スポーツ(アスリート)カウンセリングとは、日常的にスポーツを行われているアスリートをメンタル面でサポートする専門的なカウンセリングのことです。
アスリートは、厳しい競争環境や周囲からの期待、試合のプレッシャーなどにより、独自のストレスや悩みを抱えています。スポーツカウンセリングを通じて、これらのストレスや不安に対処したり、パフォーマンスを最適化する手助けを行います。
スポーツカウンセリング経験のあるカウンセラーは、アスリートが直面する特有の課題や悩みについて詳しく、メンタルトレーナーとして効果的なサポートを提供することが可能です。
・プレッシャーの下でも自分の力を最大限発揮したい
・怪我による復帰への不安を払拭したい
・リハビリ期間中にメンタルトレーニングを行いたい
上記のお悩みにも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。