紹介文
精神科・心療内科、小・中・高校、学生相談室などでの勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。発達特性、性格、家族関係、人間関係、引きこもり、学校・会社でのストレス、過食・摂食障害、不眠、HSP、子育て、トラウマケア、LGBTQなど、様々な相談に対応されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして、カウンセラーのきむはなえです。
どうすれば不器用な自分とうまくつきあえるの?
この不安はどこから生まれて、どこへ向かっていくの?
人は何のために生きる?
学生時代に1人で考えすぎて、大学に行けなくなり、閉じこもってしまった時期がありました。そんな私にそっと寄りそってくれた友人を今でも時どき思い出します。何かアドバイスがあったわけではない。どうしようもなく身動きがとれなくて、卒業延期になった私を否定せず、そのまま受けとめてくれたのです。私が心理学を学ぶ事になったきっかけのひとつです。
カウンセラーは悩みを解決する人というよりは、悩みの意味を共に発見していく人だと考えています。
ありのままのあなたのことを話してみませんか。電話でもオンラインでも大丈夫です。
あなたとの出会いを心からお待ちしています。
オンラインでも心身調整のワークやマインドフルネス呼吸法が可能です。心とからだのつながりに思いを巡らせ、安らぎのひとときをともにつくりましょう。
お気軽にお越しください。
※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。
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資格・経歴
精神科勤務を経て、臨床心理士資格取得。心療内科で多様なメンタルヘルスの問題に心身相関論をベースに対応。家族関係、DV、摂食障害、神経発達症、HSP 、ハラスメント、パニック障害、子育ての悩み、トラウマケアなど。
教育現場ではスクールカウンセラーとして公立小中高に20年ほど勤務。
ヨガとダンスセラピーの技法を活かしたからだへの気づきとストレスマネジメントを実践。子どもたちの心のケア、心理研修、教職員、保護者相談など。
現在は学生相談室カウンセラー。
マインドフルネス呼吸法ワークショップ担当。