浅野 実子

9/30 11:00〜 相談可能

紹介文

トラウマを抱えている方や自律神経のバランスを崩している方、慢性疼痛を抱える方などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。ソマティック・エクスペリエンシング（SE）というトラウマケアの実践者として認定されています。また、大学病院などで理学療法士として臨床経験をお持ちです。

カウンセラーからのメッセージ

不安なとき、苦しいとき、怖いとき、人は「誰かとつながりたい」と感じます。誰かとつながり、共感や思いやりや優しさを向けられることで、問題を乗り越えるための力が湧いてくるからです。

聞いてもらえている。わかってもらえている。大丈夫だと信じてもらえている。
誰かが自分の闘いを知ってくれている。孤独じゃない。

そう感じられることが、大きなリソースになります。悩みや問題を抱えたときに「誰かとつながりたい」と感じることは、誰にとってもとても自然で、重要なことです。

でも現実の生活の中では、誰かとつながることが難しいこともあります。

心配をかけたくない、悲しませたくない、巻き込みたくない、プライバシーを知られたくない、恥ずかしい、お説教されたくない、叱られたくない、怒らせたくない、迷惑をかけたくない、時間を取らせたくない……。

理由はいろいろですが、身近な誰かに相談するのをためらってしまうことはよくあります。「大人なのだから自分でなんとかしなくては」と思い込んでしまうこともあります。

そうして自分だけで抱えてしまえば、もっと苦しくなってしまいます。
そういうときこそ、どうぞご相談ください。

つながりを感じ、安心感を取り戻し、「大丈夫かもしれない」と感じられるよう、サポートさせていただけたらと思います。

・病気や障がい、慢性の痛みなどを抱える方
・病気や障がいをもつご家族を支える方
・自律神経のバランスを崩している方
・体調不良が続いている方
・トラウマを抱えている方

トラウマのケアについては、専門技法であるソマティック・エクスペリエンシング（SE）のプラクティショナー認定を受けています。長く続くトラウマの苦しみを安全に優しく取り除き、自律神経を調整しながらからだの不調や痛みをやわらげることができます。

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資格・経歴

理学療法士として大学病院等での臨床経験を経て、心理学・身体心理学を学び、セラピールームを開業。心の悩みと身体の不調の両面からアプローチするセラピーを行っている。

今回もお世話になりました。ワークはまだまだ練習が必要ですが、どんな感情も受け止めてくださるので、少しずつ楽になる感覚がもてるようになってきました。またお願いしたいと思っています。ありがとうございました。

大変お世話になりました。
温かく、誠実なお人柄が感じられるコミュニケーションでした。人として自分の脆弱なところや、良いところを理解してくどさり、終始気遣ってもらっていることに包まれるような安心感を感じていました。
洞察と繊細な感性に基いた的確なアドバイスはとても参考になりました。
ありがとうございました。