毒親・家族関係・嫁姑問題の悩みを相談できるカウンセラー(12ページ)
599名
ご利用者さまの95%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。（※1）
（※1）2025年12月10日～12月16日のアンケート結果
戸山 梢
臨床心理士
精神科でのカウンセリング経験があり、児童分野、親子関係、性格についての悩みなどに強みを持つカウンセラーさんです。小・中学校でのスクールカウンセリングの経験もあり、子どもに関わる大人からの相談にも多く乗ってこられた経験をお持ちです。
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3/21 12:00〜 相談可能
須賀 まりな
臨床心理士・産業カウンセラー
妊娠・出産、子育て、不登校などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。大学の学生相談室、小学校、自治体などでの相談経験をお持ちで、婚活や妊活の相談、妊娠に関わるグリーフケアにも対応されています。
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市倉 加奈子
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや総合病院にて、仕事、子育て、人間関係などの相談や、がんや心不全などの病気を抱える方の心理支援に従事されてきたカウンセラーさんです。ストレスや不安への対処、生活リズムや習慣の調整などのサポートも得意とされれています。
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竹内 とも子
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
キャリア相談、職場の悩み相談などを得意とされているカウンセラーさんです。企業における従業員向け支援プログラム（EAP）での相談支援や、就労移行支援事業所で障がいを抱える方の支援に携わってこられています。
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香川 友喜枝
公認心理師・保健師
かしはら ゆうこ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニック、公的機関、小・中学校、幼稚園、大学の学生相談室などで、20年以上の心理支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。発達障害、子育て、被災後のメンタルヘルス、家族関係、人間関係、性格の悩みなど、様々な相談に対応されています。
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惠川 亜矢子
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックや教育機関で、発達障害、うつ病やパニック障害等の精神疾患、DV等のトラウマ、不登校、引きこもりの相談や、職場ストレスで休職した方の復職支援などに携わってこられたカウンセラーさんです。
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大森 かほる
公認心理師・精神保健福祉士
電話相談員として10年以上の経験があり、子育て、発達の悩み、いじめ、不登校、ゲーム依存、引きこもり、発達障害等の相談に多く対応されているカウンセラーさんです。保育室や教育相談などで長年の相談業務経験があり、保育士や産業カウンセラーの資格もお持ちです。
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西村 洋介
公認心理師・社会福祉士
家族関係や夫婦関係、対人関係などの相談を多く経験されているカウンセラーさんです。性格分析や家族療法などを用い、個人と環境の２つの側面から問題を捉え、様々な角度から解決の糸口が見つかるよう、対応していただけます。
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やすい かな
公認心理師・保育士
保育園や子育て支援の現場で12年以上、子どもの発達、子育て、家庭や職場の人間関係などの相談に携わってこられたカウンセラーさんです。感情の整理、不安との付き合い方、真面目・優しすぎる性格で疲れてしまう方のサポートも得意とされています。
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おかもと みか
公認心理師・精神保健福祉士
医療機関の精神科ソーシャルワーカー等として、メンタルヘルスの不調やけが・病気・障害によって生活に困難を抱える方の相談を経験されてきたカウンセラーさんです。気分障害、摂食障害、強迫性障害等の精神障害、発達障害、仕事、子育て、職場や家庭の人間関係などの相談に対応されています。
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にしお ひろよし
公認心理師
カウンセリングルームで20年以上のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。職場や友人等の人間関係、緊張・不安症、性格改善などの相談を得意とされており、認知行動療法、ヒプノセラピー、交流分析などの心理療法にも対応されています。
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田淵 汐里
臨床心理士・公認心理師
対人関係、家族関係、不登校、喪失体験、病気に伴う不安の相談などを得意とされているカウンセラーさんです。緩和ケアの現場にて病気で治療が難しい方とその家族や、グループホームにて精神障害を抱える方、フリースクールにて不登校の子どもの支援経験をお持ちです。
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北野 友暉
臨床心理士・保育士
発達障害、職場での働きづらさ、不登校、児童分野など、様々な相談内容に対応されているカウンセラーさんです。障がい者入所施設にて10年間の勤務経験をお持ちで、特に自閉症を抱える方とその家族の支援に関わってこられています。
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宮木 莉加
精神保健福祉士
