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認知症予防の食事相談ができるカウンセラー(4ページ)

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ご利用者さまの95%が継続的にうららか相談室を利用したいと回答しています。(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日のアンケート結果
黛 香苗
管理栄養士
栄養・運動・休養のトータルバランスでの健康指導やセルフケアについて相談ができるカウンセラーさんです。持病がある中で自分に合ったセルフケアをしたいとお考えの方、病気に強い体を作りたいとお考えの方にもおすすめです。ピアノプレーヤーとして音楽による機能訓練や療育支援等も行っておられます。
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3/21 23:00〜 相談可能
森田 陽子
産業カウンセラー・管理栄養士
病院や産業保健の現場で、栄養相談や保健指導など、30年の相談経験があるカウンセラーさんです。ダイエットや健康維持のための生活習慣改善、メンタルヘルス、仕事上の悩みなどを相談していただくことが可能です。
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明日21:00〜 相談可能
小泉 快
看護師・キャリアコンサルタント
うつ・不安などの心の不調、人間関係、家族関係、仕事・キャリア、不登校、発達障害などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。精神科病院の救急病棟での相談支援や、EAP(従業員向け支援プログラム)でのメンタルヘルス相談、精神科訪問看護の経験もお持ちです。
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3/8 17:00〜 相談可能
吉田 成雄
キャリアコンサルタント
企業の人事部門でハラスメントや職場での人間関係の問題に対応されてきたカウンセラーさんです。ナラティヴ・セラピーという心理療法を専門にされており、キャリア相談だけでなく、知人・家族・カップル関係の相談や生い立ちに関する相談も得意とされています。
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3/17 20:00〜 相談可能
喜志多 香織
精神保健福祉士・社会福祉士
精神科病院で相談員として勤務され、心の病気、恋愛、職場の人間関係、パワハラ・モラハラなど、幅広い相談を経験されてきたカウンセラーさんです。病気の家族への接し方や、福祉サービスの提案なども行なっていただけます。
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3/12 21:00〜 相談可能
田中 里美
保育士
保育士として勤務後、傾聴心理カウンセラーとして様々な悩みを持つ相談者に寄り添ってこられたカウンセラーさんです。子どもとの関係に悩んでいる方、家族についてのお悩みをお持ちの方、一人で悩みを抱えて苦しくなっている方にもおすすめです。
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明日20:00〜 相談可能
鈴木 知恵
臨床心理士・公認心理師
20年の支援経験があり、発達支援センター、療育機関などで、発達障害関連の支援に携わってこられたカウンセラーさんです。発達障害、子育て、不登校、親子・家族関係、体の病気に伴うつらい気持ち等の相談を得意とされ、中学校のカウンセラーや子育て支援などの経験もお持ちです。
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3/11 14:00〜 相談可能
今咲 守
公認心理師・産業カウンセラー
ケアマネジャーとして、要介護者とその家族の介護の悩みや苦しみに長年寄り添ってこられたカウンセラーさんです。介護の悩みや職場の人間関係の相談等に対応されています。
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本日19:00〜 相談可能
海老 あかね
作業療法士
リハビリや精神科・デイケアで心身の回復を支援してきた経験をお持ちのカウンセラーさんです。不安やストレス、睡眠、生活リズムの整え方や習慣づくり、セルフケアについての相談などに対応されています。
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3/6 22:00〜 相談可能
髙橋 紀子
臨床心理士・公認心理師
ひきこもりや不登校、不妊治療、子育て、家族や職場の人間関係の相談を得意とされているカウンセラーさんです。キンダーカウンセラーや小中高のスクールカウンセラー、大学の学生相談、精神科、産業領域などでのカウンセリング経験をお持ちです。
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3/16 14:00〜 相談可能
長屋 由起子
看護師・産業カウンセラー
がん看護専門看護師として、がんなどの病気に関する心配ごと、仕事と治療の両立、死別を経験された方の相談(グリーフケア)、終末期のケアなどに対応されてきたカウンセラーさんです。メンタルクリニックにて、企業で働く人のメンタルヘルス支援も行われています。
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3/16 10:00〜 相談可能
はしもと みちこ
公認心理師・保育士
就労支援や児童発達支援施設での勤務経験をお持ちで、発達障がいや不登校、精神障がいに関する相談などに対応されてきたカウンセラーさんです。うつ病、摂食障害、親子・夫婦関係、人間関係、子育て等の幅広い相談内容や、認知行動療法にも対応されています。
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3/7 10:30〜 相談可能
