生きづらい悩みのカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（21ページ目）

ビデオ面談で初めて利用させて頂きました。今まで散々自分で考え、心理学系の本もそれなりに沢山読み、夫婦で話し合い、それでも苦しみと不安が日々増してゆく中、半信半疑で藁にもすがる思いで申し込みをしました。結果、今まで自分の頭の中にはなかった解釈と視点を頂きました。しかもそれは、私に寄り添った優しさに満ちたものでした。認知の歪みを治して自分を責めるのをやめる、という解決への道も示して頂いたので、今後も引き続きお世話になりたいと思っています。

友人からの紹介がきっかけでしたが、もう4年近くずっと先生にお世話になっています。

救われています。感謝です。

ずっと自己肯定感が低く悩んでおりましたが、自己否定の言葉が、過去に家族から言われていた言葉だったと気づくことができました。3回という短い期間でしたが、十分に自分の考えを変えるきっかけになったと思います。ありがとうございました！！
自分の苦しさについて、カウンセリングを受けるほど深刻ではない、世の中にはもっとつらい人がいる、とこれまでは思っておりましたが、その考え自体、過去の経験から生まれた自己否定の一部だったのだと思います。
今回勇気をだしてカウンセリングを受けてよかったと思いました。また、悩んだときには頼りにしたいと思います。
改めて、ありがとうございました！

きもと先生、いつも心温まるメッセージをいただき、本当にありがとうございます。
今回、復職後のしんどい状況などお話しさせていただきましたが、私の思いに共感して下さりとても救われた気持ちになりました。
どうしても職場の中ではそういった相談をできる相手がいませんし、ましてやこちらの心情を理解してもらうことは正直困難です。また、復職者に対する職場の配慮を特別待遇だと、面白くなく思っている人も沢山いると思います。
そのような状況下、日々ストレスや疲労が蓄積し、復職後の仕事がなかなか上手くいかない時に今回ご相談させていただき、とても心が楽になりました。同時に、私にとって今一番大切なこと、最優先にすべきことが明確になり、それに向けて進んでいこうと考えられるようになりました。
きもと先生、これからもよろしくお願いいたします。

相澤桂衣先生
先日はありがとうございました。
相談内容がはっきりと決まっていなかったのですが、要所要所で、先生が見立てを伝えてくださったおかげで、もやもやの輪郭がつかめてきました。
カウンセリングを受けた日は、いつもよりもぐっすり寝られました。
先生のカウンセリングを受けることができて、よかったです。

とても助かりました。
違うところにズレた解答になることもなく助かりました。コンプライアンスもちゃんと守ってくださるカウンセラーさんだと信じる事出来そうです。

初めての利用でしたが、ゆったりとしたひと時を過ごすことができ、おかげさまで穏やかな気持ちになりました。ありがとうございました。

何より、今回感じたことはできない自分でも、生きていける、仲間もできるんだと、昔を感じて、納得するのができたので、あの経験があったからこそ、より自分のことが分かり、周りのことも分かるようになったので、もっともっと楽に自分らしく生きていけそうです。
ありがとうございます。

まさか、夢を見て自分のより深い所を見れたというのはとても嬉しく感じました。
心が、気づかせてくれて一緒に向き合ってくれたのでより、また繋がれたと思えました。
ありがとうございます。

優しい言葉で必要なアドバイスをくださった

身近な人に相談できない悩み事で苦しんでいる人に必要なサービスだと思います。根本的な問題の解決をしてほしかったのではなく、心を軽くする助けをしてほしかったのですが、望み通りの手助けをしていただきました。

自分の悩みにあったカウンセラーや方法を探すことができ、自宅で自分の都合のよい日時を予約できる。

今回の、ことに気づけたことは本当に大きなことだと思えました。このまま気づけなかったら無意識に人間関係を悪くしてたかなと思えました。
気づかせてくれた心に感謝をしています。
ありがとうございます。

初めはどのように話して良いかわからなかったが、引き出してもらって自分の1番言いたいこと、聞いてほしいことを相談できた。自分以外には相談できない深い部分を聞いてもらった上で、アドバイスいただいた言葉とても響いた。また1ヶ月後に経過観察も兼ねて話したい。

うつのパートナーについて相談させていただきました。今までどんなに本やネットで調べても知ることができなかったことについて、具体的に答えてくださいました。豊富な支援経験に裏打ちされたアドバイスは、本やネットの情報をはるかに超えたものでした。先生にご相談できて本当によかったです。

真摯に傾聴して頂き心が軽くなりました。問題が解決したわけではないけど、話すことで楽になる部分や整理出来る部分があるんだな、という気付きにもなりました。

相談をさせて頂いたことで、解決策となることや前向きな気持ちにもなれました。カウンセリングを受けてからまだ数回ですが、確実に1日ごとに何かしら少しずつ良くなって行っている事を実感しています。少なくとも私は、精神科に通う以外でもアドバイスを頂いて、それを毎日実践して行くことの大切さと安心感をいただけました。地元にカウンセリングできる場がなく、遠方なので不安な気持ちが心の支えになりました。また利用させて頂きます。ありがとうございます。

対処法を求めていたので、その通りにいっしょに考えてくれてよかった

悩みを深掘りし、根本にある問題を探ると同時に、突破口を一緒に探してくださいました。苦しいばかりの悩みですが、突破口を探す過程は刺激的でもあり、悩んできたことへの甲斐すら覚えるものでした。この悩みが消えたわけではありませんが、たくさんの気づきを与えていただいたこと、心から感謝しています。

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