精神科病院で十数年にわたり、メンタルヘルスなどの相談支援を行なってこられたカウンセラーさんです。対人関係、ストレス対処法、障害福祉、介護、子育ての相談を得意とされています。
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平井 綾乃
臨床心理士・キャリアコンサルタント
精神科クリニックや中学校・大学などで年間1500件近くの相談業務を行われてきたカウンセラーさんです。考え方のクセを深層心理から考察することが得意で、精神疾患に関すること、妊活うつ、休職・復職について、不登校の子どもを持つ親の相談や、性別に違和感がある方の相談など、幅広い相談が可能です。心理士の資格の他に、キャリアコンサルタント資格もお持ちです。
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中野 恵子
公認心理師
心療内科で6年以上の勤務経験をお持ちで、家族関係・人間関係の悩みや、職場・学校への適応に関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。高校の教諭や病院の薬剤師の経験もお持ちで、心療内科では心理検査も行われています。
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東 大介
公認心理師
思春期の悩み・人間関係・家族関係・子育て・恋愛関係・うつ症状・喪失感情など、様々な悩みを聞いてこられたカウンセラーさんです。スポーツ選手としての経験があり、メンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も行われています。
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田中 ふみ
臨床心理士・公認心理師
精神科クリニックなどで心理検査やカウンセリングを行なってこられ、発達障害、人間関係、育児、精神疾患の相談を得意とされているカウンセラーさんです。児童発達支援施設で障害を抱える子どもとその保護者の支援や、社会福祉行政機関での支援経験もお持ちです。
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田村 健
公認心理師・作業療法士
精神科病院や就労支援事業所で長年の勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。メンタルの不調、人間関係、日常生活での困りごとの相談や、マインドフルネスの視点を取り入れたサポートに対応されています。
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安斉 雅人
公認心理師・精神保健福祉士
精神科病院などで15年以上、相談業務に従事されているカウンセラーさんです。うつ病等の気分障害、摂食障害、統合失調症などの精神疾患や、発達障害、家族関係、人間関係、生きづらさ、自己理解などの相談に対応されています。
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白土 佑季
臨床心理士・公認心理師
精神科病院、クリニック、心療内科での勤務経験をお持ちで、うつや不安症等のメンタルヘルス不調、対人関係、ストレスとの付き合い方などの相談に対応されてきたカウンセラーさんです。大人の発達障害、家族関係の悩みなどの相談も得意とされています。
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小澤 摩衣
臨床心理士・公認心理師
メンタルクリニック・学校等で生徒や保護者のカウンセリングをおこなってきたカウンセラーさんです。親子問題・発達障害・不登校をはじめ、夫婦問題・家族間の問題・友人関係のトラブルなどの相談も得意とされています。
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池田 ひろみ
精神保健福祉士
死別、喪失を経験された方の相談（グリーフケア）を得意とされているカウンセラーさんです。犯罪被害者支援や、精神障害・発達障害を抱える方の就労支援の経験もお持ちで、トラウマの悩み、キャリア相談等にも対応されています。
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しょうじ ともこ
臨床心理士・公認心理師
精神科病院や企業、大学の学生相談などで、長年のカウンセリング経験をお持ちのカウンセラーさんです。対人関係、親子・カップル関係、仕事や学業の悩み、生き方・将来の不安、不登校、自信のなさ、精神疾患や発達障害を抱える悩みについての相談などに対応されています。
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高橋 歩
臨床心理士・公認心理師
人間関係、家族関係、子育て、不登校、友人関係、自己理解、発達障害、うつ、適応障害、性的違和感などの相談に対応されているカウンセラーです。15年間、小・中学校のスクールカウンセラーに携わり、不登校の子どもの支援を多く経験されています。
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渡辺 卓代
公認心理師・キャリアコンサルタント
就職・転職、人間関係、仕事を辞めたい、失恋、眠れない、イライラなどの相談を得意とされているカウンセラーさんです。専門学校講師や心の健康に関するセミナー講師なども行いながら、5000名以上の方と関わってこられた経験をお持ちです。
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ながしま るりこ
公認心理師・保健師
産業保健師としての勤務経験があり、働く方のメンタルヘルス相談に対応しているカウンセラーさんです。中学校・高校・大学で養護教諭や学校保健師としての相談経験をお持ちで、育児・児童分野、不登校の相談なども得意とされています。
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後藤 良太
臨床心理士・公認心理師
スクールカウンセラー、いじめ対応専門員として勤務されているカウンセラーさんです。放課後等デイサービスや小学校での勤務経験をお持ちで、発達障害を抱えた子どもとその保護者の悩みや、不登校やいじめに関する相談を多く経験されています。
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カウンセラー選びに迷われている方へ
メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース（３回コース）を試してみませんか？
悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件：
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方（１回限り利用可能）
対象のカウンセリング：
・ビデオカウンセリング（1回分）、電話カウンセリング（1回分）、メッセージカウンセリング（3回コース/お任せコース）
カウンセリング実施後１週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。
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ご利用の流れ
ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
STEP1
カウンセラーを探す
相談内容や相談方法から、
相談してみたいカウンセラーを探します。
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STEP2
申し込む
カウンセラーページから、コースや日程を選んで、申し込みます。
（クレジットカード・Amazon Pay・PayPay・コンビニ決済・銀行振込に対応）
STEP3
カウンセリングを受ける
リラックスできる環境でカウンセリングをお受けください。
ご利用者さまの評判・感想
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95%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています（※1）
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（※1）2025年12月10日～12月16日利用者アンケート結果
メッセージカウンセリング
電話カウンセリング長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
大岡 みほ
ビデオカウンセリング言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
相談したカウンセラー
公認心理師・看護師
佐々木 晶子
電話カウンセリングこの度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
相談したカウンセラー
臨床心理士・公認心理師
みしま みさ
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よくある質問
家族カウンセリングとは
家族カウンセリング（家族療法）とは、家族全体を１つのシステムとみなし、家族全体にアプローチすることで問題の解決を目指す心理療法です。家族カウンセリングでは、起きている問題を個人ではなく家族という文脈の中でとらえ、悩みや症状を抱える本人だけでなく、その家族の相談にのりながら、家族の力で問題の解決を目指します。
家族ではなく一人でカウンセリングを受けるメリットは？
家族や親子そろってのカウンセリングではなく、一人でカウンセリングを受けるメリットとして、例えば、以下のようなことが挙げられます。
・家族に聞かれたくない本音も話せるので相談しやすい
・じっくりと自分の内面や問題に向き合うことができる
・家族が協力的でない場合も受けることができる
・家族のこと以外も相談することができる
家族にカウンセリングを受けてもらうにはどうすればいいですか？
家族がカウンセリングを受ける意思がない場合、まずはご自身でカウンセリングを受けてみることが効果的です。「カウンセリングとはどういったものか」を知り、家族の問題を整理することができると、家族にカウンセリングをおすすめしやすくなります。
カウンセリングでできることは？
例えば、以下のようなことが挙げられます。
・カウンセラーと一緒に家族の悩みを整理することで、原因や改善方法、自分の気持ちに気づく
・１人で抱え込んできた悩みを話すことで、気分がすっきりとしてストレスを軽減する
・家族の問題解決のための話し合いや取り組みをサポートする
ちょっとした悩みでもカウンセリングを受けられますか？
はい。家族関係、親子問題（大人の親子間の問題も含む）、家庭内不和・家族間トラブル、うつ病等の家族の精神疾患・障害などの様々な内容について、家族の問題の程度や家庭の悩みの大小にかかわらず、カウンセリングを受けることができます。
相談内容が家族に知らされることはありますか？
うららか相談室のオンラインカウンセリングは、すべて匿名で受けることができます。秘密が漏れる心配がないため、家族や友人に知られたくない悩みでも、安心して相談していただくことが可能です。
親子カウンセリングはできますか？
親子間で起きた問題（大人の親子問題も含む）等の解決のために、親子がそろって受ける「親子カウンセリング」について、うららか相談室では、ビデオ相談で、お二人同席でも、別々の場所からでも受けることができます。
うららか相談室のオンラインカウンセリング
選ばれる３つの理由
①
日本最大のオンラインカウンセリングサービス（※1）
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが８００名以上、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、５６７名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。ご自身の悩みに合ったカウンセラーや、相性の合うカウンセラーを探すのにも最適なサービスとなっており、当日予約が可能なカウンセラーや土日・夜間・深夜でも相談可能なカウンセラーもたくさんいます。ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度９５％
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、９５%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。（※2）
ご利用者さまの感想はこちら※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較（2026年1月6日時点、自社調べ）
※2 2025年12月10日～12月16日のアンケート結果