千野 由里子
公認心理師・看護師
精神科訪問看護にて、精神疾患を抱える方や引きこもりの子ども、その家族の方と向き合ってこられたカウンセラーさんです。看護師として27年の経験をお持ちのほか、就労移行支援事業所に通う方を対象としたカウンセリングも実施されています。
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3/7 22:00〜 相談可能
藪下 ひろみ
臨床心理士・公認心理師
親子関係、子どもの不登校・引きこもり・発達障害に関する問題をはじめ、職場の人間関係やストレスなど、働く人の心のサポートを行われてきたカウンセラーさんです。心の深い部分にアクセスするフォーカシングなどの手法に対応されています。
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明日8:00〜 相談可能
中島 ゆき子
精神保健福祉士・キャリアコンサルタント
社会福祉士として、ひきこもり、不登校、DV、障がい、就労支援などの幅広い相談を経験されてきたカウンセラーさんです。人間関係や恋愛、仕事、自分探しの相談を得意とし、アートセラピーにも対応されています。
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3/6 13:00〜 相談可能
ごとう まみ
臨床心理士・公認心理師
心療内科のカウンセラーとして7年、行政機関の相談員として10年間の勤務経験をお持ちで、発達障がいや不登校、いじめや親子関係などの相談を多く経験されてきたカウンセラーさんです。自己理解や児童分野の相談も得意とされています。
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佐藤 俊之
公認心理師・精神保健福祉士
病院・クリニック・訪問等さまざまな分野で20年以上にわたり相談を受けて来られたカウンセラーさんです。現在は復職支援を専門にカウンセリングを行なっており、精神疾患や発達障がいを持つ方、仕事の悩みを持つ方などに対し、認知行動療法や心理教育なども用いながら、一人ひとりに合わせたカウンセリングを行なってくれます。
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明日20:30〜 相談可能
日野 うたの
公認心理師・精神保健福祉士
約14年間にわたり、精神疾患や発達障害を抱える方とその家族の相談などを受けてこられたカウンセラーさんです。対人関係、アダルトチルドレン、機能不全家庭、ひきこもり、障害福祉に関する相談などにも対応されており、ソーシャルワーカーとしての勤務経験もお持ちです。
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3/6 19:30〜 相談可能
30年間、看護師として病院医療・在宅医療・介護に携わってきたカウンセラーさんです。ケアマネジャーの経験もあり、病気に対する不安や戸惑いを抱えている方、病気の家族を支えている方、話を聞いてほしい方にもおすすめです。
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3/10 15:00〜 相談可能
園村 雅裕
公認心理師・社会福祉士
メンタルヘルス、人間関係の悩みや、高齢者、介護などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。社会福祉協議会などで20年相談業務を行われており、シニア産業カウンセラー、キャリアコンサルタントの資格もお持ちです。
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本日18:00〜 相談可能
磨岡 凛
保健師・養護教諭
精神科看護師や学校の相談室でのカウンセリング、国内外の学校の保健室で養護教諭としての勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。児童思春期分野、不登校、メンタルヘルス、家族関係、仕事関係の相談などに対応されており、異文化を尊重した心のケアを行われています。
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3/9 9:00〜 相談可能
谷口 智子
公認心理師・看護師
スクールカウンセラーとして、発達障害、不登校、いじめ、ヤングケアラー、家庭問題、非行、LGBTQなどの相談を受けられてきたカウンセラーさんです。HSP、愛着障害、不安障害、気持ちの整理、自己理解、人間関係、コミュニケーション、介護等の相談にも対応されています。
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3/7 11:00〜 相談可能
石川 麻由
臨床心理士・公認心理師
精神科や学校の保健室にて、うつや不安、不眠等の症状に悩む方や、不登校、友人関係に悩む子どもなど、様々な生きづらさを抱える方の支援を行なってこられたカウンセラーさんです。メンタルヘルス、児童分野の相談を得意とされています。
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3/8 13:00〜 相談可能
野田 乃莉子
公認心理師・看護師
看護師や、学校の保健室の先生として、20年以上、子育てや家族・夫婦関係、恋愛、職場の人間関係などの様々な相談を経験されてきたカウンセラーさんです。発達障害や親子関係、不登校、離婚の悩み、健康、ダイエットについての相談も得意とされています。
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本日20:00〜 相談可能
ホカオ ケイスケ
公認心理師・精神保健福祉士
病院・福祉施設・教育機関等にて、発達障害を抱える方の就労支援や進路相談、家族への支援などを行なってこられたカウンセラーさんです。学校生活、友人・知人・親子関係等の人間関係、社会保障制度に関する相談も得意とされています。
