・公認心理師
法人や子育て支援施設、児童養護施設などで、子どもから大人まで、様々な悩みを抱える方のカウンセリングや心理検査を行なってきたカウンセラーさんです。発達障害、子どもの愛着障害、いじめ、家族の問題、ジェンダー、依存症など、様々な分野に対応可能です。
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11/14 15:00〜 相談可能
さかい なおみ
精神保健福祉士
就労移行支援事業所などで障がい者の就労支援や、福祉サービスにてメンタルヘルス等に関する相談支援を行なってこられたカウンセラーさんです。働き方、生き方、メンタルヘルス、人間関係、恋愛・結婚、愚痴聞き、福祉サービスの相談などを得意とされています。
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11/2 13:00〜 相談可能
木下 修子
公認心理師・精神保健福祉士
施設の相談員やスクールソーシャルワーカーとして、精神疾患を抱える方、母子家庭や高齢世帯の方、子どもへの支援など、幅広い年代の方の悩みや困りごとに対応されてきたカウンセラーさんです。不登校、引きこもり、対人関係、親子問題、HSP、摂食障害など、様々な分野のお悩みに対応されています。
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10/26 9:00〜 相談可能
大沼 真緒
公認心理師・養護教諭
メンタルヘルス不調や職場の人間関係、復職に関する相談などを多く経験されているカウンセラーさんです。保健室の養護教諭としての勤務経験もお持ちで、不登校、発達障害、適応障害、仕事関係、人間関係などの相談も得意とされています。
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10/26 9:30〜 相談可能
岩堀 育子
公認心理師・精神保健福祉士
パートナー・親子・職場の人間関係の悩み、ストレスからくる心身の不調など、年間100ケース以上・計700名以上の相談に対応されてきたカウンセラーさんです。精神科・心療内科での勤務経験をお持ちで、抑うつ、PTSDの相談も得意とされているほか、コーチングにも対応されています。
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10/28 17:00〜 相談可能
上村 謙太
公認心理師・理学療法士
メンタルヘルス、HSP、人間関係、仕事関係の悩みや、ダイエット、睡眠、生活習慣などの健康に関する相談に対応されているカウンセラーさんです。医療機関で7年間、精神疾患や発達障害を抱える方に携わってこられた経験をお持ちです。
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明日18:00〜 相談可能
西村 あさ子
臨床心理士・公認心理師
行政機関にて子育てや家庭内の困りごとに関する相談に従事され、発達障害、不登校、家庭内不和、うつ病などのメンタルヘルスに関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。小学校の不登校の子どもや、療育施設にて発達障害を抱える子どもの支援も経験されています。
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高橋 あずさ
公認心理師・保育士
子育て、親子・夫婦・家族問題、人間関係、就労、発達、トラウマなど、様々な相談内容に対応されているカウンセラーさんです。保育園や病院、子育て支援施設などで、乳幼児期から高齢期まで幅広い年齢の方の心理支援経験をお持ちです。
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10/31 10:00〜 相談可能
かど みちこ
公認心理師・保健師
医療・保健・産業の現場で、働く方や子育てをされている方などの相談を経験されてきたカウンセラーさんです。人間関係、仕事、子育てなどの相談に対応されています。
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10/25 13:30〜 相談可能
楢原 裕之
臨床心理士・公認心理師
療育施設での支援経験をお持ちで、児童分野、発達障害、育児・子育てなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。ABA理論や行動療法的アプローチを活用した支援、ペアレント・トレーニングに関する保護者の悩み相談などにも対応されています。
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辻野 達也
臨床心理士・公認心理師
20年に渡り、精神科医療、教育現場、刑務所など様々な領域でカウンセリングを行なってこられたカウンセラーさんです。ユング心理学やポジティブ心理学などを専門とされ、様々な手法を用い、より自分らしく生きられるような援助を得意とされています。
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11/14 11:00〜 相談可能
※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
カウンセラー選びに迷われている方へ
カウンセラーが選べない、まずはうららか相談室で相談してみたい、という方は、カウンセラーお任せコースがおすすめです。
ビデオ・電話相談(お任せ)
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ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。

ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
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ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
95%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日利用者アンケート結果
電話カウンセリング
悩んで、一人で思い詰めていたところお話しを聞いてくださるだけでなく、適切なアドバイスも下さって救われました。あんなに辛かった気持ちが嘘のように、今は希望を感じています。ありがとうございました。
電話カウンセリング
この度はありがとうございました。
つたない話で申し訳なかったですが、丁寧に聞き取ってくださり、的確に分析してくださいました。そのおかげで状況を客観視したり、今後の対応を考えたりすることができました。メッセージもとても温かく、涙が出ました。
少しずつ前向きに捉えられるよう努力していきたいと思います。また機会があれば、再度お話を聞いていただけると幸いです。
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
うららか相談室のオンラインカウンセリング

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日本最大のオンラインカウンセリングサービス(※1)
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが900名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、650名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
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※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較(2026年5月1日時点、自社調べ)
※2 2025年12月10日~12月16日のアンケート結果