- 弁証法的行動療法・カウンセリング
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弁証法的行動療法・カウンセリング
このキーワードがついたカウンセラーにビデオ、電話、メール・メッセージ、対面で相談することができます
弁証法的行動療法とは
弁証法的行動療法（DBT）とは、境界性パーソナリティ障害（BPD）の治療に有効な心理療法です。
境界性パーソナリティ障害では、衝動的な問題行動や対人の問題を抱えやすく、通常の認知行動療法ではうまくいかないことがあります。
弁証法的行動療法では、マインドフルネスなどのスキルのトレーニングを行うことにより、衝動的な行動や対人関係、心理的苦痛の改善をめざします。
弁証法的行動療法 対応のカウンセラー
12名
ご利用者さまの93%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。（※1）
（※1）2023年2月のご利用者アンケートの回答結果
鷹巣 愛
公認心理師
脳神経内科・精神科・心療内科・教育機関で様々な方の相談を受けて来られたカウンセラーさんです。うつ病や不安障害の方、不登校児・発達障害児の心理検査やカウンセリングをはじめ、頭痛や認知症、神経難病をお持ちの方や、そのご家族のカウンセリングを行なって来た経験をお持ちです。
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明日16:30〜 相談可能
海老原 和代
公認心理師
カウンセリングルームやクリニックで、愛着障害や発達障害等を抱える方のカウンセリングを実施されてきたカウンセラーさんです。うつ病や双極Ⅱ型障害、アダルトチルドレン、親子・対人関係のカウンセリングだけでなく、小中学校で10年以上の教育相談経験をお持ちで、不登校や引きこもり、子育ての相談も多く経験されています。
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明日10:00〜 相談可能
内藤 友子
公認心理師・精神保健福祉士
15年以上カウンセリングに携わっており、HSP（繊細・敏感すぎる気質を持つ人）の悩みや、愛着障害、親子関係、パーソナリティー障害、恋愛、子育て、職場の悩みなどに詳しいカウンセラーさんです。キャリアコンサルタントの指導者資格もお持ちで、職場における人間関係の悩みや、キャリアに関する相談をお持ちの方にもおすすめです。
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6/5 17:00〜 相談可能
石堂 達也
臨床心理士
対人関係・親子関係・職場のストレス・発達障害・愛着障害・不登校・ゲーム依存などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。企業カウンセラー・スクールカウンセラーなど様々な経験をお持ちで、現在は年間1500件以上の相談を受けられています。
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6/5 17:00〜 相談可能
岡野 太郎
臨床心理士・公認心理師
小学校・児童相談所等での児童や家族に対する相談や支援をはじめ、発達障害や知的障害に関する相談や支援にも多く携わってこられたカウンセラーさんです。不登校や引きこもり、子育ての悩みなど、子どもとの関わりについてお悩みをお持ちの方におすすめです。
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6/5 9:30〜 相談可能
中野 恵子
公認心理師
心療内科で6年以上の勤務経験をお持ちで、家族関係・人間関係の悩みや、職場・学校への適応に関する相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。高校の教諭や病院の薬剤師の経験もお持ちで、心療内科では心理検査も行われています。
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6/10 15:00〜 相談可能
阿部 勉
臨床心理士
精神科病院や自身の相談室などで、長年にわたりカウンセリングを行われているカウンセラーさんです。自分の性格や、メンタルヘルスに関する相談はもちろん、スクールカウンセラーとしての経験もお持ちで、不登校、引きこもりについての相談もしていただけます。
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明日11:00〜 相談可能
加藤 篤士
公認心理師
大学病院や国立病院で精神科・心療内科の心理士として様々な患者の相談を受けてこられたカウンセラーさんです。抑うつ、不安障害、パニック障害などの相談を得意とされており、大学・大学院で心理学の指導も行われています。
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藤森 かなこ
公認心理師・看護師
メンタルクリニックに勤務し、夫婦・カップル関係、家族問題、メンタルヘルス、うつ、適応障害、強迫性障害、パニック障害、自己分析などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。認知行動療法やスキーマ療法といった方法で、問題の原因や対処方法を一緒に考えるサポートをされています。
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植田 和泉
公認心理師・精神保健福祉士
発達障がいや精神障がいを抱える方に特化した就労支援を約10年行なわれているカウンセラーさんです。ひきこもり生活の方の支援経験もお持ちで、子育て、不登校、職場の人間関係、仕事の悩みなどの相談も多く経験されています。
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清水 有実
公認心理師
企業や学校などで約１０年の相談経験を持つカウンセラーさんです。夫婦・親子関係、恋愛、職場や友人等の対人関係の相談を多く経験されており、国際結婚や異文化への適応に関する相談にも対応されています。
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カウンセラー選びに迷われている方へ
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悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。
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※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。
また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。
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うららか相談室を初めて利用される方へ
満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、
ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件：
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方（１回限り利用可能）
対象のカウンセリング：
・ビデオカウンセリング（1回分）、電話カウンセリング（1回分）、メッセージカウンセリング（3回コース/お任せコース）
カウンセリング実施後１週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。
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ご利用の流れ
ビデオ/電話は5,280円(税込)、メッセージは3,960円(税込)〜受けられます
STEP1
カウンセラーを探す
相談内容や相談方法から、
相談してみたいカウンセラーを探します。
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STEP2
申し込む
カウンセラーページから、コースや日程を選んで、申し込みます。
（クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ決済・銀行振込に対応）
STEP3
カウンセリングを受ける
リラックスできる環境でカウンセリングをお受けください。
うららか相談室のオンラインカウンセリング
選ばれる３つの理由
①
日本最大のオンラインカウンセリングサービス（※1）
うららか相談室には、全国から集まった様々な経歴を持つカウンセラーが４５０名以上登録しています。また、心理資格の中で専門性が高い「臨床心理士」「公認心理師」は、２８０名以上が登録しており、どちらも国内最大数を誇ります。当日予約が可能なカウンセラーもたくさんおりますので、ぜひ気軽にご相談ください。
②
カウンセラーの信頼性の担保
うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴書・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。「カウンセリングが初めて」という方でも、安心してご利用いただけます。
③
利用者満足度９３％
うららか相談室では、誰もが気軽に相談できるよう、様々な相談方法や、検索機能を用意。また、相談者さまが安心して利用できるサービス作りや運営を行なっています。実際にうららか相談室を利用された方へのアンケート調査では、９３%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。（※2）
ご利用者さまの感想はこちら※1 オンラインカウンセリングを主軸とするサービスの登録カウンセラー数の公開数値を比較（2023年5月1日時点、自社調べ）
※2 2023年2月のご利用者アンケートの回答結果
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