高田 華伊

本日20:30〜 相談可能

紹介文

約20年の心理支援経験をお持ちで、自己理解、性格、対人関係、発達障害などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科病院、大学の学生相談室、発達障害専門外来、スクールカウンセラーなどの経験があり、メンタルヘルスや子育ての相談にも対応されています。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。大学院で臨床心理学を修めた後、心理職として約20年、子どもから高齢者まで幅広い対象と関わってきました。活動領域は医療・教育・福祉・産業と多岐にわたります。

◎カウンセリングで大切にしていること
ご相談者様が主体となって、ご自身の悩みと向き合っていけるようにサポートすることを心がけています。問題の背景にある気持ちや考えをじっくり見つめ、あなた自身のペースで言葉にしていけるような対話を大切にしています。特定の療法に限定せず、ご相談者様の状況やニーズに合わせて柔軟にアプローチを組み合わせています。なお、精神科・心療内科に通院中の方は、治療状況や担当医師からの指示について、確認させていただいただいたうえでお話を進めさせていただいています。

◎こんなお悩みの方のお力になれます
・気分の浮き沈みが激しい／やる気が出ない
・漠然とした不安がある
・感情のコントロールが難しいと感じる
・人目が気になる／人とうまく関われない
・つらい過去の経験を引きずっている
・発達障害の特性を理解し、生活や仕事でうまく折り合うコツを探したい

◎最初はうまく話せなくても大丈夫です
何を話したらいいかわからない、どこから話せばいいかわからない——そういう時はそのことを教えてください。本当に悩んでいることほど、うまく言葉にできないものです。焦らず、あなたのペースで一緒に考えていきましょう。

◎初回セッションについて
初回は、カウンセリングという形がご相談者様に合っているかどうかをお互いに確認する場と位置づけています。お悩みの内容やご希望をお聞きしながら、今の状況を整理し、当面の見通しを考える時間とお考えください。初回で問題がすべて解決するわけではありませんが、見通しが立つことで楽になって終わる方もいますし、少し継続してみようという方、じっくりと取り組もうとされる方、様々です。どうするかは初回セッションを経て決めていただければ大丈夫です。

◎単発のご相談（コンサルティング）も承っています
継続的なカウンセリングではなく、「話をして状況を整理したい」「どう対応すればよいか一緒に考えてほしい」という方にも対応しています。特に以下のようなテーマでのご相談が可能です。
・お子さんの言動や発達が気になる、どう関わればよいかわからない
・職場の部下・同僚のメンタルヘルスへの対応に悩んでいる

どうぞよろしくお願いいたします。


※お申し込みの前に以下をご確認いただき、ご了承の上お申し込みください

対応可能時間：
継続カウンセリングは平日夜のみ。日中・土日は単発のご相談に対応できる場合があります

対象年齢：
18歳以上の方

対応形式：
個別相談のみ（カップル、親子、その他同伴者を必要とするご相談には対応しておりません）

進め方：
折衷的なアプローチで対応するため、特定の療法の指定はご要望にお応えできない場合があります

対応が難しいご相談：
希死念慮など緊急性・重篤度の高いケース、現在進行中の暴力被害・加害に関するご相談、その他ご自身の問題に関する判断・決断の代行を求めるご相談

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資格・経歴

大学院で臨床心理学を修めた後にカウンセリングや心理テスト、コンサルティングを中心とした活動をしてきた。対象は大人から高齢者まで、活動領域は、医療、教育、福祉、産業と多岐にわたる。この他、大学の非常勤講師や管理職対象としたコーチングスキル研修の研修担当者などにも従事した。現在は単科精神科病院の心理士および大学学生相談室のカウンセラーをしている。

お話を聞いてくださる姿勢が素敵で、悩みの言語化も的確だなと感じました。また、解決に向かって方向性を複数提示した上で相談者の意向を確認しながら進めてくださったので、自分がどうしたいのか、どうなりたいのか、を意識しながらお話できたのがよかったです。ありがとうございました。

とても丁寧にヒアリングしてくださり、嬉しかったです。これからどのようにしていきたいのか、どのようなカウンセリングを求めているのかをしっかりと確認しながら進めてくださったので、安心して相談できました。ありがとうございます。これからもお世話になります。