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明日19:00〜 相談可能
小田 えま
精神保健福祉士
障害者福祉施設で精神障害等を抱える方の相談支援や、小学校の児童支援員として子どもと保護者の相談支援に携わってこられたカウンセラーさんです。就労、発達障害、うつや不安症などの精神疾患、メンタルヘルス、子育て、不登校などの相談に対応されています。
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3/8 9:00〜 相談可能
桜山 珠歌
臨床心理士・公認心理師
トラウマのカウンセリングを専門とされており、ハラスメントやいじめ、DV、被害、災害等による問題の心理支援を行われているカウンセラーさんです。メンタルヘルス、発達障がい、介護、多文化、留学、多様性に関するカウンセリングにも対応されています。
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本日18:00〜 相談可能
あぶらや ひろき
精神保健福祉士
電話相談やSNS相談を実施されてきた経験や、精神障害を抱える方を対象としたグループホームの管理者としての相談支援経験をお持ちのカウンセラーさんです。幅広い内容の悩み相談に対応されています。
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本日18:00〜 相談可能
きむ はなえ
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科、小・中・高校、学生相談室などでの勤務経験をお持ちのカウンセラーさんです。発達特性、性格、家族関係、人間関係、引きこもり、学校・会社でのストレス、過食・摂食障害、不眠、HSP、子育て、トラウマケア、LGBTQなど、様々な相談に対応されています。
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3/8 20:00〜 相談可能
丸屋 かおり
臨床心理士・公認心理師
精神科・心療内科、学校、海外機関などで20年の相談経験を持ち、生きづらさ、感情コントロール、複雑性PTSD・発達性トラウマ、不安障害、HSP、子育て支援、英語でのカウンセリングなど、幅広いテーマに対応されているカウンセラーさんです。複数の専門的技法を統合し、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを行われています。
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本日17:00〜 相談可能
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・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
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ご利用の流れ

ビデオ/電話は5,500円(税込)、メッセージは4,620円(税込)〜受けられます
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ご利用者さまの評判・感想

うららか相談室をご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。
95%の人がうららか相談室をお勧めしたい・または継続して利用したいと回答しています(※1)
(※1)2025年12月10日~12月16日利用者アンケート結果
電話カウンセリング
長い間悩んでいた気持ちがスッと晴れていく気がしました。自分では気づいていなかった点まで指摘して下さって府に落ちるところもありました。自分の気持ちよりも相手の気持ちや状況を優先して言いたい事を飲み込む癖がついていたのですが、自分の気持ちを大事にして自信をもって良いと思えるようになって、自分の問題と相手の問題を切り離して考えられるようになった気がします。子育てにも自信が持てそうです。ありがとうございました。
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言葉にしづらい部分を的確に拾ってくださり、それに対するアドバイスを心優しく的確にしてくださいます。初めてご相談させていただきましたが、ビデオ通話でもまるで直接対面でお話しをしているかと思ったぐらいしっかりと向き合ってくださいました。カウンセリングは自身が話したい気持ちや事柄は1度で解決する場所ではないと思います、でも佐々木さんは、どう向き合っていくのかを今の自身の状態をしっかり診察してくださいます。50分の時間でも時間以上のレスポンスがいただけます。それは気持ちの面でも、現実で向き合う面でもです。ただ寄り添うだけの姿勢ではなく、今の状態を素早く把握して、整理してくださるのはプロのお仕事だなと尊敬しました。同じような悩みはあっても全く同じ悩みはないと思います、でもその一つ一つに気持ちだけではなく言葉、表情、佐々木さんはしっかり見てくださいます。私自身、とても救われました。気持ちが癒えたというよりも、落ち着いてその気持ちを受け止められるようになりました。ありがとうございます。また、ビデオ通話でもお会いできたらとても嬉しいです。自分で向き合いきれない部分は、佐々木さんのお力を借りたいと今後も思っています。
相談したカウンセラー
公認心理師・看護師
佐々木 晶子
電話カウンセリング
この度は、ご相談に乗って下さりありがとうございました。優しい口調で親身にお話しを聴いて下さって、私も心を開いて相談する事が出来ました。悩みを一つ一つ紐解いていきながら、解決に導いて下さり、心に残る温かい言葉も沢山かけて頂きまきした。そのお陰で凄く前向きになれましたし、「私なら大丈夫。」と思う事が出来ました。本当に有難うございました。また何かあった時は頼らせて頂きます。
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※2 2025年12月10日~12月16日のアンケート結果