夫婦間で起きた問題の解決や、夫婦仲の改善・関係の再構築のために、夫婦がそろって受けるカウンセリングです。うららか相談室では、ビデオ相談で、お二人同席でも、別々の場所からでも受けることができます。
夫婦そろってのカウンセリングではなく、一人でカウンセリングを受けるメリットとして、例えば、以下のようなことが挙げられます。
・パートナーに聞かれたくない本音も話せるので相談しやすい
・じっくりと自分の内面や問題に向き合うことができる
・パートナーが協力的でない場合も受けることができる
・夫婦関係以外の悩みも相談することができる
例えば、以下のようなことが挙げられます。
・カウンセラーと一緒に問題を整理することで、原因や改善方法、自分の気持ちに気づく
・1人で抱え込んできた悩みを話すことで、気分がすっきりとしてストレスを軽減する
・(夫婦カウンセリングの場合)問題解決のための夫婦の話し合いや取り組みをサポートする
はい。夫婦間のコミュニケーションや価値観の違い、夫婦関係の再構築、浮気・不倫、モラハラ、離婚、育児・子育てなどの様々な内容について、問題の程度や悩みの大小にかかわらず、カウンセリングを受けることができます。
相手がカウンセリングを受ける意思がない場合、まずはご自身でカウンセリングを受けてみることが効果的です。「カウンセリングとはどういったものか」を知り、夫婦の問題を整理することができると、パートナーにカウンセリングをおすすめしやすくなります。