鈴木 勇志

10/12 9:00〜 相談可能

紹介文

公的機関にて、依存症や問題行動などにお悩みの方に対し、カウンセリングや認知行動療法を実施されてきたカウンセラーさんです。心理検査を用いた分析も多く行なっており、目の前の課題だけではなく、相談者それぞれの人生や背景にある生き方の問題まで含めたカウンセリングを行なっていただけます。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。鈴木勇志（すずきゆうし）と申します。

私はキャリアの中で主に罪を犯した人を相手に面談をしてきました。
業務を通じて、彼らの多くは何らかの困難や生きづらさを抱えており、表面的に現れた行動だけでなく、その背景にある生き方の問題に触れていくことが大切であると気づくようになりました。

そういった経験もあり、私はカウンセリングにおいては、目の前の目立った課題だけでなく、その背景・人生全体にまで目を凝らすことを重要視しています。
ただし、状況によっては、目の前の課題に焦点を絞って問題の解決を図る場合もありますし、何らかの助言をさせていただく場合もあります。
その際にも、〇〇の場合には△△、という具合に画一的な対応はせず、常にオーダーメイドのカウンセリングをするよう心がけています。

相談する内容が頭の中でまとまっていないという場合もご安心ください。一緒に状況を整理し、課題を具体化させていくことから始めさせていただきます。


また、対面限定になりますが、心理検査(ロールシャッハテスト)を用いたセラピーを提供できます。無意識的なところを見ることが可能な検査で、言葉のやり取りだけでは分からないことが分かるようになります。ただし、連続した２コマが必要になることと、1週間以上前からの予約が必要になりますことをご了承ください。

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

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資格・経歴

少年鑑別所や拘置所にて面接や心理検査を用いた心理状態の分析を中心に実践経験を積んだ後、現在は公的機関にて依存症関連の困難を持つ人向けのカウンセリング・認知行動療法を実施している。

先生には5回ほどカウンセリングしていただき、長年悩んでいた問題を解決することができました。「⚪︎⚪︎をやめたい」系の中でも私の事例はあまりメジャーなものではなかったかもしれませんが、常にフラットな態度で聞いてくださり、いい意味で人に話してる感じがしない・どんなに話しにくい内容であっても絶対にジャッジされないという安心感がありました。おかげで内省が進み、自分自身の思考や習慣を客観的に見直すことができたのと、私の性格に合わせて日常で簡単にできることから提案してくださったので、一つずつ実践していった結果生活を大きく変えることができたと思います。正直当初は本当に抜け出せるとは思っていなかったので驚きです。先生に相談して大正解でした！ありがとうございました。

カウンセリングありがとうございました。2度目で、期間も空いたので、覚えてらっしゃらないかと思ったのですが、私の以前の相談内容を覚えてくださっていて、とても話しやすかったですし、私が前回よりも成長できてることを誉めてくださって嬉しかったです。相談内容だけでなく、背景にある私の思考のクセを伝えてくださるので、私自身気づきも大きいです。
実は今回のカウンセリング後、解決はしてないのにびっくりするぐらい、とても晴れやかな気持ちになりました。今回は少し結論ありきで相談したのですが、まだそこには私の感情を抑制しやすいクセがあり、それを気づかせてくれて、結果感情を大切にして決めたことが私自身とても気持ちがよくなったんだと思います。
本当にありがとうございました。